Autoimmuna sjukdomar och tidiga övergrepp Issues

Det är fullkomligt logiskt för mig som en energi psykolog, att när du närmar dig en autoimmun fall på ett naturligt, wholistic sätt, där en individ och en' s kropp börjar arbeta mot sig själv, att jag upptäcker någonstans i den personen en djup känsla av förtjänar att bli sårad - en ovärdighet att vara frisk Omdömen

Om detta låter långsökt, då anser att detta är fallet för många av de kunder som jag arbetar för autoimmun stöd.. I &';. D vilja dela mer om de möjliga orsakerna till dessa känslor av ovärdighet, låg självkänsla, själv avskrivningar Omdömen

En uppenbar orsak som jag identifierar ofta tidigt att ta en klient historia är att missbruk eller upplevd missbruk. I en mycket känslig individ välmenande disciplin, knytnäven, kritik av något slag, bland andra normala familj och föräldraskap processer kan upplevas som personliga missbruk. Och kom ihåg att missbruk kan komma i många former för att varje unik individ, så vad som verkar normalt att en person kan uppfattas som kränkande av en annan. Omdömen

I ditt tidiga liv om du konstaterat eller kändes som vissa beteenden mot dig var kränkande, då var det. Och om du såg andra runt omkring dig missbrukas och du djupt relaterade till sin smärta, du kanske har tagit på sin energi med den extra känslan av skuld – Varför var de gör ont och du inte var? Du kanske känner att ingen av er förtjänar bättre.

Du kan också ha upplevt verklig traumatiska övergrepp av något slag. Det kunde ha varit fysiskt, känslomässiga, sexuella övergrepp som skedde, och kanske har sedan dess medverkat i ditt liv som en upprepad energisk cykel. Den första händelsen liksom de efterföljande episoder på en viss nivå kan ha gjort du känner att du förtjänade missbruk, att du var ovärdigt respekt, och därmed du förlorat någon känsla av självaktning och aktning som du kan ha haft tidigare.

I samtliga dessa fall dina gränser inte respekteras. Din territoriet inkräktat på. Du var medvetet och omedvetet gjort att känna sig illa om dig själv.

Allt detta tog ut sin rätt på din tredje chakra personlig maktcentrum samt meridianerna i samband med den centrala bålen område av kroppen: jordelementet meridianer mjälte, bukspottkörtel och magsäck; och brandelementet meridianer i hjärtat, sköldkörtel, binjurar, och andra körtlar. Du kände förmodligen massor av rädsla relaterade till missbruk episoder: njure meridianen; och, om du var stark nog, du kanske har känt ilska och förbittring om missbruk: gallblåsan och levern meridianer. Titta på den här profilen, det verkar finnas en hel del att arbeta med från en energi terapi perspektiv. Omdömen

För att börja ta udden av din inre ångest, få centrerad och börja minnas minnen av tidigare missbruk.

När du &'; re tänka på ett minne, börja knacka på hjärtcentrum området. Detta är unikt för mitt arbete och är ett kraftfullt knacka eller hålla området att ansluta med djupa undermedvetna frågor. Sätt ditt pekfinger på din Thymus Point, som är i mitten av övre delen av bröstet, precis i mitten av bröstkorgen. Då långfingret går där en kvinna och en' s klyvning skulle vara och de andra två fingrar direkt nedan som i en vertikal linje mellan brösten. You &'; ve fick dina fyra fingrar på en hand sträcks ut i en vertikal linje tillgång din High Heart Chakra, hjärta Chakra och Central Meridian. Bara knacka försiktigt dit.

Klicka och känna känslan. Känn känslan av ditt trauma, missbruk, besvikelse, eller någon form av tillhörande skam. Känn några av återstoden från någon av dessa som du trycker och andas ut avgiften, tyngden, de gamla negativities runt minnet. Detta var i det förflutna. Du har överlevt. Din framtid är ljus och kan bli ännu bättre nu när du släppa smärtan i det förflutna.

När du känner vad det är du och' re känsla, bedöma vad din avgift är den känslomässiga laddning, från noll = Jag minns eller har hört historien, men don &'en; t har någon avgift, en tio = I känner mig ganska känslo nu om detta minne. Märk ditt nummer på stress skala från noll till tio. Känn känslan och andas ut. Gå tillbaka till ett minne eller sätta dig i någon annan och' s plats. Känna vad de måste ha gått igenom det du ärvt. Om du vet att du och' ve fick frågor om värdighet eller självkänsla eller självhat eller skam eller självkritik eller någon grad av brist på att kunna förlåta dig själv, bara fokusera på det just nu. Bara vara där Omdömen

Jag vill att du ska kunna använda inställningsöversikten för klassisk EFT, som inkluderar, “. Även om det känns dåligt, &"; och you name it och känna det, och" jag djupt och fullständigt älskar och uppskattar mig själv &". Om du har några tvivel om att något motstånd mot att säga att en del, sedan fokusera på din ovilja att säga det och hur du känner det, och peka på hjärtcentrum område som du känner och säga följande påståenden högt.

