Förlåta dig själv: EFT för själv Forgiveness

Förlåtelse kan vara en omtvistad fråga. När någon har kränkt dig, och du och' re bär en hel del smärta och ilska över den personen, kommer andra runt omkring dig tala om för dig att du måste förlåta Omdömen

Förlåtelse betyder olika saker för olika människor.. För en del förlåtande sätt befria någon skuld för något de har gjort. För många andra, däribland jag själv, betyder förlåtelse inte att du och' re säga att den person som skadar dig är befriad från skuld. Det betyder att du inser att för att leva ditt liv, måste du känslomässigt släppa vad som kan ha hållit dig tillbaka. Omdömen

Förlåtelse är egentligen om att få dig en plats där du kan frigöra negativa känslor att du har om selfforgivenesssomeone, eftersom du och' ve gjort valet att inte längre låta vad de gjorde vara en börda för dig. Det kan finnas en enorm lättnad i förlåtelse Omdömen

I &';. Funnit att det &'; s mycket svårare att lista ut hur man förlåta dig själv. Vi har alla saker i vårt förflutna som vi håller oss själva ansvariga. Ibland finns det en verklig orsak till den där känslan av ansvar, och vid andra tillfällen vi kommer in i “ själv skylla &" ;. Omdömen

På tal från min egen personliga erfarenhet, jag tillbringade tolv år i en fruktansvärt kränkande äktenskap. Båda mina barn var tvungna att uthärda vad som hände i mitt hem eftersom jag var för rädd för att lämna. Även om jag hade varit skild i år, känslan av skuld om vad mina barn utsattes för var fortfarande kvar. Omdömen

Även om min underlåtenhet att lämna var orsaken till mycket olycka för mina barn, är det faktum att det var länge sedan, och jag kunde inte &'; t göra en darn sak att ändra det förflutna. Allt jag kunde göra var att arbetet med att göra framtiden så bra som det skulle kunna vara. Det fanns inte längre en punkt för mig att hålla på allt som skuld och själv skulden, men jag kunde inte och'.! T verkar släppa det Omdömen

Sedan hittade jag EFT Omdömen

Om du befinner dig hålla fast vid skuld och själv skuld, och du &'; re på en plats där du och' re har svårt att förlåta dig själv, varför inte ge manuset under ett försök? Det kan hjälpa dig att känna en hel del bättre Omdömen

Tapping Script för förlåtande själv

Inställningar &ndash!; Karate.