Förebyggande av natur för låg sköldkörtel Function

sköldkörteln, en butterfly-formade körtel i halsen, kan ha en dramatisk inverkan på ett stort utbud av kroppsfunktioner, och om du &'; re en kvinna över 35 dina odds för en sköldkörtelsjukdom är Highmore än 30%, enligt vissa beräkningar. Omdömen

Minst 30 miljoner amerikaner har tysta drabbade som är un diagnosen sköldkörtelsjukdom och half15 millionare, enligt The American Association of Clinical endokrinologer. Kvinnor är så mycket som 10 gånger så stor risk som män att ha problem med sköldkörteln. Omdömen

Känsla trött och har ingen energi frågor i samband med massor av villkor, men de är starkt kopplade till hypotyreos, den sjukdom som är resultat av för lite sköldkörtelhormon. Om du fortfarande är trött på morgonen eller hela dagen efter en hel natts sömn, är det en aning om att din sköldkörteln kan vara active. För lite sköldkörtelhormon coursing genom blodet och celler innebär att dina muskler aren &'en; t få det få pågående signal. Trötthet är nummer ett symptom jag ser, säger Dr Miller. Det är den typ av trötthet där youre fortfarande trött på morgonen efter en fullständig nätter sleepthat är en aning om att du inte är helt enkelt sova berövas; din sköldkörteln kan vara active. Omdömen

Den klassiska tecken på en trög sköldkörtel inkluderar viktökning, slöhet, dålig kvalitet hår och naglar, håravfall, torr hud, trötthet, kalla händer och fötter, och förstoppning och dessa symptom är relativt väl kända Omdömen

Vissa av de villkor som du kanske inte förknippar med din sköldkörtel omfatta. Omdömen

Högt kolesterol Omdömen oregelbunden menstruation Omdömen låg libido
infertilitet
Gum sjukdom Omdömen Vätskeretention
hudåkommor såsom akne och eksem
Minnesproblem
Dålig uthållighet Omdömen Och det finns faktiskt många fler villkor som kan förknippas med dålig sköldkörtelfunktion. Din sköldkörtel spelar en roll i nästan varje fysiologisk process. När det är ur balans, så är du. Det är därför det är så viktigt att förstå hur din sköldkörtel fungerar och vad som kan orsaka den att löpa amok. Omdömen

Det tråkiga är, hälften av alla personer med hypotyreos aldrig diagnostiseras. Och av dem som diagnostiseras, många otillräckligt behandlad, vilket resulterar i partiell återhämtning i bästa fall Omdömen

Hypotyreos:. The Hidden Epidemi
Hypotyreos innebär helt enkelt att du har en trög eller underaktiv sköldkörtel, som producerar mindre än adekvat mängder av sköldkörtelhormon. Omdömen

Subklinisk hypotyreos innebär att du inte har några tydliga symtom och endast något avvikande laboratorietester. Jag kommer att diskutera dessa tester mycket mer när vi går på, eftersom de är en källa till stor förvirring för patienter, liksom för många hälso-och sjukvårds. Omdömen

Sköldkörtelproblem har tyvärr blivit ganska vanligt. Omdömen

Samma livsstilsfaktorer som bidrar till höga hastigheter av övervikt, cancer och diabetes anställer stor förödelse på din sköldkörtel socker, bearbetade livsmedel, stress, miljögifter, och brist på motion är tunga deltagare. Omdömen

Mer än 10 procent av befolkningen i USA, och 20 procent av kvinnor över 60 års ålder, har subklinisk hypotyreos. Men bara en liten andel av dessa människor behandlas. Omdömen

Varför är det? Omdömen

Mycket av det har att göra med feltolkningar och missförstånd av laboratorietester, särskilt TSH (thyroid hormon). De flesta läkare tror att om din TSH värdet ligger inom intervallet av normal, är din sköldkörtel bra. Men fler och fler läkare upptäcker att TSH värdet är grovt opålitlig för att diagnostisera hypotyreos. Omdömen

Och TSH intervallet för normal håller förändras! Omdömen

I ett försök att förbättra diagnostik av sköldkörtelsjukdom, i 2003 amerikanska anslutningen av kliniska Endocrinologists (AACE) reviderade normala TSH intervallet som 0,3-3,042. Den tidigare intervall definierades som 0,5 och 5,0, som röd flagg endast de mest uppenbara hypotyreos fall. Omdömen

Men är det nya sortimentet fortfarande inte är helt tillförlitliga som den enda indikatorn på en sulky sköldkörteln. Du kan helt enkelt inte kan identifiera en TSH värde som är normalt för varje person, oavsett ålder, hälsa eller andra faktorer. Omdömen

