Sömnlöshet utslagen efter 3 år med EFT.

Förra året hade jag ett samtal från en kund som var i desperat behov av hjälp. Jerome (namnändrat) var i en fruktansvärd stat på telefonen; han hade inte sovit i fem dagar eller nätter och hade 3 års knappt sova alls, med endast en udda timme sömn hit eller dit. Omdömen

Han var med alla typer av tester på sjukhuset utan framgång och sade att han hade kopplats upp för att se vad som pågick på neurologiskt. Dock denna period utan sömn skicka honom galen. Han var så bedrövad att han grät och snyftade på telefonen och frågade om jag kunde se honom denna eftermiddag. Jag lyckades blanda ett möte runt på grund av hans desperation och att han inte kunde gå en natt utan sömn. Omdömen

Vi mötte flera timmar senare börjar med en konsultation. Jag frågade om något hade hänt cirka tre år sedan när hans sömnmönstret blev störd och han sade hans fru hade lämnat honom och tagit deras son Omdömen

Detta verkade ett bra ställe att börja knacka och så vi knackade. Även om min fru lämnade mig och tog mitt barn … . och inom några sekunder var han gråter hejdlöst så jag sa till honom jag skulle bara fortsätta att knacka utan att säga något Omdömen

Efter flera minuter, började han med ett berg av aspekter ... Jag behandla min son mycket illa … Jag skulle inte ha varit så illa att min fru … min nya fru vill barn och jag inte … mig och min far inte komma på (de arbetar i samma bransch) … Jag är en sådan dålig far … dålig make. Omdömen

Jag älskar nyckelbenet andningsövning och använde det med Jerome och upprepade, alla dessa saker ... alla dessa problem, samtidigt knacka på hans gamut punkt. Detta lugnade verkligen Jerome ner och vi diskuterade hans relationer med sin far när han var ung. Han sade att hans far och mamma lämnade honom under en lång tid medan de resa och arbeta utomlands. Han var ungefär sex år gammal och en familjemedlem såg efter honom medan hans föräldrar var borta. Detta familjemedlem var mycket ovänlig mot Jerome i att han skulle kritisera honom, slog honom och berätta för honom att han inte var en bra barn Omdömen

Ett gemensamt tema tycktes vara återkommande med Jerome -. Separation och förlust. Han och hans föräldrar skildes när han var ung och hans fru och barn hade lämnat honom. Vi knackade kontinuerligt: ​​All denna förlust … alla denna separation … Jag förlorar min sömn och jag separerade från min sömn … min kropp straffar mig genom att inte låta mig sova på grund straffet är vad som ständigt delas ut till mig när jag var ung Omdömen

Och nu är jag dela ut det till min son &hellip. Jag är så bra på detta … hur fantastiskt är mitt sinne och min kropp för att hitta ett sätt att låta mig veta att det inte är bra i mitt liv Omdömen

Jag tackar min kropp för att visa mig och visar mig det bara ett mönster &hellip. min kropp är att låta mig vet att det har fått nog av allt detta negativa tankar Omdömen

Om jag inte sova, jag har mer tid att tänka mer negativa tankar &hellip. mer tid för att straffa mig själv omedvetet Omdömen

Jag är medveten om att medan jag skulle älska ett barn med min nya fru &hellip. jag kanske inte vill ha en annan litet barn att dela ut straffet

Så nu vet jag allt det här ... eftersom det &';. s hur smart är jag (han skrattade) och jag vet att jag inte får bra överens med min pappa på jobbet, men jag kan alltid få ett nytt jobb som en fångvaktare i ett fängelse eftersom jag är så bra på att dela ut detta straff på mig Omdömen

I själva verket är jag perfekt. Jag sover inte så jag kan arbeta längre och hårdare vid dela ut punishment.He skrattade en hel del på detta. Omdömen

På ytterligare diskussion, Jerome talade om varför han kände att han inte var trevligt att hans son. Han kopiering sin far och' s beteende omedvetet. Vi gjorde en hel del för att trycka på:

Jag kopierar mina fäder beteende … min far lämnade mig och han visste inte att jag var behandlas så dåligt när jag var så litet barn … om han visste, att han skulle ha varit så chockad att han kanske inte skulle ha sovit ordentligt under en lång tid! Jerome skrattade som galningar på detta. Jag älskar humor och försöker alltid i något skede att införa humor i avlyssning. Vi nästa knackade på:

Jag är inte min far … men jag är min far och' s son och om jag är medveten om att jag behandlar min son illa … få arg på honom, inte ha tillräckligt med tålamod … åtminstone &'; s en start … och att &'; s. OK eftersom jag vet var jag kommer från och med nu Omdömen

Slutligen, arbetade vi med förlåtelse. Detta var en lång session och Jerome såg mycket sömnig. Vi kom överens om följande dag att granska vad som hände. Nästa dag hade jag en upphetsad samtal från honom och sade att han sov hela natten, hade inte vaknat en gång och nästan sov i för arbete! Han var över månen; han var så glad. Omdömen

Jag kontaktade honom en vecka senare och han sa att han sov underbart nu. Han sade nu att han kunde förstå vad som hände med hans son, kunde han relatera bättre till sin relation med honom och hoppades att det skulle förbättra. Omdömen

Jag stötte in Jerome nyligen och han sa att han sov väl och hans relation hade förbättrats dramatiskt med sin son och hans far … vilket föranledde mig att skriva och dela hans berättelse, eftersom vi inte alltid förmånen att veta vad som hänt så långt efter en session Omdömen  ..

insomnia och sömnstörningar

  1. Sleep Disorders
  2. Är Your Mind Gabbin "på dig hela natten?
  3. Naturlig sömn rättsmedel för att hjälpa Insomnia
  4. Faux Mahogany Sängar Föreställ High Class Fashion Statement
  5. Inte nödvändigtvis Upplev Avslappnad? Missa inte fel särskilt säng mattress.
  6. Naturläkemedel för Insomnia
  7. Top tekniker för att bekämpa sömnapné Symptoms
  8. Snarkning rättsmedel tips för att minska din snarkning Condition
  9. Få veta om sevaral Sleep Disorders
  10. Behandla Sömnapné -. Alternativ till CPAP therapy
  11. Motion som en lösning på Insomnia
  12. Trött på att vara trött?
  13. Resor kan påverka din inre Clock
  14. Vikten av melatonin som en naturlig sömn Aids
  15. Trä släde sängar och våningssängar är mycket bra för Children
  16. Tips för god Sleep
  17. Lär dig mer om orsaker till Sleep Disorders
  18. *** Provents: alternativ lösning för Sleep Apnea
  19. CPAP Lösningar för Winter
  20. När det gäller att sova - Hur mycket är normalt