Roller Coasters, Billy Shakespeare och chef Banging för Happiness.

De flesta av oss få rida berg-och dalbanor, eftersom de är spännande. Det är en ganska fin linje mellan spänning och terror, och om du någonsin har haft en dålig resa "på en berg-och dalbana, du vet hur det är att korsa den linjen, men vi faktiskt som att vara lite rädd, och det är verkligen varför vi gör det.

Vi rider för rörelsen mellan toppar och dalar, och inte att faktiskt få någonstans. Om vi ​​försökte komma någonstans vi skulle bli besviken när vi kom till ett stopp på samma ställe som vi började. Vi är inte heller intresserad av att komma till ett stopp på en av de höga eller låga fläckar på banan, som snabbt skulle tråka ut oss till tårar.

berg-och dalbana råkar vara en ganska bra liknelse för vårt sökande efter lycka. Det första vi kan märka är att det är sökandet vi faktiskt njuta av, under förutsättning att det inte korsa den fina linjen mellan spänning och skräck, och när vi komma dit vi ska vi omedelbart börja tappa intresset för vad vi har. Det är inte för att säga att vi inte kommer att njuta av den finansiella oväntade, eller nytt hus eller bil, förhållande, jobb, eller vad som helst. Men vi snabbt bosätta sig i vår nya situationen och tappa intresset förvånansvärt snabbt. Detta är så mycket som berg-och dalbana kommer till ett stopp vid den högsta punkten längs spåret. Vyn är stor, men den enda rörelse som pågår är egentligen tankar om hur stor vyn är, och det är verkligen dags att fortsätta resan. Omdömen

Det finns bara två riktningar som resan kan fortsätta härifrån. Antingen vi går upp mot en annan högre mål, eller vi gå ner till en av de låga punkter. Det finns inte ett tredje alternativ, och om vi inte gör någonting alls, är detta en tur ner, så det är därför vi så snabbt ställa in ytterligare ett mål och börja flytta igen. Omdömen

Så varför vi huvudet nedåt när vi göra ingenting? Eftersom rörelsen har stannat och alla känsla är en rörelse. Vi är stilla på den högsta punkten på banan, och trots vyn, vi flyttar inte, så vi inte känner någonting. Även arg eller lite rädd är bättre än att inte känna något alls, och det är därför vi tenderar att skapa dramatik i våra liv, oftast tar några andra för en åktur med oss. Detta är en tur ner till låga plats i spåret, och det är bra om det är att när vi kommer dit, kan vi börja på väg tillbaka mot nästa höjdare. Om du är ärlig så ser du att det är hur hela ditt liv har varit. Det är hur allas liv är. Omdömen

Attraktionen slutar där den började, eftersom det handlade aldrig om destinationen, handlade det om resan. Förutsatt ditt liv är relativt stabil och din situation är inte livshotande, gör det egentligen ingen roll var du är när en resa tar slut och en annan börjar. Du kan ha fler saker, säkerhet eller berömmelse, men de egentligen inte göra dig lyckligare om du ständigt påminna dig om hur mycket bättre är du än du brukade vara, ett trick i sinnet som simulerar en annan rörelse, som kommer att få allt svårare att utföra med tiden. Vi tenderar att ta vår situation för givet, inte för att vi är vårdslös eller otacksam, men eftersom livet inte handlar om statiska förhållanden. Det handlar om rörelse. Omdömen

Det finns inget alls fel med att njuta av åkturen, och när vi förstår att det omfattar både upp och ner, vi inte investera så mycket i utfall och bara njuta av åkturen. Utan att sätta i utfallet kan rida avnjutas för vad det är. Som Shakespeare sa "Pjäsen är saken".

Så kan rida ner avnjutas också? Tja, som jag nämnde, vi faktiskt njuta av de så kallade negativa känslor för. Det är när vi håller fast vid målen, såsom att du känner glad hela tiden, att rädsla och sorg korsa den "fin linje" i terror och sorg, och blir något som bör undvikas. Billy Shakespeare sa något annat som kan vara till nytta. Han sade att "ingenting är antingen bra eller dåligt, men tänkande gör det så." Efter allt, du fick på berg-och dalbana i första hand eftersom det gör dig lite rädd, precis som du såg att riva jerker häromdagen för att du ville att känna sig ledsen. Känslor är inte problemet. Tänker att känslorna är ett problem, är problemet. Detta är vad som orsakar dem att passera "fin linje" och bli lidande. Omdömen

Kan det vara så enkelt? Kan det vara så att hela problemet med att söka lyckan är tanken att det finns ett problem med det? Missförståndet att "Målet är saken", och underlåtenheten att inse att rädsla och sorg är inte dåligt tills 'tänkande gör det så? " Hela denna tid du har jagat lycka och allt du verkligen ville ha var en grund av belåtenhet där man kunde sluta vända liv i ett problem som ska lösas. Detta är den fred som lärare har talat om för årtusenden, men det gömmer sig i vanlig syn.

Den döljer för det är verkligen den frid som övergår allt förstånd. Du kan inte förstå hur upphöra att bang huvudet mot väggen kan vara målet, och att du har misstagit problemet för lösningen. Tydligen, William Shakespeare visste allt om berg-och dalbanor Omdömen

http://www.RealizingHappiness.com Omdömen  ..