Little Brain gör Scary, Scarier

De flesta människor idag förstår att vår barndom formar hur vi ser, erfarenhet och svara på världen omkring oss. Så mycket så, det &'; att lätt anta någon som &'; s utsattes för en utmanande uppfostran är i riskzonen för att bära oönskade skyddande “ bagage &"; i vuxen ålder. Och ändå, nu vet vi att ett konstruktionsfel i hjärnan lätt kan misstolka även de mest godartade av barndomsupplevelser till skrämmande minnen som rymmer oss i fångenskap för en livstid. Omdömen

I den enklaste form, är designen fel knuten till det faktum att människor föds med en fullt fungerande gamla hjärnan vid födseln. Denna del av hjärnan gör många saker, men viktigast, innehåller den primitiva ledningsdragning för skydd och säkerhet. Med andra ord är det alltid i hög beredskap för hot. Denna mekanism förvärras i de dyrbara och uppväxtåren av ett barn, när frånvaron av ännu utvecklade nya hjärna lämnar ett barn utan logik och förnuft för att motverka de skyddande tendenser i sinnet. De flesta människor är förvånade över att lära sig kognitiva förmågor inrymt i den nya hjärnan kommer inte helt mogna tills barnet når tjugoårsåldern. Omdömen

Denna naturliga ledningar orsakar vår lilla skydds sinne att översätta godartade erfarenheter till väsentliga händelser . För ett litet barn, kan en allvarlig varning om farorna med ormar lätt förvandlas till en okontrollerbar ormfobi genom vuxenlivet – vilket var fallet för en av mina klienter. Och gör det skrämmande händelser även skrämmande. En låst dörr vid naptime hos barnet och 'en; s ögon är en förödande meningen instängd. Ögonblicket är stekt i det undermedvetna i ett collage av bilder, ljud och känslor som talar om för barnet vad som ska undvikas i framtiden. Och när barnet flyttar in i vuxenlivet, är hon benägen att göra en rad beslut som innebar att hålla henne säker från att någonsin bli instängd igen. Jag vet detta eftersom min klient tog detta scenario till mitt kontor just denna vecka, vilket förmodligen är varför denna morgon &'; s omständighet verkade så gripande Omdömen

Det var bara 6:52 när blodisande skrik gjorde sin väg. genom mitt hotell dörr, “ Mommy! I … VILL … MIN .. MOMMY !! &"; Omdömen

En minut gick med eskalerande volymer och intensitet, och jag visste att det inte var och' t en vanlig utbrott. Jag gick in i hallen och såg en rädd liten flicka som inte kunde och 'en; t har varit mer än tre. Det föreföll hon hade på något sätt blivit utestängd från sitt rum, vilket är vad jag gissade från hennes huddling kropp i dörröppningen. Hennes ansikte var rött med rädsla när hon försökte fånga hennes andedräkt i-mellan rop på sin mor. Omdömen

En minut eller två senare hennes mamma gjorde sin väg ner i korridoren. Hennes metod var nonchalanta och hennes förklaring vanvördiga, "Jag lämnade henne i korridoren för att ge henne en timeout Ledsen om det vaknade du.." Omdömen

Även om jag gjorde &'; t fråga och hon gjorde &'en; t volontär, I &' ; m säker på att hon hade vissa rationaliseringar för beslutet gjorde hon att tillfälligt lämna barnet: hennes förstånd, utmattning, dåligt råd som ges till henne. Efter allt hade jag en miljon “ ursäkter &"; för alla dåliga val I &'; D gjort, men det didn &'; t hindra mig från att uttrycka min åsikt. Jag var beskedet och sade lika mycket. Omdömen

När allt var jag nu fullt medveten om de potentiella konsekvenserna av hur denna händelse skulle kunna påverka sitt vuxna liv. Precis som kvinnan i mitt kontor här veckan som &'; D tillbringat halva sitt liv åt att försöka undvika att bli övergivna eller instängd igen otroligt välmenande sätt, har erfarenhet av denna lilla flicka potential att förändra banan för hennes liv. Chanserna hon vann och' t överlämnande till skydds böjelser stekt i hennes undermedvetna skapade i den lilla fem-minuters fönster kommer att vara beroende av medvetna val som kommer att känna helt främmande och strider mot hennes instinkter. Det kan hända, men det är lika troligt att hon kommer att gå genom livet gör begränsande beslut innebar att hålla henne säker från liknande omständigheter. Omdömen

Så, ser du någon som upplevt en barndom är i riskzonen för att ha bagage. Om ord av försiktighet kan växa till en fobi, sedan göra narr av ett litet barn för att färga utanför linjerna kan leda till en livstid på jakt efter perfektion. Att vara reprimand för att gråta på din första dag i skolan blir en omedveten prompt att undvika situationer som skulle kunna känna sig känslomässigt. En kort erfarenhet av känsla övergivna eller instängd blir en charter till behålla kontrollen till varje pris, eftersom den gamla hjärnan gör skrämmande … skrämmande Omdömen  ..

ångest

  1. Panikattack Remedy
  2. Stress i workplace
  3. Representant Ångest och Stress
  4. Viktiga säkerhetstips för dessa Times
  5. Fyra metoder för att minska ångest utan Medicine
  6. Inför utmaningar - 30 Inspirational Quotes att se dig Through
  7. Ångestsymtom hos barn och Tricks Ångest spelar i deras Brain..
  8. Från Worrier till Warrior - Fyra sätt att omvandla Oro i Power
  9. Hur man styra panikattacker Naturligt - De 3 Tillvägagångssätt som gör Difference
  10. Tre skäl att sluta betonar Om Economy
  11. Symtom för panikattacker är inte alltid vad du tror att de Are
  12. Ta kontakt med Nature
  13. Ångest On The Road? Panikattacker Help
  14. Hantera din stress genom dessa 5 Crucial Tips
  15. Ångest Support Groups
  16. Vinna Psykologiska utmaningar: Tips för att slå Depression och Anxiety
  17. Min ångestsyndrom ... hur jag började vända en Monster in en fluga Part 2
  18. Att övervinna Ångest Som en generaliserat ångestsyndrom Sufferer
  19. Har social ångest hålla dig tillbaka?
  20. Låt möta det . . . Oroande är ett slöseri med tid och Money