Hälsa Diet - Halsbränna och matsmältningsbesvär - orsak och Effect

Som lekman (icke medicinska personen) dessa två villkor ofta får tas som samma problem, det är inte sant, de är två separata problem med unika symptom, behandlingar och botemedel.

Att förstå skillnaden mellan halsbränna och matsmältningsbesvär Omdömen

Halsbränna är ett symptom [inte en sjukdom eller ett tillstånd] och kan orsakas av följande:

* äta choklad, fet eller kryddstark mat, pepparmint och sura frukt /mat Omdömen * äta för stor en måltid Omdömen * tar vissa mediciner [vissa meds har detta som en bieffekt] Omdömen * gastroesofageal refluxsjukdom - GERD Omdömen * hiatusbråck

Vanliga symtom på halsbränna är följande:

* bitter eftersmak - i munnen som verkar krypa upp genom halsen Omdömen * känsla av brännande - nära bröstbenet i mitten av bröstet
* smärta - som ligger i halsen och /eller nacke Omdömen

Matsmältnings [dyspepsi], är ofta ett tecken på andra medicinska tillstånd och kan orsakas av:

* fet eller fet mat
* livsmedel med hög krydda Omdömen * äta en alltför stor del av livsmedel Omdömen * äta för att snabbt
* dricka stora mängder koffein eller alkohol Omdömen * rökning
* stressen
* ångest Omdömen * bieffekt av vissa läkemedel Omdömen * medicinska tillstånd såsom gallsten, magsår etc. Omdömen

Vanliga symptom på matsmältningsbesvär är följande:

* en uppsvälld känsla
* halsbränna
* en känsla av illamående Omdömen * rapningar eller rapningar ofta
* smärta i magen Omdömen * magen obehag Omdömen * obehagligt fulla känsla under eller efter en normal storlek måltid

De vanligaste symtomen på matsmältningsbesvär är:

* Allmänt obehag i magen Omdömen * Känsla obehagligt fullt under eller efter att ha ätit Omdömen * Magont Omdömen * Frekvent rapningar
* Feeling illamående Omdömen * med halsbränna Omdömen * Känsla uppblåsta Omdömen

Som du har sett ovan, dessa två villkor [även om du kan få dem samtidigt] är definitivt inte samma sak problem, och på grund av detta unika, måste du behandla och förebygga dem i mycket likartade men ändå olika sätt. Omdömen

Förvirrad? Omdömen

Ja det är verkligt lätt att bli förvirrad om skillnaden mellan dessa två problem. Båda dessa tillstånd förekommer ofta efter att ha ätit [ensam eller tillsammans] och trots att de verkar lika de skiljer sig ganska mycket i att matsmältningsbesvär har en samling av olika symtom [som inkluderar halsbränna], medan halsbränna är halsbränna är huvudsymtomet. En punkt att komma ihåg är att matsmältningsbesvär har faktiskt ingenting att göra med magsyra, är den ansluten till din emotionella hälsa och sinnestillstånd Omdömen

Tips för behandling både halsbränna och matsmältningsbesvär. Omdömen

* gräns ditt alkoholintag - behandlar båda villkoren sälja * titta på vad du äter, undvika fet och kryddstark mat - behandlar båda villkoren
* Ät långsamt med mindre portions- behandlar båda villkoren sälja * slappna av och försöka vara stressfri när äta - behandlar matsmältningsbesvär Omdömen * undvika att tala eller tugga med öppen mun [minskar mängden luft du sväljer] - behandlar magbesvär Omdömen

Använda antacida för att behandla halsbränna är helt acceptabelt, under vissa omständigheter kan det även lindra matsmältningsbesvär [detta är inte alltid fallet fastän]. bör symptomen fortsätter efter att ha tagit av antacidum för ett par dagar och har försökt att råda bot på det med en förändring av kost och livsstil, vänligen gå se din läkare eftersom det kan finnas en underliggande sjukdom som bara kan lösas genom rätt medicinering och /eller behandling
.  .