Healing med Hurt: Använda Pain att hjälpa Others

Smärta är ett faktum att vara och en som genomsyrar alla våra liv i viss utsträckning. Eftersom ont vi känner kan vara en del av de erfarenheter som har berört oss djupast är vi ofta avskyr att låta det gå. Det är ofta lättare att hålla vår smärta på våra sidor, där den fungerar som en sköld som skyddsrum oss från andra och ger oss en identitet – som offret – som vi kan dra bitter styrka. Men smärta och' kan s universalitet också ge oss att använda vår ont att hjälpa andra att läka. Eftersom ingen smärta är något större eller djupare än någon annan, vad du känner kan ge dig möjlighet att bidra till återhämtningen av individer vars ont är både liknar och väldigt olika från din egen. Du kan kanalisera din smärta i omvälvande och helande kärlek som hjälper dig i att hjälpa individer på ett ett-till-ett-basis och sprida en våg av läkande energi i hela världen. Omdömen

Förmågan att läka andra utvecklas naturligt inom dem som är redo att ta avstånd från sin identitet som offer. I själva verket, att det enkelt beslut lägga undan smärtan vi har genomfört är vad ger oss styrka att lösa den smärtan genom tjänsten. Det finns många sätt att använda ont du känner för att hjälpa andra. Din smärta ger dig en unik inblick i medvetandet hos människor som har upplevt trauman och hjärtesorg. Du kan dra från källa till styrka som har tillåtit att dyka upp på andra sidan av en smärtsam upplevelse och passera den styrkan till individer lider fortfarande av sina sår. Du kanske kan fullmäktige individer i behov genom att visa dem coping metoder som har hjälpt dig att överleva eller helt enkelt genom att erbjuda sympati. En släktskap kan utveckla som tillåter dig att relatera närmare med dem du försöker att underlätta och komfort. Omdömen

Att hjälpa andra kan vara en reparativ upplevelse som gör ditt eget hjärta växa sig starkare. Kanalisera din smärta i medkännande service och titta på andra framgångsrikt återhämta sig, kan du känna en känsla av eufori som leder till ökad känsla av egenvärde och optimism. Din modiga beslut för att nå ut till andra kan vara det bästa sättet att förklara för dig själv och världen att din smärta gjorde &';. T besegra dig, och i själva verket hjälpte dig att läka Omdömen

För mer inspiration, besök DailyOM
.  .