Rensa röran för Tydlighet och Confidence

Stökigt hem, bilar eller kontor är vanliga problem idag med våra hektiskt. Sann röran dock, och jag menar verkligen stökiga miljöer, är faktiskt ett symptom på något annat än en hektisk livsstil.

Ofta röran är en kontroll Issue. Att vara ovillig att släppa taget om saker är ett sätt människor kan känna kontroll över sina liv. Även om det verkar som om de är helt out-of-control, hängande på “ grejer &"; ger människor en känsla av att ha kontroll.

En annan vanlig orsak till röran är rädsla. Rädslan för förlust, avvisande, fel och förlora kontrollen är den mest universella av dessa. Men återigen, alla dessa farhågor och frågor är bara symptom.

Clutter är ofta utlöses av en händelse eller en serie av händelser som lämnade offret känner traumatiserade, rädda och maktlösa. Bestäm händelse som orsakade känslan av strömavbrott eller kontroll och du är halvvägs hem till eliminera röran.

Här och' s ett exempel på en allvarlig röran problemet och hur vi åtgärdas det: “ Janice &" ;, som såg personligen mycket snyggt och rent, kom för att se mig med ett hem hon beskrev som “ bortom snuskig. &"; Lådor, papperskorgen, högar av tidskrifter och tidningar och skräp kantas hennes väggar och golv. Hon kunde bara nå hennes sovrum eller kök genom en liten väg. Janice sa att du nog &'; t ser hennes möbler eller ens TV eftersom det var kantas skräp. Dog poop var på golven och även på sin säng, och en out-of-bur papegoja avsatt fågel poop överallt. Hon sade doften var “ häpnadsväckande &". Igår!

Janice &'; s fall liknade ett TV-program där tre ton sopor var transporteras bort från en kvinna och en' s hem i flera lastbilar. En besättning på 12 rengöras och desinficeras huset, bara för att finna det tillbaka i samma röran bara sex veckor senare. Att &'; s, därför orsaken till “ röran &"; togs inte upp.

Det första jag behövde göra med Janice var upptäcka orsaken till hennes onormal “. vanan &"; När jag frågade henne när röran problem började, hade hon inga problem att komma ihåg. Tjugo år tidigare hade en rattfyllerist dödade sitt enda barn, en mycket älskade 11-åriga dotter. Janice var fortfarande ödelades och i chock när tre veckor senare, var hennes älskade make på 15 år dödas. En mudslide svepte bort honom, utrota sina hem och nästan allt annat Janice hade lämnat. Bilder, familj minnessaker och personliga skatter försvann; tillsammans med de två personer som hon älskade mest. Hela hennes liv vändes upp och ner i ett nafs.

Från detta ögonblick Janice var nästan förlamad av sorg, sorg och en känsla av övergivenhet. Hon blev rädd och hyper vaksamma om allt. Hon gjorde &'; t vill leva, men var livrädd för att dö. Janice blev rädd för att kasta bort någonting, gå någonstans eller göra någonting. Hennes hamstring saker började sin trend mot röran. Hon gjorde &'; t gör det avsiktligt. Hon undermedvetet hade utvecklat en sådan rädsla för förlust som att kontrollera sin omgivning blev hennes sätt att kontrollera och skydda hennes liv.

Med denna kunskap, först rensas vi ut sorg och trauma att förlora sin make, dotter och hem. Med hjälp av progressiva Emotional Release, * Pro-ER, ett derivat av EFT (Emotional Freedom Techniques), vi “ knackade bort &"; de trauman tills hon var helt fri från den känslomässiga smärta. Omdömen

* Pro-ER är ett sätt att släppa negativa känslor som orsakas av blockerad energi i våra kroppar. Genom att trycka på specifika energipunkter i ansiktet och övre delen av bålen, kan länge haft känslor eller trauman avledas. Läs mer om fördjupnings Emotional Release på www.Pro-ER.com Omdömen

Eftersom trauma och sorg var orsaken till Janice &'; s. Röran problem, rensa tidigare hjälpte till att eliminera hennes behov av hamstring. Denna del av processen tog mindre än 45 minuter med hjälp av Pro-ER.

Med orsaken till hennes röran fråga nu gå till vila, kan vi sedan gå vidare till fastställande av symptom, som var röran. För att göra detta har jag använt min “ Ultimate Truth Statement &"; att hjälpa Janice föreställa sig ett liv fritt från skräp. Som de flesta människor, hade Janice fokuserat på problemet och hennes skam om det, som höll henne fast det. När vi fokuserar på eventuella negativa: skuld, vikt, ensamhet, rädsla, etc. vi helt enkelt skapa mer av samma.

Först hade jag Janice komma med en mycket grundläggande redogörelse för målet som hon vill uppnå. “ Jag vill bo i ett snyggt och överskådligt miljö &"; Vi började sedan omvandla det till ett mycket kraftfullt uttalande hon kunde bli upphetsad över. Jag hade henne lista de skäl som hon ville ha en ren miljö. “ Jag kunde hitta saker lätt ... Jag kunde ha människor kommer till mitt hem utan att känna skam ... Jag skulle känna frisk, trygg och bekväm med ett rent hem, bil och kontor ... Mitt liv skulle vara lättare och enklare . &";

Jag frågade henne att beskriva hur det skulle få henne att känna när allt detta blev sann. Hon sa; “ Jag skulle känna sig stolt och så mycket lättare ... jag skulle må bra om mig själv och har mer förtroende ... Jag skulle känna underbart och så glad ... Jag skulle vara gratis och "!; Jag föreslog att hon också kan uppleva klarhet, fokus och sinnesfrid, som hon hardily enades Omdömen

Genom att sammanställa alla hennes fraser och ord i hennes grundläggande mål hade vi henne “. Ultimate Truth Statement &"; som såg ut så här: “ Jag känner mig underbart, lätt och gratis bor i en sund, snygg och hygienisk miljö. Mitt liv är lätt och glad med en ren och städad hem. Jag har klarhet, förtroende, fokus och sinnesfrid. Och jag och' M glad, stolt och ivriga nu att bjuda in människor till min vackra, röran hem utan &".

