Breaking the Förhalande Habit

&"; Know det sanna värdet av tiden; rycka, beslagta och njuta av varje ögonblick av det. Ingen sysslolöshet; ingen lathet; ingen förhalning; aldrig upp till morgondagen vad du kan göra i dag och". Omdömen Lord Chesterfield Omdömen

Det finns många faktorer som bidrar till framgång. Men det är något som är absolut nödvändigt, och det är förmågan att få saker gjorda. Omdömen

Visst, det finns folk som har gjort absolut ingenting i livet och har gott om pengar. Men dessa pengar måste komma från ett arv eller någon annan källa över vilka de har liten eller ingen kontroll. Det är inte rättvist eller korrekt att kalla dessa människor framgångsrika – trots allt, enbart pengar inte samma framgång. Tur skulle vara en bättre beskrivning. Omdömen

Om du inte kommer från en lång rad av rikedom, måste du lägga fram vissa ansträngningar för att få det. Detta är inte en hård begrepp att förstå, men det är ofta en svår att genomföra. Det beror på så många av oss är benägna att förhalning Omdömen

Enligt Random House Dictionary, förhala medel “. För att skjuta upp åtgärder och ". Genom denna definition, procrastinates alla ibland. Det finns tillfällen när oväntade saker inträffar och vi måste göra justeringar i våra scheman. Sånt är livet. Men ofta procrastinators tenderar att skjuta upp saker utan legitima skäl. De gör ursäkter. Omdömen

förhalning kan lätt bli en vana. Till en början kan det inte ha några märkbara konsekvenser. Så nästa gång en liknande situation uppstår, försenar vi åtgärden igen. Snart är vi förhala utan att ens inse vad vi gör. Och vi undrar varför vi inte gör några framsteg! Omdömen

De som uppskjuta vanligtvis lider av onödig stress och missade möjligheter. Så varför gör de det? Det finns flera möjliga orsaker. Vissa människor har en motvilja mot rutiner och scheman. Vissa uppgifter kan tyckas svårt eller tråkigt, och vi kanske vill skjuta upp dem till förmån för något enklare och mer spännande. Eller kanske de tvivlar på sin egen förmåga och vill försena deras förutsagda misslyckande så länge som möjligt Omdömen

Breaking the förhalning vana Omdömen

“. Skjuter en lätt sak gör det svårt. Skjuter en svår sak gör det omöjligt &";. Omdömen George Claude Lorimer Omdömen

För att avsluta procrastinating är lättare sagt än gjort. Men om du är att komma framåt i livet, är det viktigt att du gör det. Ingen skjuta upp det till i morgon heller. Omdömen

För att komma igång, måste du bestämma dina skäl för att förhala. Om en djupt rotad rädsla för att misslyckas eller känsla av otillräcklighet ligger bakom det, som måste åtgärdas innan du kan gå vidare. I vissa fall kan rådgivning krävas. Det kan vara långsam gå, men ju förr du kommer igång, desto snabbare kan du lägga det bakom dig. Omdömen

När du har brutit igenom några psykologiska barriärer, bannlysa förhalande kommer att vara möjligt. Men gamla vanor dör hårt, så det kommer att ta lite medveten ansträngning från din sida. Här är några åtgärder du kan vidta för att tygla din förhalning tendenser:

Ta hand om de svåraste punkten på din att göra-lista först. På så sätt kommer du inte att tillbringa hela dagen dreading det. Och när du har slutfört det, kommer du att känna lättad och har gott förtroende för att genomföra resten av dagens aktiviteter. Omdömen

Bryt stora projekt i mindre portioner. Ställ sedan in en realistisk tidsfrist för varje del. Detta kommer att göra projektet mindre skrämmande, gör det lättare att hålla dig ansvarig, och hjälper dig att känna igen när du halkar efter innan det är för sent. Omdömen

Om du har en hård tid med en viss aspekt av ett projekt, gå vidare till en annan om det är möjligt. Detta kommer ofta hjälpa dig att arbeta mer effektivt. Till exempel, om du skriver ett vitt papper och har problem med införandet, spara den till sist. När du har slutfört kroppen av papperet, hitta ord för att presentera dess innehåll kommer att bli mycket lättare. Omdömen

