Kan kolesterol i systemet orsaka en hjärtattack?

Så vad tror du, kan kolesterol i systemet orsaka en hjärtattack? Omdömen

Glöm inte medan kolesterol orsakar allvarliga hjärtproblem, det är fortfarande en naturlig funktion av din kropp. Emellertid uppstår ett problem när det finns för mycket dåligt kolesterol ansamlas i kroppen och det kan inte upprätthållas vilket påverkar artärerna.

Du kan höra motstridiga budskap där ute dessa dagar du kanske tänker att kolesterol är hemskt för dig, men i själva verket en viss mängd fett är fundamental för alla levande organism att existera.

Du kanske frågar dig själv, hur exakt gör den inre delen av artären blir drabbade Omdömen

Stress; det är rätt stress är en av de största bidragsgivarna till hjärtsjukdom. Ända sedan studie 1959 i samband med personlighetsdrag och hjärtsjukdomar, har forskare varit att göra nödvändig forskning att dessa två element kan bindas samman.

typ B personligheter är de som är mer benägna att definiera arbete och lek. De är mer avspända orolig med att behöva uppnå något. I grund och botten de inte oroa sig för deadlines.

Typ A och B personligheter är i stort sett motsatsen. Dessa typ A personligheter känns som om de är alltid under press att få saker gjorda och få det gjort nu, men vill alltid göra sitt bästa. De är mycket driven, och sätta upp mål och tidsfrister för sig själva som avsiktligt görs svårt att slutföra. Typ A personligheter är flera taskers. Den här typen av personlighet är alltid i ett konstant tillstånd av stress. Omdömen

Nu låter inte glömma när vi talar om personlighetsdrag, vi hänvisar till de beteendemönster gemensamma mellan dessa två typer av människor.

Finns det ett exakt sätt att stress avser kolesterol? Jo, när folk är stressade ut det tenderar att påverka deras vanor. Exempelvis feta livsmedel är mycket mer lockande när de används i en tröstande sätt att lindra stress. Kombinationen av stress och fet mat kan vara dödlig för kolesterolhalten i blodet, vilket buildups av kolesterol på kärlväggarna.

Forskning har visat att 31percent av typ A människor när studeras över två år, var på mer av en risk att utveckla hjärtsjukdom i jämförelse med typ B människor.

Ökade nivåer av stress hos personer med typ A personligheter som visas i dessa studier som kolesterol i deras kroppar var verkligen drabbade och artär plack byggs upp var mer prevalentconfirming studien | avlagringar av plack var vanligare i kranskärlen av typ Ett folk, som jordade studien att deras ökade stressnivåer hade en effekt på kolesterol i sina kroppar.

ökad frisättning av adrenalin, högre nivåer av fett och rökning kan också finnas vissa saker i samband med den typ En livsstil som kommer att påverka deras risk levelassociated med typ A beteende. Dessa hastighet frigör av fettsyror från fett och kan påverka syrenivån i hjärtmuskeln som kräver mer.

Var noga med att inte sortera människor i kategorier för denna studie inte anta att det bara finns två typer av människor därför kategorisera dem inte nödvändigtvis identifiera dem.

Hur snabbt din kropp producerar och tar bort LDL kan faktiskt påverkas av dina gener. Högt kolesterol kan relateras till ärftlighet. Tidig hjärtsjukdom har anslutits till en särskild form av ärftlig högt kolesterol. En av fem hundra personer kan drabbas av denna sjukdom som heter familjär "hyperkolesterolemi".

Alkohol kan ha en positiv inverkan på kolesterolnivåer. Även om det inte är bevisat att sänka LDL-nivåerna, har alkohol visat sig öka HDL nivåerna. Processen för alkohol som löper genom kroppen leder till högt blodtryck och förhöjda triglycerider. Som de flesta av oss vet, kan konsumera för mycket alkohol förstör hjärtmuskeln och äta bort på din lever.

Herbicider, förorenad luft, strålning och tobaksrök är bara några ämnen märkta som "fria radikaler". Skador på kärlväggarna kan åsamkas av dessa fria radikaler och kan hända i våra egna kroppar som ett resultat av vanliga metaboliska processer. Omdömen

effekten av fria radikaler kan ses överallt omkring oss, när metall rostar eller frukt bytet. Normal cellsaktivitet störs av fria radikaler attackerar och skadar cellerna. Antioxidanter som vitamin C, E, betakaroten och selen är bra att konsumera för att hjälpa till att stoppa denna skada Omdömen

Vikten är också en tydlig faktor som påverkar kolesterolnivåer. Gå ner i vikt kommer att hjälpa till att sänka din triglycerider och höja din HDL. Att förlora några extra pounds kan också hjälpa till att sänka din LDL om det är hög.

En sista orsak till hjärtsjukdomar i samband med kolesterol är ålder och även kön. Kvinnor drabbas oftare negativt av ålder än män är, på grund av klimakteriet. Unga män är faktiskt på en högre risk för kolesterol relaterad hjärtsjukdom än män upp i åren. Omdömen

Men när kvinnor passerar klimakteriet, kommer de att se en minskning i deras HDL och en ökning av deras LDL. Kolesterolnivåer höjer kontinuerligt tills års ålder 60-65 men i detta skede av kvinnans liv, män tenderar att ha en lägre kolesterol än de kvinnliga do.This kan börja hända strax efter 50 års ålder Omdömen .