Meditera kan vara roligt!
Sedan jag lärt mig genom min meditation som jag ska uppmuntra andra människor att meditera, har jag hört ett antal ursäkter varför någon inte. De alla leder till samma allmänna slutsats - det är tråkigt! Ni måste förstå att jag inte började meditera förrän i juli 2005, så jag hade samma ursäkter. Det var svårt att lugna mitt sinne. Jag höll med tusen och en saker som jag var tvungen att göra, eller hade just gjort, dyka upp i mitt sinne.
Jag var äntligen lugna mitt sinne genom hypnos. Det finns ett antal CD där ute som kan ta dig till ett förändrat tillstånd. Min personliga preferenser när jag först började var de av Dick Sutphen, även om jag inte behöver dem längre. Jag skrev även en enkel att göra i tillägget av min bok.
Nu här är den roliga delen. Jag förbereda en lista med frågor på sidan av en spiral anteckningsbok innan jag gör vad jag kallar en "Aktiv meditation", vilket är helt enkelt att skilja den från andra meditationer. Jag rekommenderar att du skriver frågor vid första att du inte känslomässigt involverad i, eftersom det sätter upp hinder för att ta emot ren kommunikation. När du blir mer säker på din mottagning, sedan börja lägga i dessa frågor.
När jag började min noggrannhet var ned cirka 15% till 30%, och varje månad jag skulle fråga om min noggrannhet höll på att förbättras. Jag blev tillsagd att "öva, öva, öva" så många gånger att jag slutade frågar, men aldrig så ofta fick jag höra att jag hade fått det som sänts nästan perfekt. Detta är en färdighet att lära sig precis som allt annat - att cykla, spela schack, eller lära sig ett språk. Jag har fått veta att du får "tanke paket" som du konverterar till ditt språk och nivå av förståelse.
Bli inte orolig med namnen på dem du talar med i början. Bara låta informationen att flöda. Som ett exempel, min skyddsängel inte har ett namn som kan uttalas, så han sa till slut att jag kan kalla honom Theo. Men det finns hela "kosmiska lag" där ute redo att kommunicera med dig, så att inte försöka begränsa dig.
Jag personligen skriv frågor om min dator och sedan skriva svaren jag får dem i mitt huvud. Förvänta dig inte att höra olika röster. Jag hör det som om jag tänker, men ord och meningar är annorlunda än jag skulle skriva; och jag minns inte så mycket av det som sägs till mig, så jag måste läsa svaren när jag kommer ut ur mitt förändrat tillstånd.
Nedan kommer jag att ge er ett antal exempel på frågor som jag nyligen har bett.
Kommer den demokratiska kandidaten vara Mr Barack Obama eller fru Clinton eller någon annan? Omdömen
"Kandidaten för det demokratiska partiet kommer att vara Mrs Clinton. Obama får eller inte får vara hennes vicepresidentkandidat. Det är inte bestämt ännu. "
Kommer Rudy Juliani vara den republikanska presidentkandidaten
"Ja han kommer. Han kommer att dra ut Mr McCain och de andra, eftersom han har personlighet som ser ut att vara måttlig till det republikanska .. Partimedlemmar Du kommer att se det kommer att bli en intressant debatt på den republikanska sidan,. även om Mrs Clinton och Obama kommer att ha några intressanta debatter, kommer hennes organisation visa sig alltför kraftfullt för Obama att övervinna Mr Juliani på Däremot verkar vara den färskaste kandidaten av de många män som tävlar om att vara den republikanska flaggan vackla, som du kallar det. "Omdömen
Texas guvernör nyligen beställt att alla unga flickor vara vaccinerade mot livmoderhalscancer. ?. Är detta ett säkert vaccin Omdömen
"Nej det är inte det har allvarliga biverkningar som inte upptäckt ännu Dessa inkluderar -. Och här kommer du att ha svårt att följa mig - förändringar i deras molekylära struktur i sina celler. Det kommer att öppna upp dem för andra sjukdomar under de kommande åren. Det gör inkludera detta i din spalt och annan skrift. Det är viktigt för människor att förkasta detta vaccin för sina kvinnliga barn. "Omdömen
Hade Jules Verne har en livet i den 20: e eller 21: a århundradet strax före sitt liv som en science fiction-författare? Omdömen
"Ja självklart han gjorde. Han hade ett liv som var under denna tid så att han sedan skulle gå tillbaka och inspirera människor att tänka på vad som skulle komma. Detta görs för att hjälpa ditt folk ofta, din befolkning att tänka på vad som kan vara och sedan skapa den. Det var en bra fråga Tom. Som ni vet, ditt liv är inte linjärt, men du har dem inte bara i lärandesyfte, utan att bidra till utvecklingen av din Explorer Race. Jules Verne bevittnat alla dessa saker som han skrev om genom att ha varit där innan. I de flesta människors uppfattning, var han bara en briljant begåvad författare med en livlig fantasi, men nu katten är ur påsen så att säga. Science Fiction författare tenderar att ha liv långt i förväg av deras nuvarande liv så att de kan bidra till samhället genom att säga detta och det är möjligt, nu skapa den. "Omdömen
