Guidad meditation och regression - Kraftfulla verktyg för Transformation

Guidad bildspråk meditation och regression är metoder som har använts med mer frekvens under de senaste åren och är kraftfulla verktyg för både omvandling och egenmakt Omdömen

Vad är. guidade bildspråk meditation? Egentligen är guidad meditation något av en korsning mellan avkoppling, hypnos och meditation, där ett avslappnat tillstånd induceras och en djupare nivå av medvetandet nås, ett tillstånd någonstans mellan det vakna tillståndet och det omedvetna eller viloläge. I detta tillstånd, kan vi gå "inom" och tyst yttre påverkan och distraktioner att utnyttja vår inre kärna. Olika typer av bilder kan användas, beroende på vad guidad meditation försöker göra. På något sätt, eftersom bildspråk används, drar denna stödform på vår fantasi och kan tillåta oss att lättare dras "in i" meditation och lösa block som annars kan ha varit hinder för att hitta svar. Omdömen

Guidad bildspråk meditation kan användas för olika ändamål. I sin enklaste form kan den användas för avkoppling, att stilla och lugn ångest. Den kan användas för att få tillgång till andliga guider och få vägledning, och för att nå vårt Högre Själv. Den kan användas för att möta och hantera rädsla och därigenom övervinna dem. Den kan användas för att ta itu med barnfrågor och smärta och bota dem. Den kan användas för att uppnå självkänsla och självkärlek. Och som vi försöker att gå mot leva medvetet, gör det möjligt för oss att lod våra egna djup, känna oss själva bättre och föra omedvetna saker att medvetandet. Omdömen

En av de mycket positiva aspekterna av guidade bildspråk meditation är att det kan tillåta oss att hitta våra egna svar inom. Därför är det ett kraftfullt verktyg för egenmakt. Utövaren som använder denna teknik kan underlätta hans /hennes klient process empowerment, snarare än att bara ge kunden svarar att han /hon kunde ha funnit inom eller tala om för kunden vad de ska göra. För kunden kan möta sina egna guider och hitta sina svar vara en mycket kraftfull och omvälvande upplevelse och kan kraftigt påskynda en process av helande, tillväxt och egenmakt. Det kan vara spontana förändringar och känslomässiga genombrott. Omdömen

Dessutom, en skicklig och intuitiv utövare kan individualisera session till dina behov och dessutom kan faktiskt också "vara där" med dig och känna hur man styr bilderna och sålunda, upplevelsen. Detta kan framkalla mycket mer kraftfulla resultat än vad som kan vinnas genom förprogrammerade guidad meditation band som inte kan individualiserad till dina behov (även i stället för individuella sessioner, kan band definitivt vara till hjälp). Omdömen

Regression sessioner är en modalitet liknar guidade bildspråk meditation, genom att ett avslappnat tillstånd induceras och en person förs till en djupare nivå av medvetande. Ålder eller tidigare liv regression kan uppnås antingen genom guidade bildspråk eller en enklare metod. Nyckelkomponenten i regressions sessioner är att tas till en annan tid - vanligtvis en yngre ålder i förevarande livstid eller till en tidigare livstid. Man kan göra regression för en rad olika skäl: för att utnyttja barnfrågor och främsta orsakerna till smärta och rädsla, för att underlätta insyn och genombrott; att utforska tidigare liv i syfte att identifiera eventuella tidigare liv orsaker till nuvarande livsproblem, rädsla, relationsproblem, etc ; att lära sig vad ens tidigare liv kan ha varit; etc. Regression kan också vara ett kraftfullt omvälvande verktyg och kan hjälpa framkalla genombrott och insikter. Omdömen

Man kan också gå framåt i tiden, antingen till framtiden i detta liv eller framtida livstid. Vi kan kalla denna teknik, progression. Omdömen

Som bäst, guidade bildspråk meditation och regression /progression sessioner kan vara ett kraftfullt verktyg för självförvandling och egenmakt med stora vinster uppnås i en icke-invasiv och underlätta sätt. Den icke-invasiv och underlätta tillvägagångssättet i dessa tekniker gör att du kan gå din egen väg, hitta dina egna svar, och ge dig själv. Omdömen

Denna artikel publicerades först i numret av juni 1994 "Connexions."
.