Hem rättsmedel för ADHD direkt från din Kitchen

ADHD eller Attention Deficit Hyperactivity Disorder är en vanlig sjukdom bland barn. Sjukdomen får sparas in på tonåren och även i vuxen ålder. Barn med ADHD inte att vara fokuserad och uppmärksam. De kan inte styra deras beteende och är oftast överaktiva eller hyperaktiva. ADHD kan vara av tre typer: övervägande hyper aktiva och impulsiva med mycket få symtom på ouppmärksamhet, främst ouppmärksam med mycket få symtom på hyperaktivitet och kombinerade hyperaktiv och ouppmärksam. Barn faller i den andra kategorin (dvs. övervägande ouppmärksamma) ofta sitta tyst och åskådare får ett intryck av att de betalar uppmärksamhet medan de faktiskt inte. Därför kan de gå obemärkt förbi föräldrar eller lärare. Med andra ord, kan föräldrar eller lärare inte ens vet att barnet har ADHD. Men de flesta av barnen faller under den kombinerade typen. Omdömen

Ett barn, om lider av svår ouppmärksamhet, impulsivitet och hyperaktivitet under en period av 6 månader eller mer, är han eller hon sannolikt kommer att ha ADHD. Barnet kan ha följande symtom på ouppmärksamhet: bli distraherad lätt, glömmer saker, miste detaljer, kämpar för att följa instruktioner, inför svårigheter att slutföra uppdrag, hem arbeten, förlorar artiklar som behövs för att utföra uppgifter ofta bli uttråkad med en särskild uppgift eller aktivitet inom några minuter och ofta byter från en aktivitet till en annan, dag-drömmar, går långsamt, blir lätt förvirrad, inför svårigheter att lära sig något nytt, inför svårigheter att så snabbt och exakt som andra etc. Omdömen

bearbetning av information barn kan ha följande symtom på hyperaktivitet: inför svårigheter att sitta still och fidgeting och skruva i sin plats kontinuerligt, grusa runt, prata non-stop, leka med vad han eller hon kommer över, är ständigt i rörelse, inför svårigheten av att delta i lugna uppgifter etc. Barnet kan ha följande symtom på impulsivitet: att vara otålig, visar otyglade känslor, blurting ut olämpliga kommentarer, inför svårigheter att vänta på saker de vill eller väntar på varv i spel, agerar oberoende av konsekvenserna ofta avbryta samtal och aktiviteter etc. Omdömen

Orsakerna till ADHD kan anges enligt följande: ärftlighet, rökning cigarett och alkoholanvändning av mamman när barnet var i hennes livmoder, historia traumatisk hjärnskada som barnet har lidit, högt intag av raffinerat socker från barnet och för mycket av livsmedelstillsatser (konstgjorda färgämnen, konserveringsmedel etc) i barnets mat. Omdömen

Huskurer

1. I stället för socker, sockra barnets mat med jiggery eller honung. Omdömen

2. Låt inte barnet att ta kolsyrat drycker, för fosfater i drycken Förskjutning kalcium och magnesium i kroppen och orsaka hyperaktivitet. Omdömen

3. Uppmuntra barnet att dra i solen. Detta minskar svårighetsgraden av ADHD.

4. Avail psyko-terapi och rådgivning tekniker för barnet för att kontrollera ADHD. Omdömen

5. Gör praktiken barn meditation. Det synkroniserar höger och vänster hjärnhalva, och därigenom höja lugn i sinnet, koncentration och mental vakenhet. Omdömen

6. Övervaka typen av livsmedel som konsumeras av barnet. Maten ska vara fri från tillsatser och konserveringsmedel. Omdömen

7. Ge barnet en proteinrik diet. Ägg, ost, sojamjölk är utmärkta för att motverka ADHD problem. Protein stimulerar produktionen av kemikalier i hjärnan som dopamin och noradrenalin som hjälper till att öka koncentration och vakenhet.

8. Omega-3-fettsyror rika fiskolja bör ges till barnet. Det lindrar symtomen vid ADHD och gör det möjligt för barnet att behålla fokus. Omdömen

9. Ge barnet hopkok som framställts av örter som ginkgo biloba, Gotu kola, Siberian ginseng etc. Ginkgo Biloba förbättrar blodcirkulationen i hjärnan och accelererar nivån av neurotransmittorer också. Detta hjälper barnet att vara fokuserad. Gotu kola lugnar sinnet och ökar minne makt. Siberian ginseng hjälper till att höja koncentrationsnivåer Omdömen  ..