5 sätt att rensa ditt sinne och spara Psychic Messages

Om Du hör, se, känna, smaka, röra eller Intuit, hjälper det att ha ett öppet sinne för att faktiskt erkänna den psykiska Information Du får. Omdömen

Att ens &'; höra &'; psykiska meddelanden i första hand ovanför bakgrundsbrus sinnet är ofta häpnadsväckande. Omdömen

Lång tid meditatörer vet att det är en färdighet i sig ganska sinnet och ibland spendera år för att uppnå denna färdighet.

För vissa naturliga synska, meditation kanske inte nödvändigt men för dem som är intresserade av att utveckla psykiska förmåga outnyttjad, då meditation kan vara ett mycket värdefullt verktyg. Omdömen

1. Tänd ett ljus, sitta bekvämt och stirra på lågan. Mjuka din stare tills du kan se aura av ljuset. Omdömen

Handlingen att mjukgörande dina visuals orsakar en uppmjukning av sinnet också. Den mjukare Du kan orsaka din syn att vara tydligare ljus aura kommer att bli och desto tydligare ditt sinne kommer att bli också. Omdömen

2. Fokusera på dina andetag. Att låta dina andetag att fördjupa och bromsa. Du vill att andas helt och fokusera på de känslor av andningen. Omdömen

Försök räkna varje komplett andetag tills du kommer till 10 och sedan börja om. Om du går vilse när man räknar bara börja tillbaka på en gång. För mer detaljerade meditationer och övningar för att utveckla dina psykiska förmågor genom att använda andetag kolla Breath uppvaknanden. Omdömen

3. Visualisera en vind strumpa som startar i huvudet och går ner i marken. Att släppas när som helst. Omdömen

På toppen av denna vind strumpa är hakar toppen når mot centrum. Låt alla tankar som kommer i huvudet för att bara försiktigt falla mot vinden strumpa och absorberas av marken vid den andra änden av den energiska vind strumpan. Omdömen

Krokarna är för tankar och budskap som är viktiga för Du i detta ögonblick. Lita på att du kommer att missa något som är viktigt för dig. Låt de andra tankarna bara rinna bort, tittar på dem eftersom de går förbi. Omdömen

4. Föreställ dig en Svarta tavlan i ditt sinne. Alla de mentala prat är på bordet. Använd en mental radering och rengör styrelsen. Att veta att all information från brädet att du behöver är fortfarande tillgänglig när som helst du vill. Omdömen

För dig som är mer tekniskt orienterade detta forum faktiskt kan vara en mental datorskärm och radering på delete-knappen.

Tänk som tankar komma in Du fortsätter bara att radera dem automatiskt. Detta är ett mer aktivt sätt att rensa och bromsa sinne för de av dig som behöver göra något. Omdömen

Kom ihåg att behålla fokus på raderingen tills du känner dig avslappnad i ditt sinne. Omdömen

5. Om Du kan börja med andningen och lägg sedan i ett av de andra tekniker 1-4 sedan din förmåga att rensa ditt sinne och öppna upp till psykiska meddelanden kommer att öka exponentiellt. Omdömen

När du känner att du har öppnat och rensat ditt sinne. Ställ en fråga och tålmodigt &'; lyssna &'; din väg, för vägledning eller ett svar.
Detta kan visa sig som en röst, bild, känsla, att veta eller något annat. Omdömen

Ju oftare du öva tekniken du valt den snabbare och effektivare Du kommer att bli i quietening prat i huvudet. Omdömen

Om du utvecklar dina psykiska förmågor Du kommer förmodligen att få mer information och kunna översätta det mer effektivt om du öva dessa tekniker också. Omdömen.