Tyranni Perfection

http: //www.huffingtonpost.com/jane-shure/the-tyranny-of-perfection_b_149 ... Omdömen

Inlagd: 10 December, 2008 Omdömen

A För några veckor sedan hade jag förmånen att höra Jane Fonda tala med 700 psykoterapeuter vid en konferens som sponsras av Renfrew Center Foundation. Denna plats, fylld med experter på området ätstörningar, var en mest passande publik för Jane tal om "Tyranny of Perfection."
Jane släkthistoria var slående. Kombinationen av sin mors självmord vid 42 års ålder då Jane var bara 12, tillsammans med sin fars besatthet av tunnhet (han växte upp i en lång, smal klan) ledde Jane att utveckla en ätstörning som varade 30 år, gömd från hennes makar och vänner tills hennes tidiga 40-talet (kanske inte så tillfällighet, i samma ålder punkten när hennes mamma dog).
Mina öron piggnade upp när Jane talade om att granska hennes mors journal ur en vuxen. Det var då hon upptäckte att hennes mor hade blivit sexuellt utnyttjade av någon som arbetade för familjen och hade tumultartade gånger som en tonåring. "Det var inte jag," Jane utropade vid läsning posterna. Review Omedelbart jag visste vad hon menade. Hon behöver inte säga mer: det var inte hennes fel att hennes mamma har inte kunnat uttrycka kärlek till en dotter; Det var inte hennes medfödda känsla av att vara unlovable att längre skulle kunna förklara de känslor av avstötning som orsakade Jane att känna sig så oacceptabelt och sporra henne i en enhet mot perfektionism i hopp om att förändra sig för att kompensera för förmodade brister.
Där i en medicinsk diagram höll de saknade bitarna till Jane identitet pussel. Det var inte hennes. Det var skadorna på sin mor med en alkoholist och fysiskt kränkande far och missriktade mental hälsa vid tidpunkten. Review, "Jag undrar vad som kunde ha hänt med min mor om hon hade suttit över från en professionell som arbetade relations och ropade med henne "snarare än en som skulle tala om för henne att täcka upp det. Nästa mening som flöt i mitt eget sinne sa "Ja, och vad som skulle ha hänt med hennes mors dotter Jane - om hennes mamma hade fått adekvat hjälp?"
Så ofta, döttrar och söner skylla sig själva för de okända tragedierna i föräldrarnas barndom. Ofta utan medvetenhet, de försöker förändra föräldrarnas sorg genom att söka hjälp av prestation eller "självförbättring." Komma orienterade för att behaga andra kan bli ett sätt att leva, inte för att det är ett försök till att vara självdestruktiva, snarare tvärtom, det är ett försök till att vara självförsörjande. Generellt sina vinster är kortlivade, medan strävan att behaga och /eller imponera liv på.
Som Jane, vi är alla utsatta för att hitta oss på en bana som är ganska avvikande från den som vi tänkt. Vare sig det är genom att manipulera sin kroppsuppfattning som hon gjorde eller behöver att projicera en känsla av att alltid vara "tillsammans" när vi tror att vi är att skylla för en annan persons tillkortakommanden, vi oundvikligen vänder sig mot oss.
Rörd till tårar hela henne prata, Jane Fonda talade om hur vi alla måste lära oss om hur "vi förlorar vårt autentiska röst och bedriver svårfångade mål." Dessa sätt vi bedömer oss själva och överdriva betydelsen av vår imperfectness gör det så mycket svårare att utveckla medvetenheten vi behöver. Klamrar sig fast på tidiga livs myter som formar vår självuppfattning håller oss låst i familjen lore och fastnat i invanda mönster. Sälja The tårar av denna 71-årig kvinna framför mig var tårar av äkthet och visdom. Det tog Jane Fonda fram 42 för att avsluta cykeln av hennes ätstörningar, tog det ytterligare 20 år för henne att så småningom "flytta inuti och bosätta sig inuti" själv. Healing våra sår och blir hela bara kan ta längre tid än vi skulle vilja det, men om vi är villiga att vara mer med vårt autentiska röst, och fullfölja liv som intygar mål ... vi så småningom kommer att komma dit. Omdömen. &Nbsp ;