Har din Moodiness hålla dig från Forward Progress?

"Tro är konsten att hålla fast vid saker din anledning har åter
accepteras trots dina föränderliga stämningar." ~ CS Lewis Omdömen

Moods ofta skulden för vår brist på handling. Jag vet att du har både hört och sa "Jag känner mig inte som det." Det är en generisk och undflyende talesätt som kan ha många andra betydelser. Du kan betyda "Jag vill inte umgås med dig." eller "Jag är trött." eller "Jag är rädd att jag inte kan göra väl vad du vill att jag ska göra." Det kan vara en intressant aktivitet för att titta på dig själv säga "Jag känner mig inte som det" och sedan gör av lista över vad du egentligen menar när du använder denna ursäkt som ett skäl att inte göra någonting. Omdömen

Dina humör är bara en samling av dina känslor som du har ägnat sig åt vanligtvis. Det fina med att veta ditt humör är bara en känsla är detta: känslor följer tankar, så om du kan styra dina tankar, kan du även styra de efterföljande känslor. Du kan medvetet väljer att tänka "Varje gång jag glider in i gamla stämningar, ingenting händer, så när jag känner att gamla humör komma på, kommer jag att ta den motsatta stå och röra på sig!" När du är i aktion, försvinner den gamla stämningen i en WISP av rök Omdömen

Tänk på den lag som sagt i grund och botten. Omdömen

Minds önskan leder till handling (tänkande) och åtgärder leder till resultat .

När du får fysiskt aktiv, kommer ditt sinne bo på slutresultatet snarare än bostad på din gamla "Jag känner mig inte som det" humör. Du kommer att hitta dig själv ser fram emot några framgångsrikt resultat. Jag vet att det finns verkligen tillfällen då du verkligen "inte känner för det." Detta kan bero på att du är trött efter en lång dags arbete. Att vara trött är en annan situation än att gömma sig bakom dessa ord genom rädsla eller förhalning. Som sagt, dessa ord har många betydelser. Omdömen

"I" av er föredrar att ta steg framåt men, så ge dig själv tillåtelse att bli aktiva trots ditt humör och känslor. Du kan göra en överenskommelse med dig själv att varje gång du hör dig själv säga "Jag känner mig inte som det" får du i handling istället. Omdömen

Bara ta ett steg. Vid tiden du har tagit ditt första steg, kommer ditt humör i allmänhet förändras, och sedan kommer du att kunna ta nästa steg och ett efter det. Du kommer att kunna se slutresultatet av dina handlingar och "jag inte känner för det" kommer att ha blivit en ursäkt av det förflutna. Du kommer att vara mer inriktade på din framgång snarare än på det gamla talesättet Omdömen

"Jag har sett havet när det är stormigt och vilda,. När det är lugnt och fridfullt,. När det är mörkt och lynnig och i alla dess humör, jag ser mig själv. " ~ Martin Buxbaum Omdömen.