*** En dag i livet av en Bulimic

Hur jag lärde mig att hantera mina känslor var inte att känna. Ett sätt jag lärde mig att göra detta var att tänka på något annat. Till exempel såg jag fram emot att få lite godis från den lilla butiken på väg hem från skolan. Jag skulle få en cola läsk och en frostad bakverk eller godis. Jag kände mig alltid bättre när jag åt det. Föga anade jag att jag öppnade en dammlucka av missbruk med detta nyinlärda coping beteende.

Jag gick upp i vikt och beslutade att gå på en diet. Jag skulle gå för dagar som äter ingenting eller mycket lite. Jag förlorade en hel del vikt. Sedan fanns dagar när jag var tvungen att äta. När jag gjorde, jag kunde inte sluta. Så småningom utvecklades jag från anorexi till hetsätning till bulimi och slutligen till något som skulle göra mig stel. Omdömen

Den första tanken som kommer till mig när de vaknar är vad jag gjorde i går kväll. Jag kollar min mage för att se mina bäckenet är den högsta punkten och min mage är konkav. De aren och 'en; t. Jag använda badrummet och sedan väger mig. Detta är den första av flera gånger jag kommer att kliva på skalan idag. Vissa människor läser sin horoskop. Jag läste min skala. Numret på skalan är i direkt proportion till hur jag kommer att känna i dag. Innan jag går in i duschen jag kontrollera min kropp i helfigursspegel. Jag känner mig äcklad. Mina lår är rörande och min mage sticker ut. Omdömen

Jag satte på min makeup noggrant undvika att titta i mina ögon. När jag ser mig i ögonen, jag känner en sådan avsky och äckel. Jag blir så skakig att det &'; s svårt att sätta mascara på. Jag hatar mig själv. Jag klär oklanderligt. Folk säger att jag är vacker, men jag don &'en; t tror dem. Om de bara visste!

Jag tittar på klockan i bilen och se att jag redan för sent till jobbet. Ångest översvämningar min kropp. Jag gör upp en historia att berätta min chef om varför jag är sen igen. När jag kommer till jobbet, jag försöker komma till mitt skrivbord obemärkt. Någon tog munkar idag. Jag väljer att ha en. Det smakar så bra. Jag njuta av sötma. Jag försöker göra det sist men munken försvinner för snabbt. I &'; ll har en annan, tror jag, att försöka återerövra den känslan jag kände med första bettet. Men det spelar och' t smak som. Jag tänker nästa bettet kommer att göra susen. Det andra doughnut försvinner snabbare än den första. Vad har jag gjort? Jag måste bli av med det. Jag går på toaletten och kräkas.

jag går tillbaka till mitt skrivbord agerar som om ingenting är fel. Min self-talk tar över. “ Vem försöker du lura? Du don &'en; t vet vad du &'; re göra. Du kommer aldrig att få detta gjort i tid och ". Jag tänker på munkar. Det kommer att göra mig att må bättre. Jag går in i fikarummet och äter en, sedan en annan och en annan. Jag se till att ingen ser mig. Det känns som jag är på en annan plats, artificiella ut och lugn äntligen. Någon kommer in och frågar var munkar är. Jag känner mig som en instängd råtta och jag måste komma bort till min säker plats för gripa min mage. Omdömen

Jag går hem för lunch. Jag don och 'en; t vill att någon ska se hur mycket jag äter. Jag kör genom snabbmat ta ut fönstret och ordning som om det &'; s för hela kontoret, men jag äter allt. Jag köper även extra drycker att göra det ser ut ordern är mer än en person. Jag äter i min bil och sedan rusa hem för att rensa. Omdömen jag sen till jobbet. Min chef kallar mig in i hennes kontor och berättar för mig att om jag är sen igen blir det konsekvenser. Jag tror att stoppa på bageriet och beställa sex chocolate chip cookies och ytterligare sex med nötter. Jag arbetar genom eftermiddagen ångest och rädda, men vet att jag kan få en viss lättnad när jag kommer till bageriet. Omdömen

Jag kör i en dimma efter jobbet till bageriet. Jag får mina kakor och jag bestämmer jag äter en i bilen. Efter att ha ätit det, jag se att det var precis vad jag letade efter. Mitt sinne rensar av alla negativa self-talk, min ångest bestående, och min rädsla är borta. Just nu är allt som finns och ingenting annat frågor just nu. Jag har en annan kaka och en annan. Jag inser plötsligt att jag har ätit den sista. Jag är fortfarande på parkeringen. Jag kan &';. T gå in igen och få fler cookies Omdömen

Jag bestämmer jag kommer att gå till mataffären och få lite mat att ta med sig hem. Jag får chips, en äppelpaj, mer kakor, glass och pappershanddukar för att kamouflera innehållet i min vagn. Jag tar min mat i min lägenhet fylld med förväntan om att må stel igen. Jag spyr bort cookies och chips efter att ha druckit en diet cola och sedan väger mig. Jag går upp i vikt. Omdömen

Jag tar av min kostym och byta till min stora livsmedels färgade T-shirt. Jag slår på TV: n. Det spelar och' t egentligen ingen roll vad &'; s på. Jag behöver bara bullret att avleda min uppmärksamhet från att känna någonting. Jag halvt lyssna när jag fixa en bit äppelpaj med glass på toppen. Det är så bra. Jag börjar mentalt slå mig upp om alla dåliga saker som jag tror att jag har gjort och för vem jag är.

Jag kan &'en; t tror att detta har varit min dag igen. Är jag besatt eller något? Jag äter tillräckligt för tre personer. Kanske jag har multipel personlighetsstörning. Kanske är det en demon besittning. Jag kan &'en; t stoppa detta trots att jag vill sluta.

För mer information om ätstörningar Recovery program, ring Rebecca hus för en fri bedömning på 800.711.2062 eller gå till http://rebeccashouse.org
.