Bli av med distraktioner. För dem som har problem att koncentrera sig, ringande telefoner, blaring radio och avbrott från andra kan vara så frustrerande att de känner att de inte har något annat val än att skjuta upp vad de gör. Men många av dessa distraktioner kan elimineras, vilket ger en miljö som främjar produktivitet. Omdömen

Belöna dig själv för att få saker gjorda. Att veta att något roligt väntar på dig gör även de mest obehagliga uppgiften drägligare. Omdömen

När det gäller att slå förhalning, har rätt inställning är också oerhört viktigt. Här är några saker att komma ihåg när du känner för att sätta något off: Omdömen

inte overthink saker. Planering är bra, men om du planerar för mycket, använder du upp tid som kunde användas bättre att vidta åtgärder. Så istället för att skapa en plan för varje minut detalj, hoppa in och komma igång. Du kan alltid göra ändringar senare om det behövs. Omdömen

Var avgörande. Många människor procrastinate eftersom de är rädda att göra fel beslut. Men ofta är bättre än inget beslut alls fel beslut. Väg-och nackdelar, och få input från andra parter om det behövs, men inte sätta fattar beslut utanför längre än nödvändigt. Omdömen

Låt inte projekt upp i luften. Ibland får vi halvvägs igenom något och inser att det är inte vad vi tyckte det skulle vara. Men skjuta upp det tills “ senare &"; är sällan en bra idé. Fortsätta arbeta på det, eller skrota det om det verkar vara lite hopp för det. Med oavslutade ärenden hängande över huvudet föder mer förhalning. Omdömen

Håll ångest i schack. Om du känner på kanten, är det svårare att göra själv få saker gjorda. Yoga, meditation eller affirmationer kan ofta hjälpa dig att komma tillbaka på rätt spår Omdömen

Gör förhalning ett minne blott Omdömen

“. Förhalning är graven där möjlighet begravas &";.
Författare okänd Omdömen

När vi förhala, sätter vi vår framgång på is. Vare sig det är perfektionism eller apati som håller dig tillbaka, bryta igenom det är det enda sättet att hålla dig ett steg i rätt riktning. Förhalning kan vara en vardaglig sak för många människor, men det är inte ett problem för dem som får vad de vill ha ut av livet. Till vilken grupp skulle du hellre höra? Omdömen

För att din framgång! Omdömen Jeremy Gislason
SureFireWealth INC
MindmapToRiches.com

Du är fri att dela den här artikeln med andra genom att länka till den från dina bloggar, hemsidor eller nyhetsbrev. Du kan också skriva ut den här artikeln i ditt nyhetsbrev, bloggar eller hemsidor så länge inget är förändrad och resurs rutan ingår. MindmaptoRiches Affiliates kan använda din egen affiliate länk i resurs rutan Omdömen

För ännu mer fri självförbättring tips för att göra dig friskare, rikare och klokare gå till:.. Www.EntrepreneurMoneyMakingSecrets.com Omdömen

beteendeförändring

  1. Ställa Förväntningarna på Success
  2. Vad Behavior Är du Modellering för dina barn? Du kan bli Surprised
  3. Kan jag få hiv och aids från strippor och Lap Dances?
  4. 10 tips för att hantera Holiday Stress
  5. Skam är en av rötterna till anorexi och bulimia.
  6. Spegel, spegel på väggen ......
  7. Skapa en miljö Success
  8. Harsh Ämne: gör den mer skada än nytta
  9. Perfektionism Kan Kill
  10. Mastering Andra Chanser: An Excellent Själv Tillväxt Opportunity
  11. Känner du dig Trapped?
  12. Nyårslöften som Stick
  13. Yttre omständigheter kommer att diktera ditt liv - Bara om du Låt Them
  14. När vad du vet inte fungerar för dig Anymore
  15. Hur du ökar din känslomässiga smärta och hålla det vid liv!
  16. Bättre val resulterar i ett förstärkt kvalitet Life
  17. Stress - vän eller Foe
  18. Change Management: Det handlar i Mind
  19. Är du Autentiska
  20. Schizophrenia