Delpersonligheter som beskrivs i Psychosynthesis

Från allra första början av vårt liv vi stöter på problem som vi försöker finna lösningar på. Även en nyfödda barn behöver för att göra detta, till exempel för att etablera kontakt med nyckelpersoner så att barnets ´ s grundläggande behov kan tillgodoses. De omgivande, situationer och en ´ s grundläggande personlighet gör oss att utveckla olika strategier för att lösa dessa upplevda problem. Repetition och feed-back utveckla dessa strategier över tid, tills de är uppbyggda av hela kluster av specifika reaktioner, känslor, tankar, övertygelser - fullt utvecklad delpersonligheter börjar växa fram.

Delpersonligheter aktiveras omedvetet Omdömen

En särskild delpersonlighet (SP) aktiveras av vilken typ av situation som vi möter, när situationen på sätt och vis påminner om eller liknar en situation med tidigt i livet, den som var utgångspunkten för bildandet av SP. De flesta SP kan lätt göras medvetna genom introspektion och reflektion, de tillhör vår vardag och är i grunden positiva och funktionell, som "Föräldern", "The Professional", "The Buddy", "Partner", etc. Dessa SP i allmänhet inte skapar problem eller inre konflikter, om de inte är "används" (dvs. identifierar vi med denna del av oss) i "fel" situation.

Öppna och dolda delar av oss Omdömen

Andra SPs kan vara medvetet, men dolt från andra, som till exempel "The Adventurer", "The Rebel", "Sökaren". Andra SPs igen kan vara helt undermedvetna och otillgängliga t medvetenhet även för sig själv, som "Det Inre Barnet", "Kritikern". Dessa dolda och /eller undermedvetna SP kan ibland skapa problem, som inre konflikter, sätt att agera som en spelar och akuta; t känner igen eller förstår, plötsliga utbrott av känslor, etc.

delpersonligheter har alla både positiva och negativa aspekter, de har önskemål och behov som kan ibland krockar med SP och akut ;, som kan ha helt olika uppfattningar, olika kartor av verkligheten. SPs också ofta unika resurser, som är värdefulla i vissa situationer.

Processen mot självkännedom och inre tillväxt Omdömen

Målet med psyko är att hjälpa oss att bli medvetna om alla delar av oss själva, och att integrera alla delar till en integrerad, välfungerande, innehas tillsammans personlighet, som kännetecknas av mognad och integritet. För att hjälpa oss erfarenhet att vi är mer än summan av våra SPs: i mitten av vårt psyke finns en central "I", vilket i sig inte är ett SP, utan snarare en tydlig centrum observation och "ren" Will. En "I" som vi gillar en dirigent leda olika SP, liksom de enskilda musiker, för att "spela samma melodi", men med olika "instrument".

Denna inre utvecklingsprocess innehåller följande distinkta steg:

• Acceptans: Att bli medveten om dolda eller obskyr SP, men utan att döma, bara observera, bli medveten om hur och när dessa SP aktiveras, deras konstruktiva och /eller destruktiva aspekter. Nå insikten att dessa SP finns och att de inte kan vara (och inte bör) elimineras, snarare att de kan (och bör) vårdas och utvecklas Omdömen

&bull. Samarbete: Att hitta förmågan att skapa en inre dialog mellan olika SP, i syfte att uppnå ömsesidig förståelse, respekt och överenskommelse om samarbete. Att varje SP förstår att andra SP kan vara värdefulla i vissa situationer, att de kan behöva hjälp i andra Omdömen

&bull. Justering: Börjar hitta förmågan att "anpassa" vad de olika SP vill, från basen av ömsesidig acceptans och respekt för varje SPs olika behov, och börjar att anpassa sina olika viljor mot samma mål. Ett mål som på bästa möjliga sätt uppfyller behoven hos alla SPs, ett mål som aktiverar personer resa mot hans /hennes visioner, vilket gör det möjligt för personen att hitta hans /hennes individuella liv Path. Omdömen

&bull ; Integration: Att utveckla samarbetet och anpassningen av inre mål, så att SP börja agera som ett lag, automatiskt. Ett team fungerar som en vältrimmad grupp, kraftfullt, flexibelt anpassas till varje situation.

• Syntes: Slutligen når en nivå av integration som de olika SPs att de tillsammans börja bilda en grundläggande personlighet, börjar att gå samman till varandra, så att en syntes av varje SP förmågor, egenskaper och styrkor utvecklar och fördjupar.

Inre tillväxt Omdömen

'Denna inre utvecklingsprocess sker för de flesta av oss spontant, av sig själv, som drivs av "livets skola". Det kan vara helt undermedvetna och sedan upplevs av sig själv och andra som det vi kallar "blir mogna", inte bara åldersmässigt men blir verkligen "vuxen". Omdömen

Ibland kan vi dock gynnats genom att få bidra till att aktivera denna inre utvecklingsprocessen, med hjälp av terapi, coaching, mentorskap eller andra typer av stöd, beroende på situation och fas i livet vi befinner oss i. Omdömen

Delpersonligheter kan ha mycket olika personligheter

I arbetet med sina delpersonligheter, speciellt i Acceptans fasen, kan det vara värdefullt att bedöma den grundläggande personlighetstypen av specifika delpersonligheter. Detta kan göras med ett verktyg som finns på den Psychosyntesis forumet webbplats, Elementitets Test (http://psykosyntesforum.se/elementity.htm). När du köper Elementitets testet, kommer du att kunna göra testet två gånger, så du kommer att kunna bedöma Elementitets två av dina delpersonligheter för varje köp av testet. Om du gör detta, kan det vara värdefullt att välja två dominerande delpersonligheter och två som bildar en "dipol", dvs har mycket olika grundläggande övertygelser och basbehov Omdömen

Läs mer om Psykosyntes på http:. //Psykosyntesforum. se /psychosynthesis.htm Omdömen  ..