Transformerande utbrändhet och Meta-Resilience
Transformational Burnout och Meta-Resilience
Transformational Burnout är den guidade erfarenhet av omfamna Burnout att släppa Resilience. Omvandlingen som sker är från en gammal uppfattning om jaget som inte kan klara av den nuvarande, till en ny insåg jag som har gott om resurser för att njuta av de upp-och nedgångar i livet. Denna förändringsprocess leder till transformerande lärande som gör det möjligt för mottagaren att få åtkomst till och transcendenta ledarskapsförmåga i både en personlig och organisatoriskt sammanhang. Omdömen Meta-Resiliens är förmågan att studsa tillbaka från motgångar genom att utveckla en självorienterad andlig förståelse och vara medveten om, och förberedd för, chockerande händelser. Det handlar om att göra val och ta emot en och' s ställning i livet medan samtidigt och se till att minska effekten av negativitet eller giftiga relationer. Meta Resilience lär oss hur man kan rationalisera fel med hjälp av uppskattande utredning för att ta fram en filosofisk inställning till livet och arbetet. Viktigt använder den emotionell intelligens som en referensram.
Resilience4Enterprise, har grundarna av Meta-Resilience modell som utvecklats en utveckling ram tolv åtgärder. De använder detta för att hjälpa sina kunder att förstå deras värdegrund och använda processen för att hjälpa dem att frigöra energi för att utnyttja framgång medan samtidigt frigöra kraft och vitalitet att överträffa förväntningarna. Meta-Resilience, en gång släppts, hjälper någon som har upplevt det att leva med en nyfunnen transcendent ledarskap paradigm sälja The kunder som har använt denna process har kommit från alla samhällsskikt. VD och' s, verkställande direktörer, företagare och sociala aktivister. Det enda de har gemensamt är utbrändhet. Men de som utvecklat sin Meta-Resilience uppnås först när de upplevde sin utbrändhet som en gåva. Under programmet var de inbjudna att omfamna sin utbrändhet, de guidade att bränna sin önskan att ha kontroll utan förmåga, hjälpte till att överge sin önskan att vara effektiv utan resurser, och hjälpte till att bränna en önskan att vara rätt utan meningsskiljaktigheter från deras relationer.
meta-resilience program hjälpte dem sedan att utveckla sin förmåga att bränna sin relation med materiell vinning utan en andlig avsikt hjälpte dem att förstöra deras själv betydelse utan orsak och bränna sina drifter att dominera andra utan deras godkännande.
Utbrändhet uppstår ur ofullkomlighet att vara människa, vilket betyder att vi måste acceptera att vi alla är ofullkomliga. Denna ofullkomlighet yttrar sig i gapet mellan avsikter och resultat. Utbrändhet är vad som händer när en person är ständigt försöker fylla detta gap när den inte kan fyllas med vad de använder för närvarande. Att vara människa är ofta om att känna ofullständig, och även om vi söker efter slutförandet, att vårt försök hitta denna uppfyllelse utan vår Meta-Resilience, kan ofta accelerera vår Burnout.
Trots vårt beroende av arbete eller vårt beroende av framgång, meta- Resiliens kan och besöka kunder genom sina fel och sina misslyckanden, under förutsättning att de är öppna för det. När kunderna vägrar att lära av motgångar, händer deras utbrändhet snabbare och om de gör misslyckas, behöver de att försöka igen. Embracing utbrändhet omvandlar dem till den person de skulle vara, men som de inte fick vara.
Den goda nyheten är att Meta-Resiliens är som hälsa, kan man inte undvika det. Människor bränna ut medan de försöker vara perfekt, men precis som relationen mellan andlighet och religion; Meta-Resiliens handlar mer om ofullkomlighet i samband med andlighet snarare än perfektion i samband med religion. Medan andlighet och Meta-Resilience är flytande, Burnout och religion är mer solid. Om utbrändhet har gränser, är Meta-Resilience däremot gränslös. Meta-Resiliens är inte terapi, men det ger förlåtelse där det behövs ingen förklaring och var terapi är utformad för att ge förklaringar, är det inte avsett att förlåta. Vi måste alla att förlåta oss själva och förlåta andra. Detta är ett centralt inslag i Meta-Resilience. Omdömen Meta-Resiliens handlar om mänsklig svaghet och naturliga fel medan Burnout som yttrar sig som sjukdom är mer intresserad av onaturliga perfektion. Det spelar ingen roll hur mycket man färdas på en Meta-Resilience resa så länge man inte sluta. Det spelar ingen roll på vilken hastighet man upplever utbrändhet, så länge man fortsätter att gå mot sin Meta-Resilience. Om en person brinner ut, är det mer sannolikt att beteckna sin styrka snarare än deras svaghet. Det visar deras andliga aliveness och det är deras anda dra uppmärksamheten till sig.
