Beroende av Gossip

En medlem av Inner bindning Village ställde följande fråga:.. Omdömen

"Jag är lite förvirrad Min mamma besöker mig, och ibland har vi en trevlig tid tillsammans, men ofta hennes sätt av bindning med mig eller någon annan är att tala om andras problem. För det mesta tycker jag att det dränering. Det känns som om hon är aldrig nöjda och använder henne "omsorg" och problemlösning förmåga att undvika något annat. "Omdömen

Fråge förståelse för denna situation kan vara precis vad som händer - hans mor sannolikt använder sin böjelse att skvallra som ett sätt att ansluta med sin son och undvika sin egen tomhet och ensamhet som är resultatet av hennes själv överges.

Jag hade en telefonsession med Gil över just denna fråga. Omdömen

"Efter Mindy och jag kommit tillbaka från en social händelse, eller har en social händelse i vårt hus, ofta tillbringar vi tid skvallra om andra människor, att döma dem ganska hårt. Jag vet inte varför vi gör detta. Det känns lite bra på den tiden, men när jag märker att jag känner mig illa. "Omdömen

" Det känns bra på tiden? "

" Jag antar att det känns bra att vårt ego sårade själv att känna att vi är en upp till dessa människor, och det ger oss något att ansluta om. "Omdömen

" Och vad som känns dåligt efter? "Omdömen

" Jag tycker det känns inte bra att mitt inre barn att tänka illa om andra. Han spelar och'.? T gillar mig att vara fördömande och det gör honom känner typ av tomma "Omdömen

" Vad tror du att du undviker känsla när du skvallra med Mindy "

" Well &hellip , .Jag tror att det mesta jag är inte så bry mot andra som jag verkligen vill vara, så jag till slut känner slags ensam och tom och ensam runt andra människor. Jag vill ansluta med dem, men jag tror att jag är så rädd för avstötning som jag hålla tillbaka. Kanske skvaller med Mindy för att försöka må bättre, och det fungerar för tillfället, men sedan slutar jag upp känslan sämre "Omdömen

Gossip är som alla andra missbruk. - Det är ett sätt att undvika ansvar för dina känslor och kan användas av de sårade själv som ett sätt att ansluta med andra. Den sårade själv har många sätt att försöka komma i kontakt med andra än att verkligen äkta och omtänksam andra, såsom att dricka tillsammans, rökning potten tillsammans, förlöjligande andra tillsammans, eller ens använda saker som mat för att få en känsla av närhet utan att behöva vara giltiga. Gossip är en annan av de sätt de sårade själv försöker ansluta och få fyllt upp externt när du överger dig själv. Omdömen

"Gil , det låter som du vill ansluta till Mindy men att du inte vet hur man gör det utan att skvallra -? Är det rätt "Omdömen

" Jag vill komma i kontakt med henne och andra, och jag är inte säker på hur man gör det. "Omdömen

" Problemet är att det är svårt att få kontakt med andra när du är bortkopplad från dig själv. Det slutar upp att vara en ond cirkel. Du kopplar från dina egna känslor, vilket gör ditt inre barn känner sig ensamma och övergivna inuti, som sedan leder till en rädsla för avstötning, som sedan leder till dig att hålla tillbaka vem du är. Detta kommer inte att förändras förrän du är villig att öva vistas närvarande i din egen kropp med dina egna känslor och ta ansvar för dem snarare än att undvika dem med skvaller och andra beroenden. Detta är vad bruket av Inner bindning ® handlar om - att lära sig att ta ansvar för dina egna känslor så att du har kärlek och omsorg för att dela med andra "
. .