Sparad av tvättstugan: Från korg till lycka i 8 Steps

När jag var trettiofem, jag tittade upp en dag och insåg att jag inte hade haft ett liv. Jag hade haft en massa saker. Jag hade en man och ett äktenskap. Vi hade två sena modell bilar, två höghastighets karriärer, och en tvåvåningshus på en ek kantad gata. Jag hade allt jag någonsin trodde att jag ville ha, och mycket mer än vad jag behövde. Vad jag inte behövde var lycka. . Eller tvätt Omdömen

Vad hände sedan är berättelsen om andligt uppvaknande berättade i min nya bok, Handtvätt Kall: Skötselråd för ett vanligt liv. För tio år i rad, jag hade någon annan göra min tvätt och nästan alla mina andra hushållssysslor. Någon av oss skulle välja det alternativet om vi kunde, men det fanns en osynlig pris. Tvätt, var köket och gården tenderade, men jag bodde med en ihållande känsla av att jag var miste om ett liv i högre syfte. Min verkliga livet kommer att börja på någon annan dag, jag tänkte, när jag hade själv ligger i en ännu bättre plats att

Det &'; s. Lätt att tro att innebörden, självförverkligande och salighet är “ ut där &"; någonstans utanför slipa av vår dagliga rutin. Så vi fortsätta söka. Men jag hittade lyckan i en av de sista platserna någon av oss vill se. Jag tog tillbaka lasten jag hade länge prackas på någon annan. Tvätt, torkning och vikning som utgör ett autentiskt liv Omdömen

Du kan också, eftersom allt du behöver för varaktig glädje och tillfredsställelse finns längst ner på din tvättkorg. Här finns åtta sätt att vrida djup visdom från din minst favorit börda:

Töm korg – Tvätt ger oss en ärlig möte med oss ​​innan vi är fräsch, fluff och desinficeras. Det ger oss en spegel på de delar av oss själva som vi hellre förbise, och får oss att ta ansvar för våra egna mässar. Självrannsakan avslöjar ren visdom som finns inom var och en av oss Omdömen

Instruktionerna är i dina händer &ndash. Taggen inuti ett plagg talar om exakt hur man ska ta hand om vad du håller i din hand. Inte bara kläder, men mycket bit av livet kommer med instruktioner när vi är uppmärksam nog att lägga märke till. Gör det mycket väl kan ta mer arbete än vi skulle vilja, men ansträngningen är alltid värt det i det långa loppet Omdömen

Hanteras varsamt &ndash. Det är oundvikligt: ​​allt krymper, bleknar och faller sönder. Ingenting förblir helt ny. De mest värdefulla saker som vi har är formade av tunn väv. Var uppmärksam med varje ögonblick du har och du kommer att uppleva ditt liv på ett annat sätt Omdömen

omedelbart &ndash Behandla upprör. Tomatsås uppsättningar. Kaffefläckar. Ink är outplånligt. . I tvättstugan som i livet, lösa upprör omedelbart före resten av förbittring sätter in när de inte behandlas snabbt, kan vardagliga mässar förvärras till en livstid av ånger Omdömen

Svälj inte tvål &ndash. Det finns inga vitare vita eller ljusare färger, oavsett vad tvättmedels löften. Nästan alla våra problem härrör från den envisa uppfattningen att vad vi är och vad vi har är inte tillräckligt bra. Vi bär vår otillräcklighet som en permanent fläck, och det är därför allt vi håller köpa är någon form av tvål. Svälj inte det! När vi släpper oss från dom, vi befria alla andra från vår kritik och klander. Plus att vi kan spara pengar på billigare märken Omdömen

Låt centrifuger stopp &ndash. De flesta av oss snurra samma oroliga tankar, rädslor och bekymmer i huvudet om och om igen, vilket skapar onödigt lidande för oss själva och alla runt omkring oss. Först när vi låter centrifugeringen kommit till vila, lugna våra spottar sinnen, kan vi lyfta locket och hitta lasten inuti sköljas helt klar. Då kan vi gå vidare till den friska brisen dagsljus Omdömen

Skatten ligger inom &ndash. Liksom tuss av räkningar kvar i en byxficka eller reservdelar förändring som dyker upp i botten av tork, det finns en skatt som finns där du minst anar det: inside. Sticka huvudet i och ha en ordentlig titt Omdömen

Varje dag är tvätt dag &ndash. Varje dag ger möjlighet att sakta ner, uppmärksamma, ta hand och engagera intimt med tyget i ditt eget liv. Sortera ljuset från mörkret, den känsliga från oförstörbar, och tunga från Handtvätt kallt. Just det du tror att du saknar – lycka – hittas varje gång du når botten.

Är det möjligt att modern missnöje och rastlöshet kan lugnas med vardagliga aktiviteter i det dagliga livet? Resan bortom hjärtesorg, misslyckande, rädsla, och cynism alltid leder till en färdig liv sann uppfyllelse precis där du står. Omdömen

jag slösat bort det liv jag hade en gång, men bit för bit, ihop jag resterna och gjorde mig glad och helhet. Det börjar med tvätten, och det leder överallt du aldrig trodde att du skulle gå. Om din korg är full, har du allt du behöver för att börja just nu Omdömen  ..