Hot Tub Safety

En av de mest avkopplande delar av livet är slappa i en varm, bubblande badtunna. Stress och spänningar tycks smälta bort, och vi kommer ut känsla förnyas. Med en hälsosam respekt för grundläggande säkerhet, och en dos av sunt förnuft, kan badtunna ägande förbättra din hälsa och din livskvalitet. Läs nedan för några bra säkerhetstips Omdömen

Sanitizer &. Vatten Balans

Ange inte en barrel om du inte vet att desinfektionsmedel nivån är tillräcklig för att hålla vattnet friska och fria från skadliga mikroorganismer. Underhålla total alkalinitet (TA) och pH för korrekt vattenbalansen, och regelbunden chockerande av vattnet kommer att göra din desinfektionsmedel mycket effektivare i att kontrollera bakterier. Använd lämpliga teststickor för att övervaka TA och pH, ​​samt desinfektionsnivån. Omdömen

Alkohol och droger Omdömen

Varmvatten förstärker effekterna av alkohol och vissa läkemedel, och resultatet kan vara farligt . Rådgör med din läkare om användningen av receptbelagda läkemedel och badtunnor. Många föredrar att njuta av en kyld läsk, juice eller mineralvatten medan du kopplar av i sina badtunnor. Omdömen

Vattentemperatur Omdömen

För mycket tid blötläggning i varmt vatten kan öka kroppsvärmen till farliga nivåer . Den nationella Spa och Pool Institute anser 104 ° F vara den maximala säkra vattentemperaturen för vuxna, och moderna spa är normalt in på fabriken inte överstiga denna gräns. Omdömen

En säker blötläggningstid bör inte överstiga 15 minuter. Vissa medicinska myndigheterna har rekommenderat en lägre maximal temperatur på 100 ° till 102 ° F. De ger råd att eftersom spädbarn och barn är mer känsliga för värme, bör de utsättas för vatten på högst 95 ° F, inte mer än 10 minuter. Rådgör med din husläkare.
Personer med hjärtsjukdomar, diabetes, högt eller lågt blodtryck, eller någon annan allvarlig sjukdom bör inte ange ett spa eller utan att först samråda med och få råd av en läkare. Omdömen

Barn och spädbarn Omdömen

Barn bör införas i badtunnan långsamt för att ge dem tid att anpassa sig till förändringar i temperatur och för att lindra rädsla eller obehag. Spädbarn bör inte ange en badtunna utan läkares godkännande.
ALDRIG under några omständigheter lämna barn utan uppsikt i en badtunna. Även grunda de utgör en drunkning fara, och även en stund ensam är för lång. Better safe than sorry är en bra regel att tub by! Omdömen

Graviditet Omdömen

Gravida kvinnor bör inte ange en badtunna utan att först samråda med sin läkare och efter läkarens råd. Omdömen

Hår Entanglement Omdömen

En drunkningsrisk kan uppstå när en badande hår trasslar in sig i ett avloppsgaller, eftersom vattnet och hår dras genom avloppet. Låt aldrig barn (eller någon) för att spela med huvuden under vatten i ett spa. Omdömen

Den amerikanska Consumer Product Safety Commission hjälpt till att utveckla en standard som kräver kupolformade dräneringsuttag och två utlopp för varje pump som registrerats i Virginia Graeme Baker lagen. Detta reducerar den kraftfulla sug om ett avlopp är blockerad. Konsumenter med äldre spa bör ha nya brunnslock installerat och kanske vill överväga att få ett spa med två avlopp för att förhindra fastnar. Omdömen

Om du har en pool, har det kontrolleras liksom. Review regelbundet har en professionell kontrollera din badtunna se till att det är i gott, säkert skick, och att brunnslock är på plats och inte har några sprickor eller saknas. Kontrollera brunnslock själv under hela året. Se till att du har en jordfelsbrytare skyddad bryt installerad, och veta var och hur man använder det i en nödsituation. Omdömen

Ström avstäningsväxlare Omdömen

National Electrical Code kräver installation av en godkänd manuell kopplingsenhet för din badtunna ska placeras minst 6 ft. bort och inom siktlinje spa för säkerheten. Se till att ditt elsystem är korrekt installerade, jordad, och skyddas av en jordfelsbrytare. Omdömen

elektriska apparater Omdömen

Hantera aldrig en sladd telefon, radio, TV, hårtork eller någon annan elektrisk apparat medan du är runt spa eller pooler, i kontakt med vatten, när händer eller fötter är våta eller barfota. Lokalisera alla eluttag på säkert avstånd från din badtunna i enlighet med lokala byggnormer. Håll elektriska apparater borta från vattnet, och aldrig placera dem på kanten av badtunnan.

Om en elektrisk apparat skulle falla i vattnet, eller komma i kontakt med en badande, elchock kan leda till. Omdömen

Spaöverdraget Omdömen

Använd alltid en låst säkerhetsskyddet när den heta badkar inte används. Håll små barn borta från badtunnor om det inte är konstant uppsikt av vuxen. Små barn är nyfikna, och okontrollerade badtunnor kan vara en attraktion för dem. Se till att badtunna täcka banden är tillräckligt stram för att förhindra att ett barn från att glida under. Se till att ditt omslag är i gott skick. Byt ut vid behov Omdömen

Säkerhet Skenor &. Steg

Att få in och ut ur er med våta, hala fötterna kan utgöra en fara, särskilt vid temperaturer under frys väder. Överväga tillägg av stadiga spa steg och en ledstång. Review, Håll torra handdukar praktiskt för fötter och händer. Glid ytor runt parametern för spa är en bra idé. Servera snacks och drycker i plastbehållare för att undvika risken för krossat glas. Se till att tillräcklig belysning tillhandahålls på marknivå, speciellt om du använder din badtunna efter mörkrets inbrott. Omdömen

Tub Tillsammans Omdömen

Det är alltid klokare (och mycket roligare, kan vi tillägga! ) för vuxna att dra ihop. Med två eller flera personer bad, kommer någon att vara där för att hjälpa om någon har ett problem. Följa alltid barn.
Badtunnor är roligt och en enorm fördel för att minska stress och förbättra sömnkvalitet. Ta dig tid att vara medveten om säkerhetsåtgärder för att förhindra olyckor Omdömen  ..

wellness

  1. Fördelarna och nackdelarna med Color Kontakt Lenses
  2. Blodtrycksmätare: Exakt och bekvämt för Home Use
  3. Lösa ryggsmärtor med plank!
  4. Trender Mot hälsa och trevnad 2013, del II
  5. Nebulisator: Gör andningen lättare och Comfortable
  6. Solen skiner ljus på Good Health
  7. Barn Hälsa & Deras Toys
  8. The Practice of Tai Chi Chuan: Hälsa, Meditation & Martial Art
  9. Symtom på låg blodsocker Pressure
  10. Vad orsakar låg bentäthet
  11. Viktminskning Cardio och styrketräning Plan
  12. Hem rättsmedel för Fever
  13. Något du bör veta om Managing Diabetes
  14. Fakta om hjärt palpitations
  15. Orsaker, riskfaktorer och behandling i samband med värme stroke
  16. De bästa lösningarna för dålig Eyesight
  17. Sjukvårdsreform och din gemensamma Health
  18. Förstoppning Relief Snabb - Fysiska Förstoppning botemedel som kommer att få dig att känna bätt…
  19. Anti Inflammatoriska Frukt och livsmedel för att hålla dig Healthy
  20. Resa Smart-göra planer för att hålla kroppen Moving