Stress och Emotion Detox - Din nyckel till en sund Life

En känslomässig detox är förmodligen det bästa du kan göra för din hälsa. På kort sikt, lindrar det stress, förbättrar sömnkvalitet, stärker immunförsvaret och hjälper dig att bättre hantera livet. På lång sikt kan det hindra livshotande sjukdomar från att utvecklas. Vad är mer, det är enkelt att göra, och du behöver inte ge upp kaffe, choklad eller kvällen glas vin! Omdömen

I den här artikeln kommer jag att visa dig hur du hittar och släpper giftiga känslor som lagras i kroppen, lämnar ditt system pipig-ren och hälsosam Omdömen

förlåta och glömma -.? Är detta möjligt

Under årens lopp har vi omedvetet samla ilska, harm, agg och hat. Dessa låga vibrationer agera bokstavligen som gift, låsa din kropp till kamp eller flykt läge och lämnar dina celler utsatta för ohälsa och sjukdom. Omdömen

Tänk tillbaka på de senaste veckorna till en incident som gjorde dig arg eller upprörd . Gjorde någon skjuta framför dig i kön? Har din partner undgå att märka att du hade städat huset? Har din kollega får marknadsföring som borde ha varit din? Varje gång något sådant här händer, ditt undermedvetna hack upp en förbittring. Känner du att samma ilska, orättvisa eller hat väller upp inom dig när du minns händelsen? Om du gör, och värmen av de erfarenheter som återvänder till dig, då du fortfarande håller den känslomässiga giftet. Omdömen

Sanningen är att medan vi medvetet gör vårt bästa för att förlåta och glömma, undermedvetet gör vi inte.

Tvinga inte - vara övertygande

Nyckeln till att flytta gamla känslomässiga gift är att förstå hur ditt undermedvetna fungerar och att spela sitt spel. Om du försöker tvinga något, vad du får är motstånd. Detta är en universell lag för fysik - Newtons 3: e lag i själva verket Omdömen

För att få resultat, ta en subtil strategi och gå för övertalning. Ditt undermedvetna agerar alltid i eget intresse, men det håller bara på vad den behöver. Så, om du gör det tror att släppa giftiga känslor är en bra idé, det kommer bara låta det gå. Omdömen

För att göra detta måste du ta reda på vad ditt undermedvetna anser att det är att lära från förbittring. Det är nyckeln! Omdömen

Släpp Poison och Heal

Låt oss ta exemplet med den person som sköt framför dig i kön. Istället för att bara titta på det som en negativ händelse kommer du nu vända på det och identifiera en positiv gåva. På så sätt kommer du att kunna rensa förbittring i ett par minuter.

  • Slappna av, blunda, fokusera in i ditt hjärta och andas försiktigt i några sekunder.
    Nu, föra tankarna förbittring du vill radera. Omdömen
  • Fråga dig själv: "Varför behöver jag denna förbittring, vad ska jag lära av det?" Oavsett kommer i ditt sinne är det rätta svaret, men ologiskt det än kan tyckas. Ofta är ditt undermedvetna att lära hur man inte ska göra något. Kanske den person som sköt framför dig i kön lär dig att ha goda seder, att vara tolerant eller lugn under tryck! Det kan finnas flera lektioner eller gåvor i samband med en förbittring. Omdömen
  • Nu är det dags att prata med ditt undermedvetna. Berätta det att du har lärt dig allt du behöver från den förbittring, och det är onödigt att behålla det längre. Review Föreställ lektionerna korsas av en lista. Se detta händer i ditt inre öga. Omdömen
  • Imagine eller visualisera mörk energi av den gamla förbittring lyfta ut ur din kropp och förvandlas till ljus. Känn dig själv bli lättare eftersom denna börda lyfts Omdömen
  • Nu föreställa sig en mörk sladd mellan dig och den andra personen -. Detta är en skyldighet mellan er. Mentalt befria dem från skyldigheten att lära er att läxa, och föreställa sladden upplösning, så att du både gratis. Omdömen
  • Nu frågar universum för att skicka höga vibrationer helande energi för att fylla tomrummet efter förbittring, och föreställa briljant gnistrande ljus fyller din kropp.

    När den känslomässiga giftet har släppts, kommer du att kunna påminna om händelsen och känner neutral. Om du fortfarande har de gamla känslor, sedan upprepa processen, hitta fler lektioner, tills värmen borta från minnet. Omdömen

    Nästa steg

    Avsätt några minuter varje vecka för att rensa dina upprörande och stressiga minnen, som börjar med den senaste tidens händelser. Denna teknik kan tillämpas på alla stressande minne, stor eller liten. När du startar denna process kommer du att gamla förbittring börjar komma upp för clearing. Det finns ingen anledning att känna sig överväldigad av den enorma uppgiften. Istället, tänk på att varje enskild förbittring du framgår av din kropp är en droppe gift släpps alltid, och ett viktigt steg mot din långsiktiga hälsa och välbefinnande Omdömen  ..

    • energi psykologi

    1. *** Finjustera affirmationer för Maximal Benefit
    2. Just Breathe
    3. Vad är orsaken till HSP Trait?
    4. Yoga av en kurs i Miracles
    5. Relearning att känna dig Again
    6. Skapa en energisk Bridge
    7. Använda Clear ™ Energy Psychology att hjälpa offren för War
    8. Neuro Emotionell Technique
    9. Du kan förbättra ditt humör naturally
    10. *** Pengar och Marriage
    11. The Vanishing Twin Syndrome
    12. Beordra Power of Your Thoughts
    13. En bättre strategi för somnar i fred!
    14. Energi Coaching: Hjälpa Paradigm The Future
    15. Kärlek Thyself
    16. Hur man känner igen och återhämta sig från Burnout.
    17. Kraften i akupunktur för att ändra Emotional States
    18. *** Hur man tar bort tidigare liv Trauma: Del One
    19. Gulligt, Varför använda det
    20. Fylla din energi Cup