Relations Råd strategi för att hantera Infidelity

Otrohet är en av de mest hjärtskärande problem ett äktenskap kan möta eftersom det skakar basen av förtroende som relationer byggs. Men det är inte oundvikligt att alla par skilsmässa efter en sådan händelse. Det är naturligt att par har svårt att återansluta och återuppbygga förtroende som de förlorade till följd av en partner &'; s otrohet. Att arbeta tillsammans med en relation råd kurator, många par hitta kraften de behöver för att läka och gå vidare i sitt äktenskap.

Handlingen att &'; fusk &'; kan ta sig många former, och varje par har sin egen definition av när linjen korsas. En på änden av skalan, vissa parter anser flirtig beteende eller titta på pornografi som att kliva utanför gränserna för deras äktenskap. Andra anser en känslomässig kontakt med en annan person att vara skadligt för äktenskapet. De flesta alla håller med om att en attraktion till en annan person som leder till sexuellt umgänge utgör otrohet. Den nedersta raden, men i alla dessa situationer är att en partner bedriver hemlig beteende som tvingar dem att ligga och vara vilseledande.

Förhållandet rådgivning tillvägagångssätt kan hjälpa bro som gapande hål i förtroende och kommunikation på grund av affären. Medan den kränkta partnern måste uttrycka sina känslor av otrygghet och ont, ofta en kurator kommer att röra sig snabbt genom detaljerna i otrohet. Bostaden alltför länge på detaljerna kommer bara ingjuta en ökad känsla av skuld och fortsatt förbittring. För den teoretiska grunden för detta synsätt kanske du vill tillbringa en tid på Förhållande Råd Online Counseling. Summan av kardemumman är att par som söker hjälp på grund av en partner bryter mot förtroende har en metod som gör det möjligt för dem att lära sig att återansluta och ser fram emot.

Åter bygga upp förtroende är inte lätt, men en gud relation expert kan vägleda en skada par genom processen. Varje partner kommer att behöva lära sig att uttrycka känslor på ett sätt som är både hälsosamt och konstruktivt. En kurator kan föreslå några grundregler som par kan använda för att kommunicera under intensiva känslomässiga tider.

Dessa regler kan omfatta:

Diskutera endast ett problem åt gången. Även om det kan tyckas att alla dina problem är sammankopplade, don &'en; t låta samtalet eskalera genom att angripa dem alla på en gång.

Äga ditt perspektiv. Undvika att fastna i ett skylla genom att starta dina meningar med frasen, “ Jag känner &".

Var specifik. Flytta samtalet framåt genom att undvika över generaliseringar som “ alltid &"; och “. aldrig &"; Ge konkreta exempel i stället för vaga klagomål att visa ditt perspektiv.

Ta en time out. Om samtalet blir för intensiv och du har svårt att hålla kontroll över dina reaktioner, det &'; s OK för att ta en paus. Bara berätta för din partner att du behöver en stund att gå runt och komponera själv.

En relation råd expert fungerar som en neutral part och kan hjälpa både äktenskap parter känner sig trygga att uttrycka sig utan att behöva anställa &'; maktspel och' eller använda ilska att få deras perspektiv hörda. Rådgivningen miljön främjar öppen kommunikation och problemlösning som kan bidra till att åter bygga en känsla av känslomässig närhet mellan äktenskapliga partner. När ett par kan återansluta känslomässigt, med hjälp av en bra tränare, de är ett steg närmare att återvinna deras fysiska anslutning Omdömen  ..