Jag älskar mig själv. Omdömen

Jag respekterar mig. Omdömen

jag djupt och fullständigt acceptera mig själv. Omdömen

Jag vet att i varje ögonblick, jag gör det bästa jag kan göra

Jag vet att jag &';... m människa och jag ibland gör misstag Omdömen

Jag vet att i varje ögonblick, jag gör det bästa jag kan göra Omdömen

Jag älskar mig själv. Omdömen

jag alltid göra det bästa jag kan göra i varje ögonblick. Omdömen

Jag väljer att älska mig mer. Omdömen

Jag väljer att tala fint för mig själv.

Jag väljer att skruva ner volymen på att själv kritiker. Omdömen

Jag väljer att älska mig själv. Omdömen

Återigen, du tittar på varför du kanske mår dåligt om dig själv varför det undermedvetna kan hänga på detta missbruk baserad kritik, självhat, skam, låg självkänsla och känsla av worthlessess. You &'; re rensa det nu som du trycker och känner.

Nästa gå till sidan av handen mellan handleden och basen av lillfingret. Du kan trycka båda händerna eller använda fingrarna på en hand för att trycka på Karate Chop Point. Jag vill att du ska fokusera på någon av de scenarier som jag och' ve dras ut för dig, alla tidiga övergrepp som du kanske har upplevt. Känn dina känslor kring detta som du tycker om gamla minnen och knacka på sidan av din hand. Du kan använda dina egna ord medan du knackar denna potenta “ set-up &"; punkt, med hjälp av följande påståenden som modeller för att ta ut dina känslor om de frågor som du vill rensa:

Även om jag vet att jag har det här problemet i mitt undermedvetna. . .

. . . . Jag djupt och helt emot mig Omdömen

Jag vet att jag &';. Har gjort det bästa jag kunde göra i varje ögonblick Omdömen

Även om denna fråga kan orsaka detta autoimmun i mig. . .

. . . kan orsaka symptom som gör mig illa. . .

. . . kan vara orsaken min kropp att attackera sig själv. . .

. . . Jag djupt och helt emot mig. Omdömen

Jag vet att min kropp är verkligen försöker skydda mig och hålla mig frisk. Omdömen

Kanske finns det någon anledning att kroppen har vänt sig mot mig.

Jag väljer att släppa det nu. Omdömen

Det är en del av mitt väsen som redan vet Omdömen varför denna autoimmuna tillstånd har visat upp. Omdömen

Den här delen av min Varelsen är villiga att dela information med resten av mig nu. Omdömen

Min kropp och själ och ande får denna information och integrera det. Omdömen

Jag känner mig tacksam för att denna information kommer att hjälpa mig balansera.

Jag är tacksam för att det är en del av mig som vet hur man läka. Omdömen

Jag är öppen för att integrera denna information i alla delar av mig själv nu. Omdömen

I &' ; M emot och integrera denna information med grace och lätthet Omdömen

Detta kommer att hjälpa mig att ta bättre hand om mig själv i framtiden Omdömen

Detta kommer att hjälpa mig att attrahera rätt information och hjälp så.. att jag kan bli frisk. Omdömen

Den här informationsöverföringen är nu klar. Omdömen

Jag kommer att fortsätta att få relevant information så att jag får veta hur man läka. Omdömen

Jag väljer att älskar mig själv. Omdömen

Jag väljer att älska mig själv även om andra misshandlade mig. Omdömen

Det är bra för mig att älska mig själv. Omdömen

Det är hälsosamt för mig att älska mig själv.

Jag väljer att släppa taget om det förflutna gör ont. Omdömen

Jag väljer att bli frisk. Omdömen

Det är bra för mig att bli frisk. Omdömen

I förtjänar att bli frisk. Omdömen

Min kropp vill bli frisk. Omdömen

Gud vill att jag ska bli frisk. Omdömen

Nu fortsätter att peka på de andra Klassisk EFT punkter, en- i taget, medan känslan laddningen av tidigare minnen av övergrepp. Du behöver inte säga något medan du knackar. Bo på varje punkt som du känner ansvar för dina tankar och minnen … tills du känner ett skift eller avgiften går ner till neutral. Du kanske känner ljusare eller ens en liten “ spacey &"; som emotionell laddning minskar. Gå sedan till nästa tappstället och återigen känner laddningen tills det neutraliserar. Gör detta för varje tappställen. Omdömen

I slutet av sessionen se till att dricka mycket vatten och ta väl hand om dig själv för tjugofyratimmarsperiod medan dina meridianer fortsätter att kalibrera. En Epsom Salter bad kommer att stödja din fortsatta clearing Omdömen  ..