Ett annat sätt att Meditating

Feeling helt nöjda med att vara så fysiskt liten i denna stora stort utrymme, satt jag på marken i vad jag har kommit att kalla templet av hästen och även om inga andra människor var där, var jag långt ifrån ensamma. Omdömen

Vi var bara titta på snön försiktigt faller utanför genom välvda dörröppningen som ledde från arenan till skogen. En vårsnö är inte alls ovanligt i bergen i North Carolina. Det var så tyst att dagen, luften var färskt och det såg ut som en winter wonderland, tillräckligt kall för snö, men inte för kallt att vara utanför. Jag ville bara till &'; BE &'; med dem … utan en agenda … njuta av skönheten i allt vi hade rätt där … tillsammans och '; bara vara &' ;. Omdömen

Under dessa stunder av stilla meditation och en djup känsla av tacksamhet, tyst kom han över och stod inom inches av mig. Normalt skulle jag ha fått upp, eftersom blotta storlek från den vinkeln kände enorma och kunde faktiskt ha varit överväldigande. När jag tittade upp på honom, kände jag hans befallande närvaro ännu kände jag mig säker, var han alfa häst besättningen … och jag var i hans hus. Omdömen

Zorro stod så nära att jag var tvungen att böja tillbaka för att se sin stora vita huvud och manen. Han är en andalusisk, den vita dansa stridshäst i Spanien och är slående vacker. Han sänkte sakta ansiktet hela vägen ner till min nivå, tills hans ögon var bokstavligen inom inches av gruvan. Det är inte vanligt att en häst att titta en människa i ögat, men han såg rakt in i gruvan så intensivt, så uppriktigt och utan så mycket som en blinkning. Jag kände hans varma andedräkt slag på mina händer och på någon nivå jag var medveten om den heliga gåva som han erbjöd. Omdömen

Avstängd i Time Omdömen

Jag är inte säker på när det hände eller vad föranledde skift, men för det ögonblicket kändes det som om vi var upphängd i tid. Omdömen

Vi har fångats i en inåtgående spiral och ansluter från ett hjärta till den plats där vi inte längre separata varelser, till en plats där alla av oss … djur, människa och natur var alla anslutna och fortfarande en. Omdömen

Jag kunde känna att han försöker säga mig något, något så djupt och personligt att allt verkade falla ifrån omkring oss. Jag var medveten om att behöva släppa tanken och jag kände tårarna snabbt rusar för att mina ögon, tårar av relevans och ära med en ömsesidig önskan att lita på och att lära …

Jag blev vilse i de djupa svarta pooler inom ögonen och det fanns en känsla av erkännande av att jag kände mig inifrån min kropp. Han undervisade mig något ... Jag visste att han hjälpte mig att läka på en inre nivå, jag kunde känna en känsla av djup frid i min kropp och lycka som kommer från känslor av komfort och kärlek. Omdömen

Välsignad med föryngring Omdömen

Inom några ögonblick, min medvetenhet om det utrymme som omgav mig kom tillbaka. Zorro hade skiftat hans huvud och han började slicka och tugga en stund. Jag kunde känna energin förändring i färdigställande och han gick bort och ställde sig i solen som strömmade genom valvet bara tjugo fot från där jag satt. Omdömen

I de dyrbara stunder som följde, fanns ett varmt mottagande från resten av besättningen som var mild varelse kom till den plats där jag satt fortfarande. En efter en kom tillräckligt nära för att försiktigt sniffa mitt huvud och röra mig med sina mjuka varma nosar. Det kändes som om var och en av dem på sitt eget sätt hade varit en del av denna kärleksfulla ceremoni. Omdömen

Jag visste att dessa var speciella stunder och vi hade alla dragit nytta av erfarenheterna. Känslan var så fredligt, som en mycket djup meditation. Omdömen

Meditation hade aldrig kom lätt för mig, men det hände så enkelt och inom stunder. Allt runt omkring mig bara stoppas och jag kände på en gång tröstade och ansluten till någon högre medvetenhet inom mig. Resultatet var en känsla av föryngring, som om jag hade en bra lång tupplur och hade vaknat utvilad, energi och i fred. Omdömen

Från den mänskliga erfarenheten till klarhet och Bliss Omdömen

Om någon hade sagt mig om detta år sedan, innan jag hade forskat om helande effekt hästar kan ha på personligt välbefinnande och hur de kan hjälpa till med utvecklingen av mänskligt medvetande, jag skulle ha ifrågasatt livskraft ett sådant koncept. Men nu, när jag är kvar med denna känsla av fullständig vördnad och medvetenhet, jag vet att min erfarenhet med Zorro var möjligen en av de största gåvor jag kunde ha fått. Han hjälpte mig att sakta ner tillräckligt för att hitta den klarhet och lycka inom mig och han lärde mig att jag lätt kunde åka dit när jag behövde Omdömen

I ett ögonblick var jag i ett tillstånd av &';. Mänsklig erfarenhet och' alla mina tankar och förteckningar över &', till DOS &'; hade virvlande i mitt huvud. Som jämförelse var det ett tillstånd av obehag, av virveln som Abraham-Hicks skulle säga. Men enkelt och inom ett ögonblick var jag återigen djupt inom denna virvel av anslutning, och jag kände den fredliga inriktningen med mitt hjärta som måste vara himlen ...
.

inre frid

  1. Varför din kropp behöver dig till Forgive
  2. Vem är Spirit Guides
  3. Gay och Singel - Inte Alone
  4. 7 sätt att förhindra att en Superwoman Meltdown
  5. 3 strategier för att förbättra anslutningen i NICU
  6. Vad mer lycka just nu? 11 genomförbart saker som kommer att ge dig mer lycka guaranteed.
  7. De saker som behöver saying
  8. Väckt Senses
  9. Words
  10. Yoga som en teknik för Förändrad Consciousness
  11. 11 tips för att skapa den perfekta tacksamhet journal
  12. 5 sätt att fira Andlig Wellness Month
  13. Inspirerad levande, skillnaden mellan rätt och fel action
  14. Svag, Meek eller Strong: ett bibliskt perspektiv på Anger
  15. Får du tillräckligt med kärlek?
  16. Lära sig att släppa Go
  17. Dansen av Mindfulness och Thanksgiving
  18. Råna av Enlightenment
  19. Live and Let Live
  20. Inner Peace förbättrar din Life