Maternal Separation Anxiety

Maternal separationsångest upplevs när en mor belägrade skuldkänslor vid tanken på en kortsiktig separation med sin unge. Vem säger att separationsångest är bara för barn? Det är i själva verket att en hel del av oss föräldrar har denna känsla av akut nervös när våra barn börjar skolan eller lämnar huset. Omdömen

Ibland vi föräldrar oroa våra barns justering eller helt enkelt bara saknas umgås med honom /henne. Denna känsla är helt normalt, och det är bra är att det finns vissa sätt vi kan lindra vår stress när våra barn är borta. Omdömen

Bo upptagen genom att fylla upp dina timmar eller dagar med aktiviteter som kräver rörlighet kan hjälpa du glömma separationen. Omdömen

Njut av din tid ensam. Att bli förälder berövar dig om din "me-tid". Nu är chansen att skämma bort dig själv medan du barn är borta. Gör yoga, gå på spa, och titta på en film med din man, obligation med dina väninnor. Omdömen

Gör inte ditt barn känner sig skyldig att lämna dig. Visa en positiv attityd. Föräldraseparationsångest kan överföra till barnen och tenderar att bidra till deras oro också Review Var entusiastisk och vara stolt över ditt barns aktiviteter Omdömen  ...