Breaking Up är svårt att göra

Vem som är yngre än 13 hasn &';! T hade sitt hjärta krossat av någon bryta upp med dem? Jag vågar säga, ingen. Det händer; vanligen mer än en gång. Men vi kan inte existera utan kärlek. Och kärleken inte existerar utan heartbreak. Att &'; s precis som det är. Så. . . någon bröt upp med dig! Nu vad

Det &';? Ar kommer att suga. Smärtan kommer att verka outhärdlig. You &'; ll gråta, förbanna ditt ex, uppkok break-up, plats skuld, känner sig avvisade, sluta äta, äta för mycket, titta på sorgliga filmer och lyssna på sorgliga sånger. Vi &'; ve alla varit där. Eftersom ingen av oss kan undvika “ Break-up Owie &"; Här är några bra sätt att hantera det:

1. Omfamna smärtan. Ja, det och' s kommer att skada en hel del, men du måste känna det, och släpp det sedan. Don &'en; t närbild ditt hjärta, och hålla fast vid smärtan; Det kommer bara ruttnar inom dig som veckor gamla papperskorgen. Hämta ut! Omdömen

2. Ta varje dag som den kommer. Tid, The Great Healer, kommer att göra sin magi, jag lovar.

3. It &'; s inte slutet på världen. Det kan kännas som det är, men det &'; s inte. You &'; ll vara bra. Ge dig själv en massa kärlek; du förtjänar det. En dag du och'. Ll se tillbaka och vara tacksam för att du slutade med någon som rör sig fram din kärlek Omdömen

4. Omge dig med stödjande familjemedlemmar och vänner. De och'. Re en balsam för din trasiga ande Omdömen

5. Lär dig att känna okej att vara ensam. Don &'en; t försöker att omedelbart hitta en ersättare. Det &'; s anledningen till att relationen bröt upp. Utforska whysna. Finns det något som du kan arbeta? Ta dig tid att bli det bästa du! Don &'en; t vältra sig i självömkan; du och' ll bara spiral nedåt, och det kommer att bli svårare att komma tillbaka Omdömen

6.. Förlåt ditt ex. Om de var fruktansvärt för dig, då vara glad att de lämnade. Du förtjänar bättre. Om de var bra, kom ihåg. . . människor faller av kärlek, ändra sig. Hata dem för alltid vunnit &'en; t göra dig något gott.

7. Don &'; t spela skylla; det &'; s som du och' re säkert att förlora. Efter det &'; s över, det spelar och' t roll vem &'; s fel. Vanligtvis båda parter hade ett finger med i uppbrott. En av dem kanske inte har varit så läsares-i Málaga

Break-ups är aldrig lätt, även om de och'. Re ömsesidig. Det är död något som var vid ett tillfälle bra. Och den del kommer att missas. Kom ihåg att alla relationer slut, antingen på grund av en break-up eller ett dödsfall. Du måste fortsätta. Så småningom allt kommer att bli okej igen. You &'; ll skratta, titta på roliga filmer, och återuppta gå ut. Allt du behöver är lite TLC. Ge den till dig själv, och tacksamt ta det från andra Omdömen  ..