Hälsosamma recept Crock Pot och Slow Cooker Recipes

För folk planerar lågt glykemiskt kost, vegetarianer eller någon som vill äta hälsosammare, det finns en mängd olika vegetariska och andra hälsosamma lerkruka potten recept som är läckra och bekvämt. Det fina med dessa måltider är att du kan förbereda på morgonen (eller ens över natten), lägg dem i potten, ställa in den och glömma det tills lunch eller middag.

lerkruka potten recept är idealisk för människor som arbetar under dagen, eller har andra åtaganden som barnomsorg eller ärenden att köra. Under de senaste måltider, hälsosam lerkruka potten var få och långt mellan de flesta lerkruka potten recept innehåller fettrik kött och tillsats av socker och salt. Lyckligtvis har långsam spis recept kommit långt. Friska långsam spis recept innehåller ofta magrare kött (eller inget kött), och en mängd av baljväxter och grönsaker. Korn, linser och dal inneslutningar är också stora lerkruka potten måltider och en mängd olika svampar (särskilt för vegetarian eller vegan rätter).

Kokosmjölk kan vara ett utmärkt substitut för grädde eller helmjölk och olika kryddor kan hjälpa fylla salter andra lerkruka potten recept. För hushåll där en eller båda föräldrarna arbetar, denna typ av livsmedel de kan förbereda hälsosam och god mat för deras familjer, med enkel standard långsam spis recept.

Och för människor som är på lågt glykemiskt index eller låga carbdieter, hälsosamma recept för långsam spis och bryta ofta mycket nödvändigt att mager ost, kyckling och nötter som förbrukar större delen av tiden. I stället för bröd, potatis eller pasta, är brunt ris ofta ett bra komplement till en mängd olika recept, inklusive asiatiska-inspirerade rätter som kött och ärter. Om du bestämmer dig för att tjäna pasta med lerkruka potten måltider, välja Fullkornspasta istället för vit pasta själva processen.

Med sommaren närmar sig snabbt, friska lerkruka potten recept är det perfekta sättet att undkomma timmar flyter runt spisen eller ugnen. Bara kasta ingredienserna i hälsokost lerkruka potten, slå på den och gå ut och njuta av sommaren medan din middag kockar själv. Många recept lerkruka potten, inklusive användning av stora bröd, och konserverade grönsaker och kondenserade soppor, vilket gör dem ännu snabbare att förbereda.

Naturligtvis när det är möjligt, hälsosamma måltider lerkruka potten bör omfatta grönsaker eller sallad på sidan Omdömen  ..