*** Humörsvängningar under Grief

Under sorg du får ditt humör svänger fram och tillbaka mellan skuld och ilska . Eller du kan känna depression och ångest flytta snabbt inne . Dessa humörsvängningar kan leda till att du känner fastnat och förvirrad om din sorg . Omdömen < p > Du kan hitta dig själv att rikta ilska mot dig själv eller din avlidne älskade en eller kanske en annan person . Du kan känna skuld över saker som sagt eller lämnas osagt . Omdömen < p > Ångest och depression kan hålla din stressnivå hög under sorg . Det kan vara svårt att reda ut hur dessa känslor har på din sorg process . Omdömen < p > Min nya e- klass kommer att hjälpa dig att förstå många sätt sorg kan påverka ditt liv . Omdömen < p > Medvetenhet är nyckeln till förståelse. Genom denna sex veckors klass lär du dig att identifiera hur förvirring och brist på förståelse kan hindra dig från att göra de val du behöver för att gå bortom sorg Omdömen   . .