Begränsa din viktminskning Alternativ och begränsa Success

Vad ska vi saknas? Omdömen

Varför dieter fungerar för vissa människor och inte andra? Varför så många dieter inte fungerar på lång sikt? Är det diet plan eller är det den person som använder diet? Om det är den person som använder diet, vad är problemet och vad kan vi göra åt det? Svaret på detta är att vi är produkter av vår civilisation och som en följd av detta faktum att vi lever i en ytlig ytlig värld där kritiskt tänkande, självdisciplin och personlig makt är sällan ens hört talas om mycket mindre utvecklat. Men det finns verktyg där ute för att hjälpa oss att utveckla personlig styrka och makt och en del människor kommer att dra fördel av en eller två av dem, men inte alla av dem. Varför? Varför inte använda dem alla? Har vi inte förtjänar fullständig framgång? Omdömen

Om alla dessa dieter där ute är i grunden sunda, varför då så många människor misslyckas med att nå framgång på att förlora vikt? Vi är en omedelbar tillfredsställelse samhälle och vi har kommit att förvänta sig snabb och enkel tillfredsställa våra önskningar och mål. Sanningen är att många av våra problem är ett resultat av beteendemönster som är resultatet av föreställningar som skapas av våra uppfattningar om oss själva och vår värld. Är det rimligt att sätta alla våra förhoppningar på en diet plan och räknar med att det ska fungera utan personlig investering från vår sida? Nej! Vi behöver ta några saker till bordet som genuin önskan, vilja, beslutsamhet och engagemang, som alla är grundläggande inslag i personlig makt. Men dessa räcker inte, vi måste dra nytta av alla de kraftfulla verktyg som har utvecklats för att hjälpa oss att ändra vårt tänkande och beteendemönster. Omdömen

Verktyg Förändringens Omdömen

Så, vår kost talar om för oss att äta rätt mat, i rätt tid, i rätt mängd och vi kommer att gå ner i vikt. Detta är faktiskt så enkelt att det är pinsamt om vi inte kan genomföra detta. Ändå så många av oss inte gör det. Problemet är inte kosten är naturligtvis något på jobbet här att vi inte kan vara medvetet medveten om. Till exempel; om vi säger att vi vill gå ner i vikt, kan vi inte verkligen vill av någon anledning som vi inte känner till. Vårt tillstånd av övervikt kan vara en del av vår strategi för emotionell skydd, vilket gör oss önskvärt så att vi inte behöver ta itu med avstötning frågor eller relationsproblem. Alla våra beteenden och de villkor som grundar sig på dessa beteenden har några motiv som ligger bakom dem. Omdömen

Så, måste vi undersöka och identifiera och sedan justera och ändra vissa av våra grundläggande uppfattningar och föreställningar som är byggda från dessa uppfattningar och därmed ändra tänkandet och beteenden baserat på dessa föreställningar. Ja! Det är lättare sagt än gjort, men det finns några mycket effektiva verktyg där ute för att hjälpa oss att uppnå dessa typer av mål, men vi måste använda dem alla eller vi bara gör symboliska gester på prestation. De verktyg för att hjälpa oss att ändra eller modifiera våra invanda beteendemönster är meditation, kreativ visualisering, bekräftelser, själv prata, målsättning, självhypnos och organisationsförmåga. Gör inte misstaget att bara dra nytta av bara en eller två, sätta dem alla i din verktygslåda.

Tänk på det! Meditation är ett mycket kraftfullt verktyg för själv prospektering och självmedvetenhet, men det tar ett tag att utveckla denna färdighet, så när du gör detta kanske du vill använda en snabbare strategi för att få resultat som själv hypnos såsom den senaste NLP variant av denna som använder några av de andra verktyg för att föra ihop allt på mycket effektivt sätt, även om jag inte rekommendera detta för långsiktig etablering och underhåll. Omdömen

Den tillsatta Fördelar

Om du inte har 't insåg det ännu, konsekvenserna av denna strategi går långt utöver det enkla målet för viktminskning, det handlar om att utveckla personliga makt för att åstadkomma något mål som du själv vare sig personlig eller professionell. Det handlar om att förverkliga och utveckla obegränsade skaparkraft som är naturligt för den mänskliga rasen, men det är också just det vi fruktar därför att med makt kommer ansvar för användning av denna makt och alla konsekvenser av makt. Så måste vi också ha styrkan att acceptera ansvar vår makt. Alla dessa saker som vi har om vi väljer att förneka dem, och varför skulle vi vilja göra det? Svaret på den sista frågan skall göra er fria och förändra ditt liv för alltid Omdömen  ..