*** Varför Du slipper din resolutioner och vad man ska göra åt it

Grejen med ska är att det sällan föreställer true godkännande eller sanna önskan. Hur ofta hör du en idrottsman säga, “ Jo jag ska träna för maraton i år &"; Du antingen göra det eller din inte. Du antingen verkligen vill köra som maraton eller du inte. Och om du gör, du verkligen åta sig utbildning och göra det hända. Ve den som inte förbereda och sedan försöker köra maraton ändå. Din resolutioner är på samma sätt. Gör dem kvalitet, göra dem vad du verkligen bryr sig om och vad du verkligen vill och kasta resten bort. Omdömen

Sluta göra en lista över saker du bör göra och göra en mindre lista högre kvalitet på saker som du verkligen vill DO. NU du verkligen ställa dig upp för att lyckas med din resolutioner. Du gör dem av rätt anledning. Och du kommer inte undvika dem. Omdömen

Detta lämnar oss med de verkliga och övertygande resolutioner, de du gör eftersom du verkligen vill göra en förändring. Inte de resolutioner som du gör att din vän /partner /förälder eller chef sa du borde. När du blir klar över vad du verkligen vill. Se till att du positionera dig för framgång. Om du gör en upplösning du verkligen vill och ändå du befinner dig överge det, kan det bero på att du inte ställa dig upp för framgång. Här är några tips för att stödja dig när du rör dig framåt med dina sanna resolutioner, de som verkligen räknas Omdömen

1) vara rättvis mot dig själv och vara realistiska Omdömen

Jag kan &';!. T berätta Om planerna du gör för dig själv är realistiskt eller inte, bara du kan berätta för er att. Säker på om du säger att du kommer att gro vingar i år och flyga, kanske jag har en känsla av att detta inte kommer att fungera. Omdömen

Bara du har en känsla för vad du kan åstadkomma, en sträcka mål för vissa människor är helt enkelt för en annan person. Så ställa dig själv mål som inte är alltför lätt, men det kan erhållas, med fullt erkännande av din nuvarande schema, livsstil, dina åtaganden, energinivåer etc. Omdömen

2) Gör en plan och använda den! Omdömen

Goda avsikter är fantastiska. Jag tror inte att någon levande person skulle säga att framgång kommer bara från att tänka den till stånd. Det är att du tänker på vad du vill uppnå och du fokuserar på det så mycket att dina handlingar leda dig mot att uppnå ditt mål. Omdömen

Om ett av dina mål är att tjäna en avancerad examen, du är inte kommer att få graden genom att tänka att det ska vara, måste du ansöka till universitet, anmäla dig till kurser och ta och skicka kurserna. Så hur kommer ni att komma dit? Omdömen

Sätt shower och andra mätbara milstolpar i din plan. Nej du behöver inte vara en projektledare för att göra detta! Återigen måste du vara rimliga. Om du gör en plan som är alltför svårt att följa eller orimliga datum eller som inte passar in med resten av din livsstil, vad kommer att hända? Du kommer att överge det. Omdömen

3) Tillåt en rimlig tid för att ändringen ska ske.

Om du inte är säker på tidpunkten, ge dig själv ett par &'; test och' så får du möta och se hur du gör. Om du inte &'en; t göra vissa mål av vissa datum, don &'en; t släppa målen, bara omvärdera datum. Detta är anledningen till att jag don &'en; t som trycket av att vara på en tidsplan för nya år. Vissa mål vi slå ut i ett par månader eller före nästa års slut, andra gör vi inte. Du vill använda ett visst tryck till dig själv att hålla på vägen, men inte så mycket press att du känner över stressad eller att du känner att du misslyckas. Omdömen

4) Om din plan inte fungerar räkna ut varför och göra nödvändiga ändringar. Omdömen

5) Få rätt typ av stöd. Omdömen

Dela dina mål och visioner med människor som kommer att respektera och vårda dig och dina mål. Detta är inte samma sak som människor som alltid håller med dig. Du vill diskutera och planera med människor som kan se alternativa perspektiv och spela devils förespråkare. Du don &'en; t vill eller behöver människor som kommer att säga saker som, “ Bara i dina drömmar &"; eller “ Du är galen &"; eller “ Vem tror du att du är &";

Människor inte alltid verbalisera sin brist på stöd, så titta beteenden också. Ett tydligt exempel är om du är bantning och din påstådda vän ger dig glass eller kakor. Eller den person som du säger att du är på en finansiell diet och de hålla ber dig att gå och handla. Rätt folket stöder dig och dina mål och din vision. Omdömen

Omge dig med likasinnade. Detta är alltid sant, inte bara för att nå målen Omdömen

6) Lär av besvikelser och sedan låta dem gå Omdömen

7) Don &';... Inte vara rädd för att ändra dig Omdömen

Hej, det är din resolutioner vi talar om, så om du vill ändra dig, ändra dig. Bara vara riktigt ärlig mot dig själv varför du ändrar ditt sinne. Om du har gjort en upplösning och du får ett par månader in i den och det bara doesn &'; t passa eller verkligen isn &'; t prioritet – med alla medel dumpa det. Kanske det är något du kommer att ta på senare. Men fråga dig själv varför du dumpa det? Och fråga dig själv, kommer du att bli ledsen? Omdömen

8) Fira framgång. Omdömen

Varje steg som du komplett på din väg är värd en fest och varje resolution förverkligas är en fest också! Belöna dig själv på ett sätt som passar in med resten av din livsstil. Don &'; t över äta, över spendera eller dricker för mycket som en fest – som bara kommer att leda till en ny uppsättning av resolutioner Omdömen

gör resolutioner, lust, prioritet, att vara rättvis, realistisk, rimlig förändring, besvikelse Omdömen  !.