Journalföring Feng Shui

journalföring är ett utmärkt verktyg för att hantera känslomässigt med nästan alla frågor i livet. De terapeutiska tillämpningar av tidskriften skriver är oändliga. Men det är också sant att du ibland känner fastnat, oförmögen att göra ett drag i någon riktning, och inte ens kunna sitta ner bekvämt med din bärbara dator. Omdömen

För någon av flera skäl, kända och /eller okända, du känner tom. Du vill få svar, men du är förlamad i vissa limbo av passivitet. Du är oinspirerat, håglös, drifting. Du har inte ens rengöras ditt hus under den senaste månaden. Omdömen

Stanna där. När du är osäker, förenkla. Kan det vara så att ändra din omgivning kommer att vitalisera dig? Omdömen

Som varelser, människor påverkas av sin omgivning. Flödet av energi och balansen av krafter i en viss miljö studeras i den urgamla kinesiska konsten att feng shui. Feng shui har påpekat att röran ger låg, förvirrande, och dränering energi i ditt hem, vilket är skadligt för din egen energi och välbefinnande. Omdömen

Rensa ut fysiska röran kan verka som en överväldigande och omständlig process, men när du bor och arbetar i en tydlig, öppen plats, blir ditt sinne också gratis och lättlästa.

Din lätthet och välbefinnande har allt att göra med din omgivning. Kan det vara så att din ennui är ett resultat av röran omkring dig? Omdömen

Här är några idéer för att göra uppgiften att de-belamra mer tilltalande. Omdömen

1. I rummet eller utrymme där du planerar att göra din journalföring, ställa in en timer för 15 minuter.

2. Slå på någon favoritmusik, öppna fönster om vädret tillåter, bjuda in en älskad att delta i om du vill. Omdömen

3. Rengör ett område av utrymmet för de 15 minuter. Kasta ut så mycket som möjligt.

4. Var skoningslös. Om du inte kan tänka mig en anledning att hålla det på några sekunder, bli av med det! Hamstring är en allmänt ohälsosam sak att göra. Omdömen

5. Stanna när timern surrar. Ta ett steg tillbaka och beundra ditt arbete. Bra jobbat! Omdömen

Om du vill ställa in timern för en annan 15 eller 30 minuter, och fortsätter. Eller bara göra 15 per dag för ett tag. Vid någon punkt kommer rummet vara ren och fräsch. Nu öppnar din journal och skriva om sina erfarenheter. Omdömen

Vad gjorde du ser och känner när du tittat på det här rummet förut? Vad ser du och känner nu? Omdömen

Vad gamla bagage, fysiska eller känslomässiga, du kan kasta bort vid rengöring? Vilka föremål var det svåraste att bli av med? Varför

Vad tycker du planerar att hålla ditt skrivande space fräsch, inbjudande och ren i framtiden Omdömen  ?.