*** Panikattacker - Sanningen & Den Lies

Om någon har sagt att ångest och panikattacker kräver klara mekanismer och ångest förvaltning och att ett botemedel är omöjligt - de är så, så, mycket fel!

Om någon berättar för dig att medicinering och psykoterapi är lösningen - de är också mycket, mycket fel!

Låt mig berätta sanningen om panikattacker.

panikattacker eller ångestattacker, är resultatet av er att utveckla en nivå av olämpligt ångest där Adrenalin, det hormon som ansvarar för ångest reaktion, inte förbrukas genom att antingen slåss eller fly från en potentiell fara. Detta överspill adrenalin kan få dig att uppleva, ibland, extrema och ofta smärtsamma fysiska och psykiska symptom. Medan störande, de är helt ofarliga.

panikattacker sjuka kan också utsättas för så kallade "begränsade symtompanikattacker" under vilken kanske så få som tre eller fyra symptom är erfarna.

Men de flesta panikattacker producerar ibland överväldigande symtom och tankar som gör lidande tror att de är på något sätt, sjuk, på väg att passera ut eller till och med dö!

Inga av dessa kommer faktiskt aldrig hända!

Panikattacker gör lidande känns väldigt sårbar som hjärt tävlingar och tankar antingen bli galen eller dö skölja över dem. MEN, faktiskt, under en panikattack en lidande är starkast, sin snabbaste och deras mest förberedda för fara.

Panikattacker utvecklas på grund adrenalin, det hormon som ansvarar för kampen eller kampen svar på potentiella hot, släpps ut i blodomloppet. Detta hormon är mycket användbart om och när det behövs på lämpligt sätt, men när adrenalin frigörs under ett ångestsyndrom, det finns ingen "riktig" hot närvarande, så det är inte förbrukas genom att antingen köra av eller bekämpa hotet.

Denna ansamling av Adrenalin får hjärtat att tävla, andningen att påskynda och matsmältningssystemet att sakta ner; Dessa system producerar sedan obehagliga symptom som yrsel, svettningar, hjärtklappning, andnöd och många andra fysiska förnimmelser. Lidande börjar också att uppleva oroliga tankemönster ... "tänk om" tankar som kan få dem att känna som om de förlorar sitt sinne. Ofta är dessa tankar frågar:

Vad händer om jag dödar X Omdömen Vad händer om jag skadar mina barn
Vad händer om jag hoppar av X Omdömen Vad händer om jag plocka upp den här kniven och X Omdömen Vad om jag homosexuell?
Vad händer om jag gör X till Y?

Listan över olämpliga tankar drivs av flykt eller kamp svar är lång … men vi har hört varenda tanke från våra kunder, tro mig!

Efter en stund, adrenalin används upp av kroppen och symtomen börjar minska, men nästa panikattack utvecklas snabbare nästa gång, som riktmärke anspänning har varit och '; drivit upp ett snäpp och ' ;. Rädslan för nästa panikattack orsakar lidande att inleda en cykel av rädsla och ångest som är svår att bryta.

Eller är det?

Ångesten kontrollcentralen i hjärnan producerar dessa &'; tänk om &'en; tankar som ett sätt att upptäcka fara. Den skickar ut meddelanden till sinnesorganen (näsa, öron, mun, hud, ögon) att skicka tillbaka data om din omgivning för att bedöma alla risker. Naturligtvis i ångest, Det finns ingen verklig risk närvarande för att vara rädd om, men de sinnesorgan upptäcka ångestsymtom i din kropp … dessa data matas tillbaka till ångest kontrollcentralen i hjärnan och dessa symtom bedöms som risker.

Detta orsakar ångest kontrollcentralen att reagera med adrenalin release, vilket orsakar fler symtom … dessa tolkas som risk och cykeln fortsätter!

I huvudsak, du skrämmer dig själv!

Det finns tre typer av panikattacker (ångestattacker), de är:

Spontana panikattacker
Spontana panikattacker sker utan förvarning och är inte förknippade med några externa katalysatorer. Spontana panikattacker är oförutsägbara och kan variera i intensitet och brukar resultera i lidande utvecklar agorafobi och begränsa deras geografiska rörelser.

Särskilda panikattacker
Specifika panikattacker hända när den sjuke utsätts för något som de vet alltid får dem att panik. Till exempel kan vissa människor panik i ett trångt rum eller när de ser en hund eller något annat fobiska katalysator. Specifika panikattacker kan också orsaka lidande för att dra sig tillbaka och även utveckla agorafobi som en coping mekanism för att förhindra exponering för saker som de fruktar. Omdömen

Situationspanikattacker
Situationspanikattacker händer mer om lidande är agoraphobic. Agorafobi orsakar lidande att frukta offentliga platser, publik eller ens reser bort från en plats eller person säkerhet, så det är lätt att se varför situationspanikattacker sker oftast bland agorafobi drabbade.

