Är Motivation over-rated?

När "Just Do It!" Omdömen ----------------------------- ------------------------

De av oss med Attention Deficit Disorder vet att våra Omdömen ADD hjärna-ledningar inte svara på vad vi "bör" göra.

Om vi ​​är verkligen intresserade av en uppgift, har vi en ganska Omdömen svårt att vistas fokuserade på den för någon längre tid.
Ibland kräver vi stimulansen från en hotande deadline,
eller sista minuten panik, för att sporra oss till handling. Vad gör vi Omdömen när det inte finns någon deadline? Omdömen

I brist på en verklig kris eller konsekvens, jag har uppmuntrat mina Omdömen coaching klienter för att skapa strategier för att motivera sina
sinnen i början en uppgift som verkar tråkigt. Omdömen

villfarelsen att vänta på motivation Omdömen

En ny kund, Bruce, meddelade att han hade väntat Omdömen motivation att strejka så att han kunde börja ett projekt som
var viktigt för honom, för att nå sina affärsmål.
Hans standard rationalisering för att inte börjar projektet Omdömen var att han var "helt enkelt inte motiverad." En dag bestämde han Omdömen att motivationen var ovidkommande. Han anlitade en coach - Review inte att få honom motiverad - men att arbeta med honom på att utveckla Omdömen strategier som skulle hjälpa honom göra det.

Jag var återigen påmind om motivation efter två olika
samtal med entreprenörs kunder som rapporterade den Omdömen starkt inflytande av deras humör på deras beslut att avsluta
stadier i sina planer. Det är helt förståeligt att känna sig oförOmdömen motiverad efter din försäljning presentation faller på döva öron,
eller ditt manus är tillbaka med ett "nej tack." Om du Review har en chef att rapportera till - och du vill behålla ditt jobb -
strukturen på din organisation ersätter behovet av Omdömen motivation som drivkraft.

En nackdel med entreprenörskap är det finns ingen att skjuta Omdömen dig för att inte följa igenom, ingen som frågar om Omdömen du har angett din kontaktlista i Outlook. Så det är alltför Omdömen lätt att låta ditt humör diktera vad du får gjort. Omdömen

tid för SJÄLV ENGAGEMANG Omdömen

För att lyckas på dina mål, måste du ha ett stratgegy som
inte beror på motivation eller ditt humör för tillfället.

Så dina handlingar för dagen kommer att baseras på din långsiktiga
vision och strategier, inte bara på vad du känner för att göra.
Detta betyder inte hela dagen måste vara stelt planerad hotell med ingen flexibilitet - men det förmodligen betyder inte att du har några Omdömen bindande åtaganden till ett fåtal steg som du kommer att uppnå NO Omdömen oavsett vad!

Begå att göra ett steg eller två mot ditt större mål kan
medel spendera en timmes tid på något du inte riktigt
motiverade att göra.

Hur kan du få dig själv att göra detta?

- Din bästa strategi kan vara att dela den stunden upp mellan Omdömen morgon och eftermiddag Omdömen -. Eller hitta ett sätt att göra det mer behagligt, kanske med Omdömen stimulerande musik eller i en annan miljö Omdömen -. Du kan också behöva öva en annan vana i Málaga den timmen, för att skära ut dina distraktioner och vägspärrar.

För en timme, det kan göra en enorm skillnad för

- Håll ut e Omdömen - Stäng av telefonen Omdömen - Planera i förväg för att se till att allt du behöver finns i placera Omdömen - Ta bort skräp från skrivbordet Omdömen - Ange denna uppgift i din kalender för en viss tid på dagen, Köpa och gör dig EJ TILLGÄNGLIG Omdömen

När du har åstadkommit din uppgift kan du "belöning" själv Omdömen genom att återvända till din "omotiverad" humör. Men du kanske tycker att det är Omdömen inte så lätt - känslan av prestation i sig har Omdömen känt för att skapa motivation Omdömen  !.