Ancient Healing konst för Holistic Wellness: Asiatisk Massage Therapy

Massage har utövats i tusentals år som går tillbaka till det antika Grekland. I själva verket, ordet “ massage &"; är grekiska ursprung menande “ att röra &" ;. Idag är massage en av de mest populära spa-tjänster och terapi som inkluderar strök av huden eller knådning och manipulering av muskler eller utöva påtryckningar på vissa delar av kroppen. Asiatisk massage är massage tekniker som har sitt ursprung och deveopled i Indien och Fjärran Östern. Genom århundraden, asiatisk massage som är gamla helande ritualer strävar efter att arbeta med kroppen och 'en; s energiska system för marknadsföring, underhåll och återställande av hälsa.

Flera former av asiatisk massage fortfarande används idag, såsom thailändsk massage, Shiatsu, ayurvedisk massage, akupressur och Amma massage terapi för att nämna några. Thailändsk massage som en asiatisk massage är en varm “ nytt &"; massage erbjuds av de flesta moderna spa. Men denna asiatiska massage faktiskt sitt ursprung i Indien och har utvecklats av buddhistiska munkar i Thailand 2500 år sedan. Thailändsk massage använder guidad stretching och Meridian tryckpunkt terapi i kombination med “ Pranayama &"; som är en gammal andningsmetod. Thailändsk massage som en asiatisk massage ökar flexibiliteten, lindrar muskler och leder spänning och balanserar kroppen och 'en; s energisystem.

Eftersom detta asiatiska massage åtföljs av andningstekniker, thaimassage sägs vara lite som att göra yoga bara terapeuten är en anstiftan kroppen att ta olika positioner. Thai massage är både avkopplande och energigivande samt hjälp för att rena kroppen och stärka nervsystemet. En annan asiatisk massage är ayurvedisk massage. Denna asiatiska massage har sina rötter från en gammal indisk medicinsk tradition. Ayurvedisk massage hjälpmedel individen att ta emot näringsmaterial från kroppen och är användbart i utvisa toxiner. Vissa sjukdomar relaterade till muskler, ligament och nervsystemet kan vara helt läkt genom god ayurvedisk massage.

Denna form av asiatisk massage är också en idealisk botemedel mot smärta. Kinesiska akupressur eller “ tui-na &"; är en 5000-årig asiatisk massage som hjälper till kroppen och 'en; s aktivering av sin egen självläkande förmåga genom att sätta press på specifika viktiga punkter i kroppen. Akupressur har varit en månghundraårig botemedel mot ryggont, migrän och huvudvärk samt stress och ångest. Dessutom kan det bidra till viktkontroll. Shiatsu är två japanska ord sammansatta “ shi &"; menande finger och “ atsu &"; betyder tryck. Denna asiatiska massage utvecklades ursprungligen i Japan. Shiatsu liknar akupunktur, men terapeuten använder fingertryck istället för nålar.

Använda tummar, palmer och händer för att utöva påtryckningar på viktiga punkt delar av kroppen, syftar detta asiatiska massage terapi för att främja energibalansen och fysiska välbefinnande. En annan asiatisk massage är den indonesiska-javanesiska massage system där alla delar av handen inklusive knogarna, används för att knåda och massera musklerna och är vanligtvis underlättas med massageolja. Denna asiatiska massage är effektiv på muskler och nerver och det stöd för att lindra ryggsmärtor och spänningar samt påskynda läkningen av frakturer. Denna form av asiatisk massage är ofta den mest robusta och smärtsamma men ändå fördelaktigt i det långa loppet.

Asian massage har sina rötter i en andlig tradition och nästan alltid, dessa behandlingar är holistisk. Syftet med asiatiska massage är att läka en person som fysiskt, känslomässigt och andligt Omdömen  ..