J är för Joy

J är för Joy Omdömen

Jag vet inte om dig, men för det mesta verkar glädje att vara den furtherest sak från mitt sinne. Jag lätt att fastna i den stress, ångest och sorg i livet att jag måste fråga mig själv, och" Är det allt som finns och"

Man kan säga att jag är så en-tranced av de mörkare aspekter av livet som jag inte kan se ljuset. Andlig psykologen Stephen Wolinsky har studerat denna phenonmenon och skrivit en bok med titeln "trance People Live".

trance är oifrågasatta tankesystem eller beteendemönster och de har två egenskaper: minskat fokus och frivillig upphängning av misstro. Wolinsky hävdar att vi är oftast i någon form av trance.

Vi begränsa ofta vår fokus till den grad att vi är i en mening, hypnotiserad av den kultur vi lever i, de negativa skript vi lärt oss som barn, och våra egna begränsande övertygelser. Vi tror faktiskt att det verkligen är allt som finns.

Dessutom, vi har avbrutit en sund misstro av dessa skript och uppfattningar som en-trance oss Omdömen

Min Random House Dictionary definierar glädje. 1. känslan av stor glädje eller lycka som orsakas av något bra eller tillfredsställande. . 2. En källa till angelägen njutning eller glädje Omdömen

Bibeln berättar att “ Weeping kan uthärda för en natt men glädje kommer i morgonen &". (Psalm 30: 5) och varnar oss i Predikaren (som frågade, på sitt eget sätt, om det var allt som finns), “ Ge inte över din själ till
sorg; och drabbar inte dig själv i ditt eget råd. Glädje av hjärtat är människans liv och glädje av människan är längd dagar &";. Omdömen

I huvudsak, Predikaren säger till oss att inte bli en-tranced, inte tro de negativa och begränsande tankar utan att vara glad och glad. Låter ungefär som “!. Oroa dig inte, vara glad &" ;, inte det Omdömen

Under alla att stress och ångest i livet, det finns en djup brunn av glädje, om vi bara bryta vår trance och tillåta oss att hitta den. Det finns glädje i skratt av ett barn, i upptåg av en kattunge, i kärleken till vår familj, i vänlighet en vän – eller en fullständig främling. Det finns glädje i en vacker solnedgång, en fullmåne på en kristallklar natt, en frisk bris på en varm dag. Omdömen

Det finns glädje i vår förmåga att söka hjälp, att höra och veta sanningen, till läka och att lära sig att börja om igen. Det finns glädje i skratt och, ibland, i djupet av tårar Omdömen

Oavsett din externa omständigheter, oavsett trista “. Verklighet &"; att en-trance dig, leta efter glädje. Låt det hitta dig. Upplev den och dela den med andra Omdömen  ..