Fotografiska Minnesträning Exercises

fotografiskt minne övningar används för att utveckla och förbättra och individuell och' s minne. De flesta tekniker som lärs ut i böcker fokuserar på förmågan att kvarhålla och minnas information när det behövs. Dock bör fotografiska minne övningar fokusera på inlärningsprocessen, snarare än memorering. Det är inlärningsprocessen som skapar länkar i sinnet, gör det möjligt att återkalla informationen vid ett senare tillfälle.

Det finns många gemensamma fotografiska minne övningar, såsom lista byggnad, ord förening (även känd som visualisering och association) och berättande. Dessa övningar är användbara för att minnas listor som födelsedagar, telefonnummer, eller din inköpslista.

Även om det finns en stor kontrovers om förekomsten av fotografiskt minne, är det utan tvivel att dessa övningar när de används, kan träna sinnet att förbättra sin mentala kapacitet och minne.

Den bästa metoden som vi rekommenderar skulle vara bild spelet. Detta är något som kan anpassas för användning med barn eller vuxna, och den bästa delen av denna övning är att det är kul. Detta gör det till en intressant upplevelse, och människor är mer benägna att komma ihåg vad de lärt sig och omsätta det i praktiken. När man arbetar med barn, är det också ett bra förslag att innebära en belöning, eftersom det kommer att motivera dem att arbeta hårdare och vara uppmärksamma på vad du försöker lära.

Picture Game

Det här är en fantastisk övning för att förbättra din sensoriska minne, speciellt din vision. Börja med en enkel bild som involverar åtminstone ett förgrunds och en bakgrund. Studera bilden för en minut, sedan lägga undan den och se hur mycket av det du kan hämta. Till exempel, vad var de människor som bär? Vilken färg var huset? Hur många äpplen var på trädet? Dessa är enkla frågor som kommer att inspirera dig att vilja återkalla allt om bilden, vilket gör det en bra övning. Med ständig övning kan du gå vidare till mer komplexa bilder, och snart kommer du att hitta dig själv på vägen mot att utveckla ett fotografiskt minne Omdömen  !.