Situationspanikattacker händer oftare på flygplan, på bussar, i hissar och bilar än någon annanstans.

Panic Attack Symtom Omdömen

panikattacker kan utgöra både fysiska och psykiska symptom, inklusive:

* Disturbed tankar

* Känslor av hotande undergång Omdömen

* Andnöd Omdömen

* Bröstsmärtor

* Magkramper eller diarré Omdömen

* Racing hjärtat

* Yrsel eller svaghet Omdömen

* Stickningar i armar och ben

* muskelvärk

* Svettningar Omdömen

* och många andra ... Omdömen

I själva verket listan ångestsymtom kan vara mycket lång för de flesta. Symptomen ovan utgör kärnan eller vanligast rapporterade symptomen.

Det är viktigt att komma ihåg att var och en av oss är byggd fysiologiskt annorlunda så dessa panikattack symptom inte kommer att vara densamma för varje individ.

Efter toppen av panikattack har lagt sig, kan den sjuke lämnas svaghetskänsla, trött, förvirrad, emotionell och ömmande. Det är mycket viktigt att förstå att panikattack symptom och adrenalin release, ge kroppen ett träningspass, som att springa eller gå till gymmet. Värk och smärta är oundvikliga biverkningar!

Egentligen är ditt hjärta stärks av panikattack symptom; hjärtat är en muskel och precis som alla andra muskler i kroppen, är övningen bra för det!

Så, vad är lösningen att panikattacker?

OK, Detta är avgörande:
enda sättet att eliminera en fobi är att vända dess bildande! Det finns ingen annan lösning. Varenda återhämtade ångest lidande i världen har gjort just detta.

medicinering och terapi är inte lösningen!

I forna tider, tror du att folk hade terapeuter och medicinering för ångest? Nej, självklart inte ... så hur har de återhämta sig?

De blev ångest gratis genom att replikera en naturlig process som justerar ångest nivåer tillbaka till det normala!

Genom att härma exakt samma process som alla återhämtat ångest drabbade har följt bli ångest gratis, du kan helt och permanent eliminera ångest!

Hur vet jag? Eftersom jag har bevisat detta mer än 125.000 gånger med oroliga kunder från hela världen och jag har gjort det själv!

FACT - Genom att skicka en &'; I &'; m säker &'; meddelande tillbaka till ångest ledningscentral, kan du radera din ångest snabbt och permanent!

Om du har fått diagnosen ångest, panik, stress eller depression, mitt program gör att stoppa panikattacker och alla de associerade symtom mycket enkla faktiskt. Eftersom panikattacker orsakas av en olämplig ångest reaktion orsakad av artificiellt ökad ångest nivåer och en överproduktion av adrenalin, genom att reversera bildandet av den höga ångest, kan du helt det.

"När jag upptäckte hur jag faktiskt kunde vända vad jag hade gjort för att utveckla panikattacker i första hand, ändrat min värld. Jag bokstavligen bytte dem. Jag har beskrivit och förklarat samma teknik tiotusentals gånger till mina kunder från hela världen och så snart de "få det", deras panikattacker sluta alltför! Omdömen

Linden metod ger ett strukturerat program som kommer att visa dig exakt vad du måste göra för att uppnå total panik . attacker eliminering Används av tiotusentals återvunna sjuka, The Linden Method beskriver exakta rutten vidtas av varje återhämtade ångest och panikattack lidande – allt jag gör, är att göra hela processen så enkel, strukturerad och direkt som möjligt genom att ge dig med en "färdplan för välbefinnande". Omdömen

Genom att hjälpa så många tusentals kunder och inledningsvis bota min egen ångest med hjälp av denna process, utvecklade jag ett program som är erkänt att vara lösningen på ångest, panikattacker, OCD och fobier av läkare och psykologer världen över; och det används i privat praktik och hälsoorganisationer och kliniker statliga över hela världen.

Jag hoppas att ni tillåter oss möjlighet att hjälpa dig att återhämta sig helt med min metod.

Jag garanterar ångest och panikattacker eliminering Omdömen jag GARANTERAR din återhämtning Omdömen

Allt vi behöver är möjligheten att leda dig att slutföra frihet från panik och ångest.

"Panikattacker är enkelt accentueras versioner av naturliga kroppsliga reaktioner, kom ihåg, de kan inte skada dig på något sätt jag kommer att visa dig hur panikattacker, fobier och alla dina fruktansvärda upplevelser och känslor kan raderas.."

Charles Linden Omdömen [email protected]
www.thelindenmethod.com
www.thelindenmethod.co.uk
.