Det var ett uttalande Janice verkligen älskade! Hon var mycket entusiastiska över möjligheten att uppnå det. Men hon hade tvivel och rädslor i hennes väg. Ett bekymmer undrade hur hon kunde möjligen klara allt ut och städa upp den otroliga kaos hon levde i. Den andra frågan var rädsla. Hon fruktade att släppa saker (kontroll), fruktade hon och' D kasta bort något hon kan behöva senare (förlorad kontroll). Hon fruktade till och med att hon aldrig ens kunde komma igång, mycket mindre yta. På ett sätt att hålla fast vid sina rädslor, frågor kontroll och röran var hennes sätt att hålla fast vid sin familj! Omdömen

Vi lägger undan UTS för tillfället att arbeta på hennes rädsla och oro. Sedan är det bara knackade bort dem. Men en av nycklarna till denna enkla framgång med Janice var fastställande av “ Återför &"; hon hade på att släppa taget om sin röran. Jag definierar en Återföring som “. Subconscious motstånd mot förändring &"; I &'; ve funnit att om du inte &'en; t neutralisera den kraftfulla undermedvetna del av dig som vill hålla fast vid ett problem, sedan låta det gå är nästan omöjligt. Enkelt uttryckt, är en återföring neutraliseras genom att knacka eller gnugga en viss meridian kallas “ Karate Chop &"; som är belägen på den köttiga sidan av handen under lillfinger.

För Janice, vi knackade på KC punkten säga vad som verkade vara en motsägelse: “ Även om jag don &'en; t vill släppa dessa rädslor, jag älskar mig själv ändå ... Även om för oavsett orsak, jag don &'en; t verkligen vill ha en ren ordnad miljö ... jag fortfarande acceptera vem jag är och ". På något sätt bara ta itu med en fråga på det här sättet magiskt neutraliserar en Återföring Omdömen

För att vara tydlig, en Återföring neutralisering doesn &';. T lösa ett problem, bara det fastställer hinder för att fixa problemet (vilket är det undermedvetna motstånd mot förändring .) För Janice, bara gör Återföring neutralisering gav henne en viss lättnad. Det kändes bra att erkänna motståndet hon hade känt men nog &'; t uttrycka.

Vi sedan bara knackade bort farhågor: “ Även om jag har dessa farhågor om att släppa taget om min röran, jag vill älska och acceptera mig själv helt och".

Efter flera omgångar av gäng, Janice &'; s rädsla och oro var helt borta. Nu när man läser hennes UTS, kände hon kraften och sanningsenlighet hennes uttalande ... trots verkligheten i en enda röra i sitt hem. It &'; s dessa positiva känslor, projicerade mot vad du vill, som drar dig mot där du vill vara.

Janice kunde då framgå henne UTS med absolut övertygelse, som om den redan var sant. Jag hade sedan hennes kran på detta uttalande, två gånger dagligen, bara för att stärka sin resolution. Men hon gjorde &'en; t måste göra det för länge. Inom en vecka var hon helt fritt från plotter (med hjälp av flera vänner och hundratals lådor med soppåsar).

Ett par månader senare Janice rapporterade hur underbart hon mådde. Hon hade nu fokus, klarhet, högre energi, motivation, självförtroende och lycka igen. Hon gladde också på hur hon hade mer tid, livet var lättare och hon ofta har med vänner över. Med dessa positiva resultat för att motivera henne, Janice bibehålla ett välordnat, röran-fritt liv. Och du kan göra det också.

Lycka till och God Tapping. Omdömen Lindsay

PS Denna artikel är inte avsedd att lära dig hur man gör dessa processer, bara för att visa denna kraftfulla metod för att hantera röran och hundratals andra frågor Omdömen  ..

emotionella frihetstekniker

  1. Använda EFT kan vara mycket lätt!
  2. Bemästra Mindset - Talk Tillbaka till din Fear
  3. Omge dig med Light
  4. QUIZ: emotionella bagage CHECK
  5. The Angry Pancreas
  6. EFT: "WOW" Mobile stress och ångest Buster
  7. Erövra Rampfeber med Emotional Freedom Technique
  8. Fem Extreme beteendemönster med anknytning till organisering och hur man ska hantera dem med EFT
  9. Frihet av kronisk smärta - The Power of Metaphor
  10. Det handlar om HU
  11. *** Plantera rätt Seeds
  12. Ändra åsikter med Emotional Freedom Technique (EFT)
  13. Antagande Sök:? Öppna en Can av avmaskar
  14. Hitta ditt liv syfte och leva din Dream
  15. Är du redo för transformation?
  16. Lycka är närmare än du Think
  17. Steg att ta när Relationship Boundaries Få Crossed
  18. Att flytta till en ny Föräldraskap Paradigm med EFT
  19. Arbetsrelaterad stress och EFT
  20. Lidande, orsaken till lidande, och slutet av Suffering