Så länge man är bunden till de förhållanden som skapar utbrändhet, vägran att omfamna utbrändhet orsakar en säker död. Det hjälper inte med de tre steg som måste släppas under Burnout fasen av Meta-Resilience: 1. frisättningen från missbruk till Burnout; 2. frisättningen från självcentrering av Burnout och; 3. frisättningen från förnekande av Burnout.
I släppa vår Meta-Resiliens är det att acceptera att man är verklig men begränsad och man måste acceptera dessa begränsningar som verkligheten. Vägen till Meta-Resiliens är att kapitulera; att ge upp en och' s lilla själv bara för att upptäcka att det finns en mycket större själv väntar på oss. Ja, det kräver risk, och man måste släppa sig från fastsättningen av ett &'; s egna kedjor, även om de redan har fallit. Man kan inte uppleva Meta-Resiliens genom att vara i färd med att släppa taget, måste vi har låtit gå redan.
Meta-Resilience kan vara ett underbart sätt att leva. Det kan rama in det vi ser, hur vi känner och berättar varför vi väljer vad vi gör. Det kan inte upplevas isolerat, det behöver Burnout att komma till liv och även om det kan upptäckas ensam, det kräver en gemenskap för att det ska vara meningsfullt. Snarare än att vara en uppsättning av propositioner är Meta-Resilience ett sätt att leva där förståelse, acceptans och engagemang framträder tillsammans i en enda handling, som förbinder personen och den organisation där de arbetar, och det samhälle där de lever. Som vinden eller doften av en ros, kan man uppleva Meta-Resilience, men ingen kan befalla det.
Meta-Resilience fjädrar från gemensam vision, gemensamma mål, delat minne och delade hopp. Det är därför det är till ömsesidig nytta för en anställd och en organisation. Var och beror på varandra. Processen föreslår att Meta-Resilience släpper när man är läkt och att läkningen sker genom att vilja att läka andra. Om vi suga Meta-Resilience upp som en svamp och hålla det för oss själva, är det meningslöst. Meta-Resiliens är viktigt, men alla upplever det annorlunda än vad de föreställa sig att det ska vara. Även om det är öppen ände, kan det inte gripas och det är mer hemma med frågor än svar, vilket gör det perfekt för en ny coaching paradigm. När det upptäcks, kan det genomsyra alla aspekter av våra liv, vilket bevisar att det inte är en teori, men en levde livserfarenhet.
Vissa människor frågar om Meta-Resiliens handlar om åter inramning. Jag är inte. Det handlar om att hitta en ny karta och bryta sig loss från att vara vem vi fick höra var vi. Det hjälper oss och våra organisationer för att räkna ut vilka vi är, och vad det innebär att vara oss. Det kräver vilja, ärlighet och öppen sinne och kräver ingen annan än tid och en god Meta Resiliens coach teknik. Den använder kraften i historien att visa oss att livet inte är ett problem som ska lösas utan ett mysterium att leva. Av samma skäl, våra organisationer är inte problem som måste lösas, de hemligheter som ska avslöjats. Meta-Resiliens handlar inte om perfektion, utan föredrar att ta itu med utvecklingen och att göra detta på tre sätt; lyssna, ställa frågor och berätta historier. Omdömen Det är en berättelse om en av grundarna av AA som tillfrågades om andlighet. Han var i en timmerstuga och han såg vid den öppna spisen för en ålder. När han såg upp, sade han och" det är som att öppna spisen där borta. Det är murbruket. Utan det, det är bara en samling av stenar och marmor. Murbruket förvandlar den till en sak av skönhet. Meta-Resiliens är som – något som binder oss och ger oss en definition och identitet. Omdömen Även Meta-Motståndskraften bodde i en riktning framåt, kan det endast förstås genom att titta tillbaka på det. Meta-Elastiska människor lever i nuet och vi kan förena vårt förflutna och vår framtid - vi föredrar att “ gör det &"; snarare än fantisera om det. Vi lever det. I leva det, finner vi utsläpp och tacksamhet, vi fylls med ödmjukhet och tolerans och att göra detta vi upplever förlåtelse och vi är “ hemma &"; med vilka vi är.
Meta Resilience påverkar hur vi lever genom att forma vad vi upplever och det bryr sig mindre för fel typ av prestation. Snarare handlar det om att se vad vi såg före och ser världen annorlunda. Meta-Resilient människor loss utan motstått vad de lossnar från. För dem är det en gåva som de mottar fritt och som ger det spontant, som inte kräver något speciellt tillfälle att ge bort.
