Zonterapi för Anxiety

Någon gång berättade för mig att det bästa sättet att få ut av ditt huvud är att koncentrera dig på dina fötter. Hon fortsatte sedan att tala om en meditation övning för personer med ångest som tyder på att de verkligen tycker om sina fötter och hur de känner när du tar djupa andetag. Personer med ångest ofta känna att de kan &'en; t stänga av sina hjärnor och över tycker att allt som händer i deras liv. Denna teknik gör det möjligt för dem att ta en stund att koppla så att de kan klara sina sinnen. Omdömen

zonterapi kan vara en bra behandling för att tillåta människor att göra just detta.
Min första erfarenhet med zonterapi var min massage klass. Vi hade en dag tillägnad detta, för att ge oss en bit av en inledning. I &'; M inte den typ att somna under en massage, men det jag fick min behandling från min klasskamrat när plötsligt jag hörde snarkningar. Utfrågning detta ljud förde mig tillbaka precis tillräckligt för att inse att det kommer från mig. Känsla generad över att vara snarkning jag försökte bekämpa den, men detta scenario hålls pågår så länge som min partner arbetade på mig. Är om möjligt, att jag som har svårt att släppa taget (speciellt i ett klassrum fullt av människor) faktiskt helt bortkopplad från min omgivning och somnade? Med zonterapi, skulle jag säga ja.

Efter behandlingen jag var helt avslappnad och beslutade att gå för behandlingar regelbundet. Jag fann det mest fördelaktigt när jag gick igenom rusningstid och hade sömnlöshet eftersom off-knappen på min hjärna bröts när det var sängen tid. Omdömen

När klienter skulle gå in i min klinik med ångest och klagar över en överaktiv hjärnan som skulle påverka deras sömn, jag ville kunna erbjuda dem denna service och den lättnad som kommer med det. Jag bestämde mig på denna punkt som jag var tvungen att gå ta klassen. Jag har tränat i några år nu och mina klienter är så imponerad av denna behandling som jag var. De känner omedelbart avslappnad under behandlingen och en majoritet av dem somna. Även de som don &'en; t somna under massage kan &'en; t hjälpa det sälja The reflexologi sessioner har en övergripande fördel för kropp och själ, plus att jag gillar att ta lite tid att arbeta på vissa punkter som gynnar ångest.. Stimulera huvudet, könskörtlarna och solar plexus göra för en mer riktad behandling. Omdömen

Om du kämpar med ångest, rekommenderar jag starkt zonterapi som ett bra alternativ behandling för att hjälpa dig. Omdömen

Massage för Ångest
.