Alltför söt eller inte för söt? Det är inte längre question.

Medan jag &'; M slaktar dålig Bill använde Shakespeare för att dölja när fartygen kom tillbaka från Västindien. Sockerrör skulle driva Drottning Elizabeth nötter och hon skulle ha vänner avrättade. Efter effekterna bar bort hon skulle undrar var alla var. Jag läste det i en bok, men vem vet dessa dagar vad sanningen är. Nu tillbaka till historien Omdömen

I &';. Har varit att få en hel del e-post om nyheter om socker betraktas som ett toxin
Även om det och' s. Färska nyheter, jag läste socker Blues under 70 &' ; s ge eller ta och det var som att fördöma socker som du kan få. Så klart att jag och' M gör matten och det betyder tiotals miljoner människor kunde ha haft en bättre chans på att inte få alla typer av dödliga sjukdomar eftersom denna information fanns tillgänglig i det offentliga rummet under en lång tid. Det blev förlöjligad och ignoreras eftersom stora jordbruk och Big Pharma har för stort inflytande på politiker, media, The American Diabetic Association, American Medical Association, etc. Denna brist på information kostnads ​​miljontals dollar till vår redan ansträngda sjukvårdssystem och som vet hur många människor drabbades i onödan.

Du kanske har hört att fetma och diabetes nu blir en sjukdom och de ens kalla det diabesity. Hur får vi det här Brangelina (Brad Pitt & Angelina Jolie) kombinationen av sjukdom? Finns det något som vi kan göra för oss själva som skapar metabola syndromet och insulinresistens? Forskarna tror nu att det är från en ansamling av fett i levern. De är att hitta ett samband mellan leverfett och insulinresistens hos patienter, smal eller feta. Det verkar nu som fett deponeras i levern är början av insulin-resistens.

Fet lever börjar med omvandlingen av fruktos i levern. Denna process ger så småningom oss hjärtsjukdom genom att höja LDL-kolesterol. Så småningom ansamling av fett leder till insulinresistens och metabolt syndrom.

Det visar sig att Fruktos är den skyldige och höga halter av fruktos i vår kost är subventionerade av vår regering som i Corn subventioner.

Du kanske har observerat att hög majssirap är att få en lite dålig uppmärksamhet dessa dagar, men sedan industrin betalar bara en nyhets utlopp säga att det är bra för dig och det blir sanningen. Medan vår regering gråter att vi måste sluta äta godis, de betalar för alla grundläggande ingredienser av skräpmat och tillverkaren kan &'en; t motstå att sälja det eftersom de har en enorm vinstmarginal. It &'; s svårt att inte göra en vinst när de får sina huvudsakliga ingredienserna gratis. Sa jag gratis? Ingenting är gratis, jag menar det är på vår bekostnad, hälsa klokt och våra skattepengar. Så, höja skatterna för att betala för hälso- och sjukvård eller göra något som innebär sunt förnuft och stoppa majssubventioner? Synd Shakespeare didn &'; t ställa den frågan.

Är jag vara mycket kritisk, snorkig, och självbelåten mot vår nuvarande sjukvårdssystemet? Jag antar att du kunde säga ja förutom att när du slutar konsumera socker för fettlever går bort, liksom insulinresistens. Jag känner det sista vetenskapliga fakta ger mig en liten licens för att motbevisa vansinne med den vältalige svar så ofta anges av tonåringar, och" Duh &" ;. Jag måste erkänna att kände bra.

Den goda nyheten är att ha insulinresistens spelar ingen och' t nödvändigtvis skapa diabetes. Vissa människor kan tjäna tillräckligt med insulin för att övervinna motståndet mot detta hormon. Förresten, en metod öka dina odds på att inte få diabetes är att göra ansträngande motion. Men om du har diabetes vad läkare ordinera för det? Insulin, men med kroniskt förhöjda insulinnivåer har skadliga effekterna av sin egen, hjärtsjukdomar bara början. Högre insulinresulterar i högre triglyceridnivåer och blodtryck. Det skapar lägre nivåer av HDL-kolesterol (det “ goda kolesterolet &";), vilket förvärrar insulinresistensen och skåda, “ metabola syndromet och".
Metabola syndromet anses nu vara den ökända elefanten i rummet. Tyvärr kunde inte jag &'; t hjälpa mig
mänskliga försöks livnärde motsvarigheten till fruktos i 8 till 10 burkar av koks eller Pepsi per dag, blev insulinresistenta och deras triglycerider skulle gå upp på bara några dagar.. Dricka mindre skapar samma effekter, men det skulle ta längre tid. Så är du säker på att bara skära ner på några burkar läsk per dag är en bra strategi? Omdömen

Något annat som inte längre är kontroversiellt är att cancer verkar öka med fetma, diabetes och metabolt syndrom. Det råder ingen brist på bevis som pekar på att en stor andel av cancer orsakas av våra västerländska kost. Den goda nyheten är, cancer kan förebyggas. Cancer och diabetes var en relativt sällsynt sjukdom i populationer som gjorde &'en; t äter den mat vi nu konsumerar
Insulinresistens leder oss att utsöndra mer insulin och en närstående hormon som kallas, insulinliknande tillväxtfaktor, som främjar tumörtillväxt. .
Cancerceller frodas på insulin för att ge bränsle (blodsocker) och material som de behöver för att växa och föröka sig. Många pre-cancerceller skulle aldrig förvärva mutationer som gör dem till maligna tumörer om de weren &'; t som överväldigade av insulin för att ta upp mer och mer blod socker och metabolisera det Omdömen

Min mamma brukar säga till mig. som ett 5 år gammalt barn, (det betyder 1960, långt innan New York Times kan granska gamla forskning) “ don &'en; t äter socker &". Naturligtvis var hon förlöjligad då av våra grannar, som tyckte synd om mig och gav mig massor av skräpmat. Om landet menar allvar med att spara biljoner vård dollar då detta är den första fråga som måste åtgärdas.

I &'; M politiskt konservativ, men det är smärtsamt att lyssna på politikerna på rätt föra ut Nanny State argument när stävja sockerkonsumtion tas upp. De förbjuda droger eftersom de är beroendeframkallande och farliga. Vår mat är mer beroendeframkallande och många fler människor dör av det än de gör av illegala droger. De kommer att hävda att du har ett val och fri vilja, men du don &'en; t. Populära Hamburger kedjor don &'en; t sätta 11 hemliga aptitretande i sin mat, därför att de vill spela rättvist. De vill att du beroende. Detta är ett statligt ingripande kan jag inte emot även om jag &'; M säker på att det skulle bli så urvattnat att vi skulle få se reklam som denna. “ New Super Cola, med bara ett par tusen fler kalorier av socker, det &'; s bra för dig &";. Omdömen

I &'; placera länken igen till den största föreläsningen I &'; ve sett på cancer. Det knyter an till detta. Om du vill ha mer information om hur man bekämpar skador mat maila mig på [email protected] eller besöka min hemsida www.gregmalakoff.com Omdömen

Cancer presentation Länk: http://www.ted.com/talks/lang /eng /william_li.html
.