CPAP Lösningar för Winter

Om du använder en CPAP du kanske märker att denna tid på året du har fler biverkningar. Den kalla torra vädret och den ökade tid inomhus kan orsaka många biverkningar såsom en torkning av mun och näsa, trafikstockningar, bihåleinflammation, och sjukdom. Det är viktigt att om du använder din CPAP som du känner dig bekväm hela året så att du måste ta hänsyn till den tid på året och göra de ändringar du behöver. Omdömen

Det första problemet är den torra luften som uppstår under vintern. Detta gäller även om du har en luftfuktare i huset. Din luftfuktare är det bästa försvaret för detta. De flesta luftfuktare på CPAP-maskiner har inställningar för 1 till 5 och är vanligtvis inställd på 1 eller 2. Anledningen till den låga inställningen beror på vatten samlas i slangen och masken. Detta problem kan minskas genom att göra en hylsa för rör. En bra bit av flanell och vissa söm lim är allt du behöver. Du vill vända upp det tillräckligt högt för att göra din luftvägarna bekväm.

En av biverkningarna av en alltför torkade luftvägarna är trängsel. Detta är ett av de enklaste sätten att berätta om du behöver öka inställningen luftfuktare. Om du upplever trängsel du kanske också vill använda en nasal saltlösning spray innan du går till sängs och sedan igen när du vaknar upp för att hjälpa rehydrera dina luftvägar.

Den andra frågan som verkligen orsakar problem under vintern är förkylning och influensa. Sjukdomar gör bär din CPAP utmanande. Det är där som äger två masker kan komma till hands. Det hjälper att ha en hel ansiktsmask om du brukar ha en nasal mask eller nasala kuddar. Det är viktigt att du håller masken, slangar och luftfuktare ren. Varma fuktiga platser är ett bra ställe för virus och bakterier att växa. Det bästa sättet att hålla din utrustning ren är att tvätta den med tvål och vatten och sedan kan du desinficera det med en del vit vinäger och tre delar vatten. Bara dra dem i 20 minuter och skölj sedan mycket väl så att din utrustning inte luktar salladsdressing sedan låta din utrustning lufttorka.

Om du prova några av dessa idéer och att de inte hjälpa dig sedan gå tillbaka till din läkare, sömnlaboratorium eller DME företaget och be om hjälp. Alla vill att du ska lyckas med din CPAP och de kommer att vara glada att hjälpa Omdömen  ..