*** Distraherbarhet, Ouppmärksamhet och Disorganisation: Har jag ADD eller ADHD

Visst, alla är på språng dessa dagar – men ditt liv känns som Indy Racing League? Har du tillbringar mer tid i överväxeln än Danica Patrick? Saker kan få så hektiskt att många människor känner att de har ADD – eller åtminstone att de lider av ADD stunder. Till exempel, en förare i det tjockt av ekorrhjulet lyfte från bensinstationen med munstycket fortfarande i sin tank Omdömen

Alla har distraherad stunder –! Både roliga och mindre &ndash, men när en person har ett funktionshinder såsom ADD eller ADHD, saker tar en allvarligare vändning. Känslorna är knutna till ADD omfatta förvirring, frustration och sorg när du kan &'en; t gå från avsikt till handling. Hemma eller på jobbet, kanske dina relationer lida på grund av oordning och inkonsekvent beteende. I själva verket kan ditt jobb att äventyras eftersom ditt arbete är sent, ofullständiga eller felaktiga Omdömen

Låt &'; s titt på några fakta om ADD och ADHD:. Människor har länge observerade ett kluster av symtom som drabbar en person av genomsnittlig eller över genomsnittet intelligens som verkar oförmögen att fungera på ett kompetent, mäster sätt.

• AD /HD är en neurobiologisk störning. Tre viktiga egenskaper är ouppmärksamhet, impulsivitet och hyperaktivitet. En person kan ha alla eller någon kombination av dessa egenskaper
&tjur; Attention Deficit Disorder (ADD) används för att beskriva en person som är ouppmärksam men har inte hyperaktivitet och /eller impulsivitet som primära symptom
&tjur; Det uppskattas att 8 miljoner (en av 20) vuxna i USA har AD /HD och majoriteten har inte formellt diagnostiserade eller behandlade Omdömen &bull. AD /HD blir oftast märkbar under barndomen. Enligt en färsk studie som redovisas i Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, det finns en prevalens på AD /HD på 8,7 procent för barn i åldern 8 till 15 år gammal Omdömen &bull. AD /HD går ofta i familjer. Enligt forskning, om en person i en familj har AD /HD, det finns en chans 25% till 35% att en annan familjemedlem har också sjukdomen Omdömen &bull. Endast en professionell, såsom en psykiater, neuropsykolog, psykolog eller läkare kan korrekt diagnostisera en person. Omdömen

De diagnostiska kriterierna för Attention-Deficit Hyperactivity Disorder (AD /HD) finns med i Diagnostic and Statistical Manual of psykiska störningar (DSM IV) av American Psychiatric Association.

Några vanliga symtom på AD /HD inkluderar:
• Ouppmärksamhet på detaljer
• Lätt distraherad
• Svårt att bibehålla uppmärksamheten Omdömen • Oordning på jobbet och hemma Omdömen • Förlorar eller glömmer viktiga saker
• Dålig tidsuppfattning Omdömen • Dålig lyssna riktningar Omdömen • Rastlöshet
• Avbryta eller blurting svar Omdömen • Svårigheter med relationer

Medan vissa av dessa symtom kan låta vanliga, en person med AD /HD har en mängd olika symptom som är överdriven, långsiktig och genomgripande. Dessa symtom skapar betydande hinder för prestanda och tillfredsställelse i flera områden liv. ADHD är en komplex sjukdom och individer kan skilja sig väsentligt i antal, kombination och svårighetsgraden av symtomen.

Nya bevis pekar på AD /HD som nedskrivning av självreglering och verkställande funktion. Dessa två komplexa funktioner gör det möjligt för en person att se en uppgift genom från början till slut genom att samordna flera processer, start och stopp mentala operationer, och upprätthålla motivation och uthållighet.

Efter att ha fått diagnosen AD /HD som barn, en del människor hävdar att de har “. kommit över det &"; Men dessa människor är särskilt utsatta eftersom deras liv blir mer komplicerad och de försåtliga effekter av inkonsekvent uppmärksamhet tar sin tribut. Också sårbara är begåvad men “ spacey, flakey &"; människor, som krita upp många ADD symptom som “ quirks &". Deras liv börjar också att upplösas när deras gamla metoder för att kompensera inte längre är effektiva Omdömen

Det finns både förvåning och lättnad när en annars kompetent person upptäcker att det &';. SA vetenskaplig grund för den gnagande och handikappande problem som omger dem och hålla dem tillbaka. I banbrytande bok om vuxna med ADD, Dr Edward Hallo beskriver sina känslor när han var 31 år gammal, slutföra sin utbildning i barnpsykiatri vid Massachusetts Mental Health Center i Boston. Under en föreläsning beskriver ADD, hade han en “! Aha &"; erfarenhet: “ Så där och' s namn för vad jag är! Jag tänkte för mig själv med lättnad och stigande upphetsning. Det &'; s term för det, en diagnos, en faktiska förhållandet, när hela tiden jag &';. D trodde jag var bara lite daft &"; Han och medförfattare John Ratey öppnade dörren för att förstå vuxna ADD Omdömen

Om du &'; re undrar om du har ADD eller ADHD, och" drivs till vanvett. Identifiera och hantera Attention Deficit Disorder från barndom genom vuxenlivet &"; är en stor resurs (Hallowell, Edward M., VD och Ratey, John J., MD New York: Touchstone, 1995.) Om du inte &'en; t gillar att läsa, det &'; s även som ljudbok.

Du don &'en; t måste vara en vårdslös förare på tävlingsbanan i livet: första depåstopp bör din läkare och' s-kontoret, där du kan få en screening för att se om frekvensen och intensiteten av dina symtom indikerar en diagnos och /eller behovet av ytterligare testning Omdömen  ..