Body-shaming: Varför får vissa människor som utövar Skam människor som inte

I det förflutna, ett gym medlemskap var inte något som många människor hade, och medan det var delvis på grund av kostnaden, var det också på grund av? det faktum att det inte var och' t så mycket press på människor att utöva. Detta är inte att säga att människor har först nyligen uppmuntrats att utöva; vad det handlar om är att det nu finns ett ökat fokus på hur människor ser

Under denna tid, inte skulle det, &';. t vara mycket av en överraskning att se en man använda vikter, men samma kan &'en; t sägas om en kvinna. Om de använde vikter, det kunde ha varit ett tecken på att de var något slags idrottsman, till exempel. Omdömen

Båda könen Omdömen

Idag är det inte kommer att vara mycket av en överraskning för se en kvinna som använder vikter, och det beror på att det är har blivit så vanligt. Genom att använda vikter, kommer det att låta en kvinna att ändra formen på hennes kropp eller att helt enkelt tona upp. Omdömen

De kanske även vill utveckla en muskulös kroppsbyggnad, och i detta fall, kommer de att komma i kontakt med män som har samma syfte. Men även om de kan utveckla den här typen av kroppsbyggnad, spelar det och'. T innebära att de kommer att märkas på ett negativt sätt Omdömen

omdefinieras Omdömen

Vad detta betyder är att en kvinna inte längre måste ha muskler som är outvecklade för att ses som en kvinna. Hon kan lyfta vikter och har en stark kropp, och inte behöver oroa sig för att förlora sin kvinnlighet i processen. Omdömen

Mot en kort stund sedan, kvinnor ofta ovilliga att lyfta vikter, och det beror på att de gjorde &' ; t vill till &'; ser ut som en man &' ;. Det fanns också en rädsla för att om de använde vikter, skulle deras bröst också vända sig till muskler. Omdömen

Freedom Omdömen

Denna yttre förändring har också varit en återspegling av de inre förändringar som varje kön har pågått igenom och hur det är ofta mindre press på dem att agera eller att titta på ett visst sätt Omdömen

Därför, bara för att en man spelar och'. t har muskulös kroppsbyggnad, spelar det och' t betyda att han är inte en människa, och när en kvinna gör, det spelar och' t att hon inte längre är en kvinna. Och tillsammans med detta är det också lättare för män att visa sin känsliga sida och för kvinnor att uttrycka sin inre styrka. Omdömen

Balans Omdömen

Som ett resultat av detta, män och kvinnor har större frihet att vara sig själva i stället för att ha behov av att spela en viss roll. De kan uttrycka sin sanna själv, och ju fler människor gör detta, Omdömen

Men det är desto lättare blir det för människor att vara giltiga. Detta helt klart en process och inte något som händer över en natt. Men baserat på hur världen har förändrats under en kort tid, det visar att viktiga förändringar redan har skett. Omdömen

Behovet att tillhöra Omdömen

Det fanns en tid då man kunde titta på människor som utövas utan att känna för mycket tryck, och detta beror delvis på att inte så många människor som används för att utöva. Detta har nu ändrats men Omdömen

Därför, om man spelar och'. T motion, kan de till slut känner behovet av att börja träna för att tillhöra. Vad detta visar är hur mycket av en inverkan en &'; s samhället har på dem, och inte bara kan de upplever detta tryck när de går ut, kan de också uppleva detta tryck när de går online Omdömen

Social Media <. br>

När man går på sociala medier, till exempel, finns det en stor chans att de kommer att utsättas för inte bara bilder av människor, men också videor av dem. Och vad som visas på deras nyhetsflöde kan ha en effekt på den typ av person de är och vem de kommer att bli. Omdömen

I denna mening, kommer de inte bara kondition när de går ut i världen, kommer de även rade när de är online. Till exempel, om man ser att deras vänner har ett visst utseende; De kan då sluta med behovet av att ha samma utseende för att bli accepterad. Omdömen

Förtroende Omdömen

Med detta sagt, detta kan alla beroende på ens självkänsla och om de är i en position där de kan acceptera sig själva som de är. I detta fall kommer det att finnas mindre chans av dem att fastna i vad andra människor gör. Omdömen

Med bortsett från, när en övning, är det troligt att känna sig säkrare på sig själva. På en sida, kan detta ske genom att vara friskare och har den typ av kroppen som en vilja och på den andra sidan, kan detta också vara ett resultat av en mottagande positiv feedback från andra.

Kropp-shaming

När en har utövat under en viss tid eller när de har kunnat utveckla den typ av kroppen de vill, kan de hamna kritisera människor som don &'en; t övning. Men även om någon gör motion, kan de hamna sätta ner eftersom de don &'en dem;. T ser ett visst sätt Omdömen

Vad detta kommer att visa är det att de tror att alla ska ha samma typ av kropp, och om de don &'en; t, de är då ses som underlägsna. Detta kan också vara ett tecken på att det inte är möjligt för dem att acceptera människor som de är. Omdömen

Olika På Utanför Samma på The Inside Omdömen

När detta händer och man har kunnat utveckla den typ av kroppen de vill (eller ens om de bara försöker utveckla den typ av kroppen de vill ha), det kan innebära att de bär giftiga skam, och detta kommer att få dem att känna sig värdelösa. Detta kunde ha varit den främsta anledningen till att de ville träna i början. Omdömen

Tiden har sedan gått och de ser annorlunda på utsidan, men de kan fortfarande känna samma på insidan. När de ser någon som har en kropp som spelar och'. T matcha upp med idén att de har om hur en kropp ska se ut, det kan påminna dem om hur de brukade se Omdömen

riktad utåt Omdömen

Genom att koppla bort från deras giftiga skam, kan de sedan styra den utåt, och detta kommer att orsaka dem till skam andra. När man kopplar från deras giftiga skam, kan de också koppla från deras sunda skam och resten av sina känslor.

Det är då kommer att bli en utmaning för dem att känna empati med andra, och det kommer att vara normalt för dem att se sig själva som överlägsna. Friska skam är något som gör att man kan inse att de är varken bättre eller sämre än andra. Omdömen

Awareness Omdömen

Vad detta visar är att om man känner som om de är värdelösa, de är inte nödvändigtvis kommer att ändra hur de känner sig, genom att ändra hur de ser ut. Det enda som denna kan göra är att täcka upp hur de mår och få dem att rikta sin smärta på andra. Omdömen

Ett annat sätt kommer att vara för en att arbeta igenom hur de mår, och detta kan ske med hjälp av en terapeut och /eller en stödgrupp. Det tar inre styrka för att driva en och' s kropp till det yttersta, och detsamma kan sägas när det gäller att inför en &'; s känslomässig smärta Omdömen  ..