Kommunikation Tips för att prata om Tricky Topics

“ Jag vill sluta mitt jobb och gå tillbaka till skolan och ".

“ Jag vill att vi ska jobba med en relation coach &";. Omdömen

“ Jag tror att vi behöver göra några beslut om vårt barn &".

“ Jag vill tillbringa mer intim tid med bara dig och ".

Det är inte alltid lätt att tala vad du vill eller hur du ser en situation i er relation. Det kan vara att ämnet är en knepig en för dig och din partner.

Kanske ni har argumenterat eller kände sig avlägset och spänd med varandra när ni talade om det här problemet i det förflutna. Eller kanske du är ganska säker på din partner kommer inte överens med din åsikt och du oroa dig för konsekvenserna av uttrycka dina tankar och önskningar.

Du vill inte förlora anslutning och ibland som verkar innebära att man måste avfärda dina önskningar. Omdömen

Men oavsett hur mycket avstånd du tror kommer att leda till att ni är ärliga och tala om detta knepigt ämne, kan avståndet vara mycket större om du stoppar ner och försöka undvika frågan.

De största kilar kan bildas mellan ett par över saker som de fruktar talar om.

När du samlar upp ditt mod och kommunicera från hjärtat med en känsla av öppenhet, kan du finna att även om ni två inte kommer överens, kan du flytta närmare varandra.

Här är några kommunikations tips för att prova ...

Öva på att vara ärlig mot dig själv först.
Du verkligen kan inte effektivt kommunicera om vad du vill med din partner innan du vet tydligt vad det är för dig själv.

Kanske är mycket tydlig med vad du vill och vad problemet är för dig. Om så är fallet, det är bra. Innan du närmar dig din partner att prata, men vet vad kärnan i situationen är för dig.

Ibland, när du gräva djupare i dina egna känslor och övertygelser, du upptäcker att kärnan i en fråga är om något helt annat än vad du först trodde. Ta dig tid att reda ut dina egna känslor innan du hämtar in ett samtal med din partner.

Till exempel, du kanske vill göra en karriär förändring men är orolig för hur din partner kommer att hantera denna potentiella övergång.

Fråga dig själv vad som är viktigast för dig när det gäller den förändring du önskar. Är det mest om att lämna ditt nuvarande jobb eller är det mer om att uppnå mer utbildning?

Hur flexibel är du villig att möta de farhågor din partner kan ha? Vilka konkreta planer har du för denna förändring?

Att vara ärlig mot dig själv kommer inte bara hjälpa dig att klargöra ditt nästa steg, kan det hjälpa dig att kommunicera på ett sätt som kommer att stödja din partner förståelse.

Håll dig fokuserad på vad som är sant för dig.
Vi uppmuntrar dig att hålla fokus på vad som är sant för dig när du pratar med din partner.

Det kan vara lätt att flytta uppmärksamheten från vad du vill säga i ett försök att försöka hålla saker bekvämt för din partner och inte gunga båten.

Naturligtvis uppmuntrar vi dig att vara försiktig och känslig för din partner. Om han eller hon behöver utrymme eller någon tid att bearbeta vad ni föreslår, skapa ett avtal och göra det möjligt för det.

Samtidigt, fortsätter att påminna dig själv om vad din kärna önskan är och återvänder till det. Betyder detta att det måste till “ vägen &"; annars?

Inte alls.

Om du berätta din partner att du vill avsluta ditt jobb och gå tillbaka till skolan, hålla i spetsen för ditt sinne som mål. Lyssna på vad din partner har att säga-- detta beslut kommer sannolikt att påverka honom eller henne också.

Det kan vara att din partner ber dig att vänta ett visst antal månader så att de två av er kan spara pengar och räkna ut hur man lättast ta upp kostnader och andra faktorer som är inblandade med denna förändring.

I slutändan, det behöver inte vara ett fall där en av er “ segrar &"; och den andra “. förlorar &";

Och det är nästan alltid så fall att ni båda har giltiga perspektiv på en viss situation. Du kan lära av varandra och var och en kan expand-- men bara om du bor öppna och tillfreds med din position.

När du närmar dig samtalet med en inställning som du är på samma team och en förväntan att du kan hitta en lösning och nästa steg som känns bra för dig båda, du är på väg att ansluta kommunikation. < . br>