Med detta sagt, även om de flesta läkare som noggrant följer detta villkor erkänna att varje TSH värde större än 1.5 kan vara en stark indikation på att en nedsatt sköldkörtelfunktion är närvarande. Omdömen

Din TSH värdet är bara en del av historien, och dina symptom, fysiska fynd, genetik, livsstil och sjukdomshistoria är också viktiga faktorer. Först när läkare lära sig att behandla patienten och inte arbetskrafttest kommer de att börja göra framsteg mot sköldkörtelsjukdom. Omdömen

Förstå hur din sköldkörtel fungerar är Steg ett
Sköldkörteln är på framsidan av halsen och är en del av endokrina eller hormonella, systemet. Det ger befälhavaren metabolism hormoner som styr alla funktioner i din body.3 Sköldkörtelhormon interagerar med alla dina andra hormoner inklusive insulin, kortisol och könshormoner som östrogen, progesteron och testosteron. Omdömen

Det faktum att dessa hormoner alla binds samman och i ständig kommunikation förklarar varför en olycklig sköldkörteln är associerad med så många utbredda symptom och sjukdomar Omdömen

Denna lilla Körteln producerar två stora sköldkörtelhormon:. T4 och T3. Om 90 procent av hormon som produceras av körteln är i form av T4, den inaktiva formen. Levern omvandlar T4 till T3, den aktiva formen, med hjälp av ett enzym. Omdömen

Din sköldkörtel producerar också T2, ännu ett hormon, som för närvarande är det minst förstådda del av sköldkörtelns funktion och föremål för mycket pågående studie. Omdömen

Thyroid hormoner arbetar i en återkopplingsslinga med din hjärna speciellt din hypofysen och hypotalamus att reglera frisättningen av sköldkörtelhormon. Din hypofysen gör TRH (thyroid hormon), och din hypothalamus gör TSH. Om allt fungerar som det ska, kommer du att göra vad du behöver och du kommer ha rätt mängder av T3 och T4. Omdömen

Dessa två hormoner T3 och T4 är vad styr metabolismen av varje cell i kroppen. Men deras känsliga balansen kan störas av näringsmässig obalans, toxiner, allergener, infektioner och stress. Omdömen

Om T3 är otillräcklig, antingen genom otillräcklig produktion eller inte konvertera ordentligt från T4, lider hela systemet.

Du förstår, T3 är mycket viktigt eftersom det berättar kärnan i dina celler för att skicka meddelanden till ditt DNA för att skruva upp din ämnesomsättning genom att bränna fett. Det är därför T3 sänker kolesterolnivåer, regrows hår, och hjälper till att hålla dig luta. Omdömen

Hur du vet om du är Hypothyroid Omdömen Identifiera hypotyreos och dess orsak är jobbig. Många av symtomen överlappar med andra sjukdomar, och många är vaga. Läkare missar ofta problem med sköldkörteln, eftersom de bygger på ett fåtal traditionella tester, så att andra ledtrådar till problem upptäcks. Omdömen

Men du kan ge de saknade ledtrådar! Omdömen

Ju mer vaksam kan du vara vid bedömningen av egna symtom och riskfaktorer och presentera fullständig bild med din läkare på ett organiserat sätt, desto lättare blir det för din läkare att hjälpa dig. Omdömen

Ibland personer med hypotyreos har betydande trötthet eller tröghet, särskilt på morgonen. Du kan ha heshet utan någon uppenbar anledning. Ofta hypothyroid människor är långsamma att värma upp, även i en bastu, och inte svettas med lätt träning. Nedstämdhet och depression är vanligt. Omdömen

Trög mage och förstoppning är viktiga ledtrådar, särskilt om du redan får tillräckligt med vatten och fiber. Omdömen

Är den övre yttre tredjedelen av dina ögonbryn tunna eller saknas? Detta är ibland ett tecken på låg sköldkörtel. Kroniska återkommande infektioner ses också eftersom sköldkörtelfunktion är viktigt för immunförsvaret. Omdömen

En annan kontrollampa tecken på hypotyreos är en låg basal kroppstemperatur (BBT), mindre än 97,6 grader F4 genomsnitt under minst 3 dagar. Det är bäst att få en BBT termometer för att bedöma detta. Omdömen

Vad sägs om din släkthistoria? Har du nära släktingar med sköldkörtel problem Omdömen

En del av familjens historia som tyder på att du kan ha en högre risk för hypotyreos inkluderar:? Omdömen

Hög eller låg sköldkörtelfunktion Omdömen Struma
förtid grått hår
vänsterhänthet Omdömen Diabetes
Autoimmuna sjukdomar (reumatoid artrit, lupus, sarkoidos, Sjögren, etc.) Review Crohns sjukdom eller ulcerös kolit Omdömen Multipel skleros (MS) Review Förhöjda kolesterolvärden
Det kan vara bra att ta en online sköldkörtel bedömning frågesport, som ett sätt att komma igång. Mary Shomon har en bra, finns här. Några av de klassiska symptomen nämns ovan, men det finns många fler för många att lista här. Omdömen

