Vet tecken på Post-partum Depression

By The Pioneer för Subliminal Messages Online
.

En baby är tänkt att ge en mycket glädje i familjen. En mamma i synnerhet bör vara glada över att hennes familj äntligen är klar och hennes graviditet är över.

Men varför många av dem upplever depression? Är det normalt? Omdömen

Vad är förlossningsdepression?

Post-partum depression, som ibland kallas baby blues, nu anses normalt, eftersom det finns miljontals mammor som går igenom det åtminstone inom tre månader efter förlossningen.

Det här är en typ av depression som uppstår bland mödrar, men det finns fall där det händer även när kvinnan är fortfarande gravid. Vanligtvis, men spelar ingen depression och 'en; t pågå under en mycket lång tid.

Det blir en källa till oro om depressionen varar i veckor eller månader, och modern &'en; s depression blir värre.

En professionell kan förse dig med screeningtest för att avgöra om du och' re lider av depression. Men baby blues visar tecken och symptom, så du kanske redan har en idé som du har det.

Tecken på förlossningsdepression

Här är de vanligaste postpartum depression symtom:

• Känsla av sorg och ångest (du känner dig ledsen varje dag, eller om det finns fler tillfällen då du känner dig ledsen än gärna) Review • Ångest (du känner att du inte kan ta hand om ditt barn på rätt sätt) Review • Skuldkänslor (du känner sig skyldig eftersom du inte kan ge rätt vård för nyfödda) katalog • Irritabilitet eller okontrollerad ilska (det och 'en; s lättare för dig att få förbannad eller arg, även om orsaken är för liten) Review • Förändring i aptit (du antingen äta mycket eller du förbrukar mat mindre) Review • Förändring i vikt (del mammor med post partum depression få mer tyngd, även om en hel del erfarenhet otrolig viktminskning) Review • Förändring av sömnvanor (du sover mycket eller sova mindre) Review • Matsmältningsproblem (post-partum depression ger en hel del stress, och stress orsakar matsmältnings musklerna att fungera oregelbundet) Review • Social tillbakadragenhet (du don &'en; t vill vara med dina vänner eller familj, i själva verket du inte &'en; t vill vara nära ditt barn) Review • Självmordstankar
• Hallucinationer eller vanföreställningar (dessa finns om dig och' re lider av postpartum psykos, vilket kräver omedelbar uppmärksamhet som du eventuellt kan skada ditt barn eller dig själv) Review

Hur hanterar du med förlossningsdepression Omdömen?

Du bör få rätt typ av stöd. Först måste du hjälp från din läkare, som en av de främsta orsakerna till förlossningsdepression är hormonella förändringar. Du måste också tas om hand av familj och vänner. Det hjälper en hel del om du har en partner med dig Omdömen

Don &';. T vara rädd för att be om hjälp. Om du behöver en paus, begära någon att vaka över ditt barn. Om möjligt anlita en professionell barnskötare eller live-in vårdgivare.

Ta dig tid att koppla av, och medan du &'; re i en vilsam tillstånd, fylla ditt sinne med subliminala budskap. Förbättra ditt sätt att tänka genom att upprepa följande rader:

• Jag är väl älskad av familj och vänner
&bull. Mitt barn är en gåva från Gud Omdömen &bull. Jag är välsignad
&tjur; Jag fylla mitt liv med tacksamhet Omdömen  ..