Jag ska avsluta morgon - Hantering av samexisterande Addictions

Cross missbruk eller flera missbruk är en realitet inneboende inom äter oordnade samhället. Många av oss kommer till rum i en 12-stegs program, behandlingsanläggning, eller tillhörande stödgrupp för avsikt att ta itu med våra "primära problemet" såsom alkoholism, drogberoende, eller en ätstörning. Men många av oss inser att vi har andra missbruk att hantera bredvid vi tycker är en "största problemet.". Skjuter behovet av att ta itu med de återstående missbruk (s) har fört många en tillfrisknande personen tillbaka till hans eller hennes primära missbruk .

Så, här är en kopia av ett e-postmeddelande jag fick från någon helt nyligen. Omdömen

"Min man sade något i kväll som fick mig att inse hur sjuk jag är verkligen. Vi båda egentligen inte prata om min bulimi. jag fortfarande försöker dölja det, men vi båda vet att han vet vad jag gör. Omdömen

Jag hade bara ett tidigt missfall och jag berättade min man att jag läste att en kvinna kan ha ett missfall om hon har hälsoproblem eller infektioner. Jag sade till honom, "Jag är helt frisk. Vad kan ha orsakat detta? "Min man svarade," kanske din *** jävla bulimi! "Jag var bokstavligen en förlust för ord. Jag antar att min ätstörning har blivit en sådan" normal "del av mitt liv som jag inte t ens tänka på det som ett problem /hälsoproblem längre. Jag är säker på att du hör detta hela tiden ... Jag antar att jag ville bara dela den med någon annan. På en lyckligare anteckning, firade jag två år av nykterhet över jul. Jag bara tar det en dag i taget antar jag. " signerade ... "L" Omdömen

Att sätta ut behandling kan omfatta alla typer av mentala gymnastik - mestadels rationalisera, förnekande, eller minimera konsekvenserna i samband med vårt beroende (s). Inte ovanligt är den svåra situationen för alkoholisten, kanske ny till återhämtning och nykter under några månader eller år. Här problemet blir att konfrontera co-förekommande missbruk (s) som normalt åtfölja "primära" en. Omdömen

Vi berättar oss en myriad av saker, precis som vi gjorde innan vi tog upp alkohol, läkemedel eller andra primära beroende. "Det är nog att jag gav upp alkohol, nu vill du att jag ska ge upp [du fylla i de tomma]. Ännu bättre, vi berättar ourselevs [och kanske våra sponsorer, terapeut, eller familj]" Jag vet att jag måste sluta, men inte nu "

I synnerhet märker jag kvinna - inte att män är immuna - är". not ready "att ge upp sin ätstörning eftersom" Jag kommer att gå upp i vikt "eller" Jag kommer inte att kunna . äta vad jag vill utan att gå upp i vikt "eller" Jag kan inte sluta göra detta utan att få mer deprimerad "För nikotinmissbrukare, är tendensen att hysa samma tankar om" gå upp i vikt "eller" inte är redo att sluta - på stone inte just nu. "Omdömen

Listan över" co-förekommande missbruk, "AKA" saker som vi tror att vi behöver rätta till hur vi känner och kunna hantera "är nästan oändliga. Vissa missbruk är mer subtila och smygande än andra. Men efter att ha passerat linjen och in i sfären av maktlöshet, varje [missbruk] har sin egen unika sätt att skapa en kris eller katastrofal konsekvens som sätter vår "primära" återhämtning i riskzonen. För att vara tydlig, när vårt primära missbruk tas från bordet, om än en dag i taget, kommer nästa beroende vi manifestera sannolikt i centrum och tålmodigt vänta på en chans att skapa förödelse. Omdömen

Skjuter få hjälp till "andra missbruk" i ditt liv inbjuder en botten kan du inte vara beredd att uppleva. Du behöver inte vänta på ett missfall, skilsmässa, konkurs, lungcancer diagnos, en annan dui eller värre innan vifta med en vit flagga. I själva verket skulle erfarenhet föreslå många av oss inför en progression av återfall och allt djupare "bottnar" tills vi fått fotfäste på återhämtning från missbruk i alla dess former. Omdömen

Så, "lätt gör det, men gör det .. "