Vilka är symptomen att ses för att avgöra om du lider av depression?

"Jag är deprimerad." Innebär detta uttalande låter bekant för dig?

Ordet "deprimerad" blev den allmänna term som används av människor i samhället som hänvisar till sina känslor när de är upprörda eller ledsen. Men symptomen på depression är allvarligare än enbart känslan blå. I själva verket kan depression intensivt försämra dagliga funktioner hos en individ som påverkar den fysiska, emotionella och mentala aspekten av personen. Värst av allt, är depression verkligen dödlig. Omdömen

Följande frågor kan tjäna som vägledning för att avgöra om du verkligen lider av depression. Ett jakande svar på varje fråga motsvarar en positiv symptom på depression. Omdömen

Har du oavsiktligt förlora eller vinna minst 5% av din vikt? Omdömen

En deprimerad person kan uppleva förändring i hans /hennes ätamodell. Personen får oerhört förlora aptiten. Sålunda skulle en plötslig minskning i hans /hennes kroppsvikt vara uppenbart. Annars kan en deprimerad person äta för mycket liksom. Matmissbruk blir hans /hennes coping mekanism mot stressiga situationer. Omdömen

Är du upplever sömnlöshet eller hypersomni

Svårt att sova eller sömnlöshet är ett av symptomen på depression. Vanligtvis, en deprimerad person över tänker på stressande situation eller händelse, hålla honom /henne vaken hela sovande timmar. Å andra sidan kan fördjupningen även göra personen över sömn under vakna timmar. Detta fungerar som personens flykt från inför lidande han /hon upplever. Omdömen

Är du alltid känner dig trött eller trött? Omdömen

Personer som lider av depression alltid känner dig trött eller trött i några aktiviteter inklusive de som de tidigare njuta. De har bristande motivation eller energi att umgås och även utföra sina favorit fritidssysselsättning.

Känner du dig värdelös eller alltför skyldig om något? Omdömen

Deprimerade personer i allmänhet känner att de är obetydliga för andra. De känner sig värdelös och värdelös. De känner sig skyldig om alla motgångar i livet de upplever. De håller på att klandra sig för allt.

Har du svårt att koncentrera sig, fatta beslut eller komma ihåg detaljer

Depression vanligtvis gör en person upptagen med den smärtsamma situation. Som ett resultat, skulle personen uppleva försämring i beslutsfattandet och minnas detaljer. På samma sätt förlorar en deprimerad person fokusera på vad han /hon gör.

Är du har självmordstankar? Omdömen

med självmordstankar är den farligaste aspekten av depression. Om detta symtom inte skulle rensas ut från systemet för deprimerad person, det finns en mycket hög andel att personen kan hamna begå självmord.

Om svaret är ja på åtminstone mer än ett av ovanstående frågor, du kan verkligen ha drabbats av depression. Till råga på allt, måste du vara lider av symptom cirka två veckor eller mer för att bekräfta att du är riktigt deprimerad.

Den mest behörig person att diagnostisera depression är proffs på det medicinska området eller psykiska hälsoexperter. Därför är depression inte en sjukdom vem som helst kan bara göra anspråk på någon tidpunkt när någon upplever symptom som diskuterats tidigare. Å andra sidan måste varje person som besväras av de ovannämnda symtomen verkligen söka läkarvård. Dessutom finns det inget felaktigt med att vara försiktiga om sin hälsa Omdömen  ..