Erfarenhet kommer att förvandla din Life

Har just avslutat en annan "Klient-Only" Advanced Workshop, jag fortsätter att få intrycket att det finns en klyfta mellan intellektuellt greppa och förstå mycket enkla och vetenskapligt beprövade koncept som mina workshops, böcker och webbplatser är baserade, å ena sidan och faktiskt genomför de enkla och praktiska åtgärder på plats, å andra sidan. Omdömen

Och det gapet mellan förståelse och gör är för att uppleva. Omdömen

Och med bara läsa några forskningsrapporter som utforskar ett av de viktigaste problemen i modern utbildning - det faktum att lärarna verkar ha svårt att sätta sig i elevernas skor - Jag kan förstå hur så mycket skrivet och sagt om "att leva livet fullt ut" kan missa det är mål. Omdömen

Som sagt, jag har varit i skor av alla som jag arbetar. Det tog mig lite tid, mycket frustration, många tjuvstarter och några fruktansvärda misstag innan jag kom så småningom till en bättre förståelse av vad fokus verkligen innebär och hur det kan förändra varje aspekt av livet. Och denna förståelse var ner till erfarenhet. Omdömen

Vilka erfarenheter jag talar om? Upplevelsen av en helt fri sinne. Även om den erfarenheten bara kommer och varar i flyktiga ögonblick, ger det en glimt av en verklighet som är så annorlunda från världen som vi upplever att ord är oförmögna att beskriva det. Omdömen

Det viktiga är att den som har gjort ännu en relativt liten mängd av meditation - eller, som många av mina klienter föredrar att kalla det, "mentalt öva" - ska ha haft en glimt av att olika sinnestillstånd Omdömen

När skymtar, ger det. dig en upplevelse som du kan börja att få tag på och tänderna i. Det är inte så att du sugen upplevelsen igen, det är under förutsättning att erfarenheten ger dig - och övertygande skäl varför skulle framhärda med dina ansträngningar i psykisk lämplighet tills några mer pennies släpp.

Precis allt i livet, det är en resa. Liksom alla resor, blir vägen krokig från tid till annan. Men du kommer inte gå vidare i din egen personliga resa om du bor på den vägen, men ojämn det kan vara. Förr eller senare kommer du träffa en mjuk lapp och livet kommer att bli precis som cruising på motorvägen Omdömen  ..