Bodde upplevt är att Meta-Resilience hjälper de människor som frigör den för att veta deras lugn, erfarenhet tolerans och vänskap och genom gemenskapen av dem som de arbetar med, även uppleva kärlek. Meta Resilience innehåller lika glädje och sorg och är inte intresserade av vad som händer med oss, Det är vad en vi gör med vad som händer med oss som betecknar vår Meta-Resilience.
Meta-Resilience efterlyser man inte ta sig själv på för stort allvar när det verkliga behovet är att upptäcka sig själv som kräver nedläggning av vilka vi trodde vi var. Det vet att styrka gör oss annorlunda, medan svaghet gör oss samma. Det handlar om delad sorg, där två personer i en designad allians inser att de är i samma berättelse och att de båda måste först acceptera sina brister innan de kan acceptera ofullkomlighet andras. Avståndet reste på en Meta-Resilience resan måste mätas i en dag och det spelar ingen roll hur långt man reser så mycket som de erfarenheter som vanns.
Man kan bara hitta Meta-Resilience när den som såg till och genom att söka endast om det kan hittas och det är inom. När hittade denna nya kartan ger en känsla av plats, relation och identitet. Även om det finns i dagsläget står det ärren från det förflutna för den vet att de utan tidigare har heller ingen framtid. Meta-Motståndskraften tänker inte mindre av oss, även om det kanske tänker på oss själva mindre, och även om ärlighet får oss där, håller oss där tolerans. Denna tolerans börjar med en vision om hur saker kan vara annorlunda och som ser hjälplöshet i förväg, att bygga bron för andra att passera när deras tid kommer. Omdömen Naturligtvis har den sin paradox också. Det är bara genom att omfamna utbrändhet som en släpper Meta-Resilience. Misslyckanden blir framgångar och sorg blir glädje. Det är bara möjligt att göra det själv, men man kan inte göra ensam. Meta-Resiliens överskrider den vanliga men endast genom vanlighet av utbrändhet.
Meta-Resilience skapar nya betydelser för gamla erfarenheter vetskap om att sinnet reagerar på stimuli, reagerar den till mening. Meta-Resilience hjälper individer att inte oroa vad andra människor tycker om dem för det är ingen av deras verksamhet. Det frigör en &'; s egen visdom och den lossnar en ur materialet. Det vet att det inte finns någon tillväxt utan smärta, men avgörande, hjälper Meta-Resilience en att upptäcka syftet med smärta och finner passionen för sin personliga utveckling.
Meta-Resilience vet att det finns en skillnad mellan att önska för det och villig att hända. Det vet att det inte är imitation av andra människor och' s verktygslådor, det är snarare en uppkomsten av vår egen. Det vet att krävande att vara Meta-Resilient är meningslöst eftersom viljan att bli Meta-Resilient är det enda åtagande som vi behöver.
Man kan utbrändhet i ett försök att få kunskap men utan Meta-Resilience kommer inte att uppnå vishet. Man kan uppleva njutning, men får inte uppleva lycka. Man kan gratulera andra, men inte beundra dem. Man kan läsa och lyssna, men man kan inte förstå. Man kan gå till sängs, men kanske inte sova i fred. Man kan träna på att vara ödmjuk, men kanske aldrig uppleva ödmjukhet. Man kan spela spelet bra, men det betyder inte att vi kommer att bli mästare.
Utan Burnout, Meta-Resilience låg vilande inom oss. Vi omfamnade det och vi släppte den. Och vi är tacksamma
Inspiration för denna beskrivning av Meta-Resilience kom från “. Storytelling och resan till helheten &"; av Ernest Kurtz och Katherine Ketcham Omdömen.
depression
- Effektiv gemensamma botemedel för Depression
- Den spanska Bailout och euron Crisis
- Antidepressiva - Den Truth
- Naturliga Alternativa behandlingar för att hantera depression, ångest och amp; Insomnia
- Användbara råd om depression för dig och din älskade Ones
- Funeral for a Friend - Fyra Gåvor till att hitta nytt liv i Death
- Dear Dr. Romance: Även efter flera år, jag känner fortfarande stigmatized
- Kognitiv beteendeterapi för behandling av Depression
- Förvärva en Hoppfull mentalitet att bekämpa Depression
- Psykoterapi för depression Baserat på drömmen Therapy
- Naturliga sätt att öka Brain Serotonin, minska depression & Förbättra din Mood
- När Antidepressiva Inte Work
- Lär dig mer om inlärningssvårigheter i UK
- Mindfulness Meditation terapi för PTSD
- Åtgärd för Dis-ease
- Hur Kratom kan hjälpa behandla Depression
- Depression kan leda till Föräldraskap problem, Study Shows
- 10 knep för att förvisa Depression och Bring on Joy
- The Pursuit of Happiness: 10 praktiska sätt att slå Depression
- Depression - Alla typer av depression och depression Symptoms