Kommer det några andra skol massakrer i USA i år? Omdömen
"Nej det kommer inte att Tom." Omdömen
Hur 2008? Omdömen
"Ja det kommer att vara ett försök, men det kommer att motarbetas innan Det är förlust av liv "Omdömen
Du sa nyligen att muslimer så småningom skulle lära där religionerna kom från Vad menade du med det Omdömen
.?" Att alla tre religionerna -. Muslim, judendomen och kristendom, alla har sitt ursprung på samma gång på samma plats, och att detta inträffade inte av happenstance, men avsiktligt. Det är mycket viktigt att inse att det var genom gudomlig design som din Skapare ville lära sig mer om sig själv genom att utforska olika trosuppfattningar och hur de skulle förhålla sig till varandra. Detta var en del av gudomlig design. "Omdömen
Hur många år kommer det att dröja innan det finns en bemannade rymdfärder till Mars och kommer det att vara en USA mission, en blandning av länder, däribland USA, eller något annat land eller länder
"Ja, kommer det att bli ett antal år innan den flygningen sker - cirka 25 år eller kanske lite mer. USA kommer att delta i uppdraget, men det kommer att finnas andra länder som bidrar till att finansiera ett så ambitiöst resa och besättningen kommer att vara en blandning av olika länders medborgare. Det kommer att bli början på jordens utforskning av planeterna, även om det kommer att bli moon uppdrag igen innan den stora lanseringen till Mars. Det kommer att finnas dramatiska förbättringar i utrustning och fordon innan denna lansering som kommer att göra det möjligt för astronauterna att färdas snabbare och säkrare till den röda planeten. Själen Mars säger mig att det är glada och väntar på sina besökare från jorden. De kommer att bli väl omhändertagna under vistelsen, som du skulle ta hand om och välkomnar besökare till ditt hus. "Omdömen
Theo, är en skyddsängel en bit av en själ som jag eller en hel själ som Gaia, den själ på jorden? Omdömen
"Jag är en hel själ som Gaia. Jag har valt att hjälpa din själ fragment som du kallar dem. Det är mitt arbete och jag njuta av det du ser mycket. "Omdömen
Förutom min linje av liv är du skyddsängel för andra linjer liv också? Omdömen
" Ja självklart. Som jag sa tidigare, är det lätt att multi-task som det heter nuförtiden. Jag kan hantera övervaka liv ett antal andra själsfragment. "Omdömen
Så det finns ingen brist på Guardian Angels, eller finns det bara ett begränsat antal
" Nej det finns ingen brist, men de av oss som frivilligt för det här jobbet i början får övervaka så många individuella liv som vi önskar. Som ordet "välvilliga" som du nämnde säger i sin definition, tar vi stor glädje i att göra detta arbete och vi älskar er alla som har valt att lägga mer kunskap för Skaparen och er. "Omdömen
Varför couldn 't en oversoul fungera som min skyddsängel? Vad är skillnaden mellan er två? Omdömen
"Det finns en stor skillnad Tom. Din själ är involverad med tusentals om inte miljontals liv på en gång över hela universum. Jorden är en exceptionell plats i jämförelse med någon av dessa andra världar eftersom det är fritt val. Man ansåg att varje individ på jorden behöver individuell uppmärksamhet på grund av de stora utmaningar som du har här i jämförelse med dessa andra världar. Därför är de bad om volontärer på en själ eller vattenpass och jag var en av de själar som frivilligt för att hjälpa dig och många andra människor i många olika liv. Din Själen är bara alldeles för upptagen för att göra det vi gör på en daglig basis. "Omdömen
Som ni kan se från ovanstående, är detta bara ett urval av de tusentals frågor du kanske vill be. Ge det ett försök Det är kul och mycket informativt Omdömen  .!.
meditation
- Lär dig att styra din Hjärnvågor Genom Meditation
- Guidad meditation och regression - Kraftfulla verktyg för Transformation
- Heal Cancer Naturligt: Fokuserad Visualization
- Tre skäl till varför meditation är bra för you
- När Tystnad är inte Serene
- Guidad Breathing Meditation - Hjälper dig Relax
- Erfarenhet kommer att förvandla din Life
- Awareness
- Seven Pounds av Alchemy
- Avkoppling Meditation Techniques
- Använda Radband i religiösa Practice
- Din sanna Essence
- Det Högre Självet Connection
- En inre Compass
- De vanligaste frågorna om Silva Metod meditation
- Bli helad med Yoga
- . Bön för South Africa
- Andlighet och de praktiska tillämpningarna av Meditation
- Cure Min Ångest? - Meditation är porten till inre Peace
- Montering Meditation i din dagliga Routine