Om du misstänker att du kan vara hypothyroid, bör du se en vårdgivare som kan utvärdera detta, bland annat beställa grundläggande lab tester för sköldkörtelns funktion. Omdömen

laboratorietester
Även om laboratorietester är inte slutet alla, vara-allt för att diagnostisera problem med sköldkörteln, de är en värdefull del av den totala diagnostiska processen. Det viktiga är att titta på helheten. Omdömen

Nya studier tyder på en mycket hög förekomst av borderline hypotyreos i västerlänningar. Många fall är subklinisk, och även sublaboratory, inte dyka upp alls i standardlaboratoriemätningar. Omdömen

samexisterande subklinisk hypotyreos ofta utlöser eller förvärrar andra kroniska sjukdomar, såsom autoimmuna sjukdomar, så sköldkörteln bör behandlas med någon kronisk sjukdom. Omdömen

Många läkare kommer att beställa bara ett test en TSH nivå. Detta är ett grovt otillräcklig och relativt meningslös testet av sig själv, samt ett slöseri med dina pengar. Det skulle vara som att säga att du vet ditt vatten är rent eftersom det smakar bra Omdömen

Jag rekommenderar följande panel av laboratorietester, om du vill få den bästa bilden av vad din sköldkörtel gör. Omdömen

TSH den högkänsliga version. Detta är det bästa testet. Men se upp de flesta alla de normala områden är helt enkelt döda fel. Den idealiska nivån för TSH är mellan 1 och 1,5 mIU /L (milli-internationella enheter per liter) free T4 och fritt T3. Den normala nivån av fritt T4 är mellan 0,9 och 1,8 ng /dl (nanogram per deciliter). T3 bör vara mellan 240 och 450 pg /dl (pikogram per deciliter).
Sköldkörtel antikroppar, inklusive tyroideaperoxidas antikroppar och anti-tyreoglobulin antikroppar. Denna åtgärd bidrar till att avgöra om din kropp attackerar din sköldkörtel, överreagerar sina egna vävnader (dvs, autoimmuna reaktioner). Läkare nästan alltid lämna det här testet ut.
För svårare casesTRH (thyroid hormon) kan mätas med hjälp av TRH-stimulering. TRH hjälper till att identifiera hypotyreos finnas orsakade av otillräckliga hypofysen. Omdömen Andra tester som kan anges för mer komplexa fall är en sköldkörtel scan, fin nål aspiration, och sköldkörtel ultraljud. Men dessa är specialiserade tester som din läkare endast kommer att använda i ett fåtal fall, i speciella situationer. Omdömen

Även om alla dina labbtester är normala, om du har flera sköldkörteln symptom, du fortfarande kan ha subklinisk hypotyreos .

Hålla Thyroid Friska i en Toxic World Nu när du har viss förståelse för vikten av din sköldkörteln och hur det fungerar, låt oss ta en titt på de faktorer som lätt kan orsaka problem med din sköldkörtel körtel.

Diet Review Din livsstilsval diktera, i stor utsträckning, hur väl din sköldkörtel kommer att fungera. Omdömen

Om du följer min plan att äta för närings typ, 5 och min näring plan din ämnesomsättning kommer att bli mer effektiv, och din sköldkörtel kommer att ha lättare att hålla allt i schack. Äta för din typ kommer att normalisera blodsocker och lipidnivåer och förbättra ditt immunförsvar, så att din sköldkörtel kommer att ha färre hinder att övervinna. Omdömen

Eliminera skräpmat, bearbetade livsmedel, artificiella sötningsmedel, transfetter, och allt med kemiska ingredienser. Ät hela, obearbetade livsmedel, och välj så många organiska som möjligt. Omdömen

Gluten och andra livsmedelskänsligheter
Gluten och matkänsligheter är bland de vanligaste orsakerna till thyroiddysfunction eftersom de orsakar inflammation. Omdömen

Gluten orsakar autoimmuna responser hos många människor och kan vara ansvarig för Hashimoto tyreoidit, en gemensam autoimmun sköldkörteltillstånd. Ungefär 30 procent av personer med Hashimoto tyreoidit har en autoimmun reaktion till gluten, och det oftast går oigenkännligt. Omdömen

Jag rekommenderar att använda kelp, naturlig uttorkad sköldkörtel, bio identisk thyroxin med Performance Pack metabola att balansera sköldkörtelfunktion ..

www.freiburgstudy.com Omdömen