Hur fixar relationsproblem - Att övervinna rädsla för Rejection

Rädsla för avslag är ofta en bakomliggande problem som orsakar en person att sabotera och med förstöra en relation. Men mycket få människor som kämpar med denna fråga faktiskt ta rätt inställning för att eliminera det. Medan den vanligaste metoden är att ändra dem beteende genom kognitiv medvetenhet, ger denna teknik sällan meningsfulla och autentiska resultat. När du arbetar för att avstå rädslan för avvisande, är ett viktigt faktum som ofta förbises, och bör övervägas, som alla står inför rädsla hela livet. Den enda skillnaden mellan den orädda och rädda är att de tidigare nämnda användningarna fruktar som en förändringsagent snarare att låta den bli en förlamande nemesis. Följaktligen eliminerar rädsla kräver handling! Visst, du kan försöka att hantera frågan på ytan eller ens använda positiva affirmationer att övervinna den. Men utan rätt åtgärd, kommer dessa ansträngningar att visa sig vara övningar i meningslöshet. En rädsla som avvisande ofta inbäddad i det undermedvetna. Och är det snabbaste sättet att ändra dig eller trossystem att vidta åtgärder i motsatt riktning. För din fördel, har jag skisserat ett specifikt exempel nedan. Detta scenario är ett tecken på att folk som kämpar med en rädsla för avstötning lockar ofta partners som slutligen avvisar dem. Nedre raden, locka vad och' s förankrad i ditt undermedvetna Omdömen

En kvinna och hennes partner gjort planer för middag på lördag kväll på 6:00.. Vid 03:00 på kvällen, hennes partner kallas och annullerats eftersom hans vän var i vissa känslomässig stress och kände behovet av att hjälpa honom. Hennes partner kallas följande dag. De enades om att göra planer på att delta i en film följande tisdag kl 08:00. Vid 05:00 på kvällen, hennes partner ringde och avbruten på grund av arbetsbegränsningar. Han kallade dagen efter. De båda överens om att träffas för middag på fredag ​​kl 07:00. Vid 06:00 den kvällen, ringde han och avbryts eftersom hans syster hade kommit till stan för en överraskning besök!

Återigen, förkastade sin partner henne. Och kommer sannolikt att fortsätta tills hennes partner beslutar att avslå henne helt genom att avsluta förhållandet helt och hållet detta mönster Omdömen

Å andra sidan, om hon vill få ett slut på detta beteende och sluta avvisa själv, här och '. är vad hon ska göra: Hon ska ringa sin partner och säga: "Jag förstår att du har vänner som kan behöva hjälp, skyldigheter i arbetet och familjemedlemmar som du och' d vilja besöka med, men jag är inte beredd att ställas in . på sparlåga jag respekterar och uppskattar mig för mycket att acceptera en sådan behandling Om du &';. d vilja göra en annan dag, jag är villig att göra så Men om du avbröt igen, jag är beredd att gå vidare "<.! br>

Sammanfattningsvis de åtgärder som vidtagits av kvinnan i liknelsen ovan kommer att resultera i positiva resultat. Först kommer åtgärden i sig ge henne. För det andra, och viktigast av allt, kommer det att skapa en förändring i konceptuell ram och en ny tro på att ingen kan avvisa henne om hon inte och' t avvisar själv Omdömen

Hälsningar, Omdömen

David Roppo Förhållandet Rehab Coach Omdömen.