Definition: Hitta en personlig Trainer

Att välja ett resultat driven och pålitlig personlig tränare kan vara tufft Omdömen

Med så många vilseledande och rent ohederliga jippon, och lösningar inom bantning och viktminskning industrin att hitta en pålitlig och ärlig. tränare bör först och främst. Omdömen

Innan du ens överväga att anlita en personlig tränare in de här 7 kriterier som hjälper dig att hitta en solid och beprövad personlig utbildningsföretag. Omdömen

1) Vad är deras pedagogiska bakgrund och meriter Omdömen

En kvalitet personlig tränare bör ha en nationell ackrediterat certifieringsorgan genom en ansedd byrå såsom National Strength & Conditioning Association eller amerikanska rådet om Motion inte någon helg krasch kurs där du betalar för ett certifikat. Även med en certifiering en tränare är bara så bra som de resultat de levererar med sina kunder. Omdömen

En gedigen akademisk bakgrund med ett minimum av en kandidatexamen i Exercise Science eller närliggande område kommer att säkerställa en personlig tränare har rätt kunskap och bakgrund för att producera ett resultat driven program som kommer att leverera precis vad du behöver -.? resultat Omdömen

2) Är du betalar för sessioner eller resultat Omdömen

Den typiska idén om personlig träning är du bara betala för träning, och det är det. Vad är det du investerar i? Resultat eller bara rep räkna sessioner? Valfritt antal personer kan leda dig genom ett träningspass. De måste vara mer än bara ett rep disk på dina sessioner, de måste vara en tränare som kommer att visa dig alla de kritiska delarna för att nå din hälsa och träningsmål. Omdömen

Du bör få närings strategier, motiverande strategier och kontinuerlig ansvarighet via e-post och telefon. Du bör få kontinuerlig handledning och stöd genom varje steg i din strävan efter fitness. Leta efter en personlig tränare som inte bara kommer att ge dig sessioner, men ger en detaljerad handlingsplan vecka efter vecka för att garantera dina resultat och fitness framgång. Omdömen

3) Har de ett beprövat system för resultat?

En mycket framgångsrik fitness coach bör göra mer än bara ta dina pengar - de bör ha ett beprövat system för att leverera resultat med varje enskild kund. Ett system som behandlar varje komponent av lämplighet pusslet. En metod för att coacha dig igenom och se till att du faktiskt hålla sig till programmet, kontrollera upp på dig varje vecka för att se till att du hålla fast vid programmet för din egen framgång. Omdömen

4) Vad är deras garanti? (eller har de även en garanti) Review

Vad? En personlig träning garanti? Ja! Du investerar i din kropp med en personlig tränare du bättre se till att du faktiskt kommer att få något i gengäld. En mycket driven och framgångsrik tränare kommer inte att blinka ett öga på att erbjuda en garanti. När allt kommer omkring, om de levererar resultat bör ingen oroa sig en garanti. Omdömen

Att ha ett skriftligt och marknadsgarantin bevisar att du inte kommer att kasta bort dina surt förvärvade $$ eller din dyrbara tid. Aldrig arbeta med en personlig tränare om de erbjuder en 00% pengarna-tillbaka-garanti!. Omdömen

5) Kommer de att hjälpa dig att göra fitness en livsstil för din framtid? Omdömen

Du bör titta för en coach, inte bara en tränare. Personlig träning är tjänsten att vägleda dig genom ett träningspass, är fitness coaching tjänst vägleda dig genom att få en vältränad kropp (mer än bara ett träningspass). Att ha en fitness coach med dig varje steg på vägen kommer att hjälpa dig att undvika förvirring och vilseledande information där ute och ta reda på hur man bibehålla konditionen som ett sätt att leva inte ett tillfälligt tillstånd. Omdömen

6) Vilka erfarenheter till de inom fitness industrin? Omdömen

En mycket engagerad och motiverad personlig tränare kommer att ägnas till fitness som en karriär. Du vill inte någon som har lämplighet som bara en hobby, som tror att hänga på gymmet är en social händelse. Du bör leta efter en tränare som begår sig själv till ständiga förbättringar och aldrig sinande utbildning. Vem har visat trovärdighet genom att skriva, tala och referenser. Omdömen

Har de har publicerat artiklar? Är de åberopas av media? Har de ger presentationer till allmän grupp? Har de blivit intervjuade som en trovärdig källa för fitness information? Detta är saker att tänka på för att avgöra om de är verkligen allvar med fitness, vilket innebär att resultat för dig. Omdömen

7) Har de ta itu med alla områden som krävs för att få dig resultat? (inte bara träningspass) katalog

Leta efter personlig tränare som tar mer än bara träna. Du bör hitta någon som kommer att visa hur du kan göra ordentlig äta en del av ditt dagliga liv, och hjälper till att hålla dig att gå med ditt träningsprogram. Ger dig en detaljerad plan för att få detta organ du önskar så fort som möjligt. Omdömen

Om du inte tar itu med varje område du kommer att sluta sjunkit med slöseri med tid och $$. Omdömen

Källa . Articlesbase.com Omdömen